Работа с горловой чакрой. Вишудха — чакра самовыражения, общения и творческих способностей (голубая горловая). Расположение вишудхи и ее значение

Вишудха чакра, пятая из семи, расположена в районе шеи, а точнее, является своеобразной проекцией яремной впадины. Она отвечает за способности говорить, выражать свои мысли, владеть голосом, оказывать речами влияние на окружающих.

Если гармонично развить Вишудху, человек становится прекрасным оратором, может доказать убедительность любой точки зрения. Голубой цвет чакры обеспечивает способность к пению, управлению голосовыми связками и общей складности речи. Пятая чакра влияет и на мимику: проблемы в этой области провоцируют эффект тяжелого, неживого лица . И наоборот: стоит открыть Вишудху, вы заметите, насколько светлым, живым и привлекательным для окружающих оно станет.

Вишудха чакра отвечает в том числе и за духовные аспекты. Она развивает способности к ясновидению, восприятию информации из астральной плоскости. При максимальном развитии чакра обеспечивает мощные телепатические способности, значительно повышающие яркость, полноту и качество жизни. Возрастает интуиция, становится легче подобрать правильные слова в спорах, диспутах.

Влияние Вишудхи на жизнь: самовыражение и творчество

Чакра горла оказывает значительное влияние, как на творческую, так и на социальную жизнь человека. В случае если с Вишудхой есть какие-либо проблемы, человек теряет возможность выражать собственное мнение. Он не способен открыто, свободно говорить, что заметно осложняет существование в социуме.

Горловая чакра имеет еще одно, не столь очевидное свойство, а именно, возможность использовать коллективный разум. Витающие в воздухе идеи не раз могут коснуться индивида, однако он побоится реализовать их, наступит себе на горло. Раскрытие же Вишудхи обнаруживает в человеке ранее скрытые таланты, способность« талантливо воровать» идеи.

Физические последствия поражения голубой чакры

Достижения целей, подбор слов, реализация даже самых сложных планов… За это отвечает Вишудха чакра. Как можно развить ее? Существует немало способов.

Горловая чакра может быть закрытой, если человеку запрещали высказывать собственное мнение, ограничивали его в суждениях, навязывали чуждые мысли. Результатом могут стать боязнь сцены, заикание, робость и неуверенность. Преодолеть их поможет полное раскрытие чакры. Другим, более серьезным последствиям, может понадобиться сложное лечение: болезни закрытой чакры - ангины, фарингиты, психосоматическая немота, онемение частей лица, зубные боли.

Если вы твердо уверены в своей решимости открыть Вишудху - приготовьтесь к длительной и серьезной работе. Вам потребуется сочетание энергетических практик, мантр и вдумчивого исправления собственных недостатков.

Как развить горловую чакру, практические рекомендации

Одним из главных препятствий, мешающих почистить чакру, выступает склонность умалчивать о проблемах и лгать. Пятая чакра не терпит недомолвок, неискренности и легкомысленности в словах. Для ее открытия вы должны быть уверены в способности говорить честно, сдерживать свои обещания.

Используйте мантру «Хам» для очистки чакры. При произношении постарайтесь концентрироваться на теплый, нежный голубой свет в области горла. Благодаря этой мантре 5 чакра сможет очиститься в краткие сроки. Уже через месяц вы заметите результаты. Вы начнете говорить значительно легче, появятся новые, порой революционные в своей оригинальности, мысли.

Огромное влияние оказывают вредные привычки, загрязненная среда обитания.

Избавьтесь от курения, постарайтесь как можно чаще дышать чистым, не перенасыщенным грязью и смогом воздухом. Голубая чакра оценит эти несложные меры предосторожности, и эффект не заставит себя долго ждать.

Также значительную помощь окажет упражнение по разбиванию ментальных блоков. Если вы испытываете творческий кризис, застой мыслей, постарайтесь от него избавиться при помощи Вишудхи. Сконцентрируйтесь на проблеме, мысленно переместите ее в район горла и оттуда попытайтесь разбить при помощи своего дыхания. Возможно, такая визуализация получится не с первой попытки, однако результат того стоит.

При медитациях старайтесь фокусировать теплый голубоватый свет, исходящих от ваших пальцев в области шеи. Зеркальным отражением пятого энергетического центра являются крайние фаланги пальцев, поэтому метод будет достаточно эффективным, особенно для тех, кто делает только первые шаги по духовному пути.

Используйте метод светового очищения чакр. Двигаясь от копчика к макушке, насыщайте их согревающими огнями соответствующих цветов. Представляйте, как эти огни постепенно удаляют весь негатив, все рамки. Уже после первой медитации вы ощутите значительной облегчение. Рекомендуется медитировать в комфортных вам асанах йоги.

Результат развития Вишудхи

Уже через несколько недель регулярных практик вы оцените, насколько правильно очищенная и открытая Вишудха влияет на вашу жизнь. Вы сможете без стеснения выражать любые, самые оригинальные или неодобряемые обществом мысли. Ваше красноречие значительно повысится, а проблемы с неуверенностью в себе или косноязычием уйдут.

Ваше внутренне «Я» откроется для творческих идей, нестандартных решений. Человек, открывший пятую чакру в полной мере, сможет управлять своей жизнью, направлять ее в нужном направлении. Это способствует осознанию себя не только как физической, но и как энергетической сущности.

Видео: Вишудха - пятая чакра человека

Пятая чакра в человеческом теле - вишудха - отвечает за такие способности, как умение выражать и проявлять свои эмоции. Кроме этого, она отвечает за коммуникативные способности и за то, насколько человек может раскрыть в творчестве свой внутренний потенциал. Как хорошо вишудха может проявить свои возможности, зависит от её здоровья, нормального вращения и от того, заблокирована она или нет.

За что отвечает вишудха

Основных чакр в теле насчитывается семь. Причём каждая из них отвечает как за работу внутренних органов, так и за определённые органы чувств. 5-я чакра - вишудха, располагающаяся в области горла, также называется горловой чакрой.

Она отвечает за слух. Кроме этого, оказывает влияние на следующие органы тела: горло, щитовидную железу, уши, мышцы и руки. Она имеет голубой цвет. А также голубая чакра связана с ментальным телом. Её основными функциями являются:

Умение устанавливать контакты с другими людьми и взаимодействовать с ними.
Способность выстраивать отношения с космосом и с людьми.
Жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

Представления о самом себе имеют прямую зависимость от того, в каком состоянии находится чакра. От неё зависит связь между мыслями, а также эмоциями и чувствами.

Если не будет этой чакры, люди не смогут:

выражать чувства и эмоции по отношению к другим людям или тем или иным событиям и явлениям окружающей действительности;
смеяться, удивляться, плакать, радоваться, грустить.

Через голубую чакру также осуществляется обмен информацией между человеком и Вселенной.

Помимо всего прочего, благодаря вишудхе творческие замыслы воплощаются в жизни. Созидание осуществляется благодаря энергии, которую даёт сексуальная чакра - свадхистана. Гармоничное взаимодействие этих двух чакр даёт человеку неограниченные возможности и способность реализовать себя практически в любом виде искусства. Если чакры развиты гармонично, то они обеспечивают поток божественной энергии. При этом люди, которые будут сталкиваться с творениями такого человека, будут видеть в них важный сакральный смысл.

Чем больше развита вишудха, тем больше развиты способности проявлять свой внутренний мир и раскрывать чувства и эмоции через те или иные виды искусства. Кроме этого, появляются способности контролировать свои чувства и отслеживать проявление нежелательных эмоций.

Ещё одной из важнейших функций вишудхи является умение прислушиваться к мнению других людей, слышать свой внутренний голос и чувствовать подсказки Вселенной. Кроме этого, 5 чакра отвечает:

за уверенность в себе и в своих силах;
за адекватную оценку своих достоинств и недостатков;
за бесстрашие перед совершением ошибок и перед трудностями.

Важной функцией чакры является появление ответственности. Сначала за самого себя. Затем, в процессе взросления или благодаря развитию чакры, за других. Вначале близких родственников: собственных детей и родителей. А затем и за чужих. Однако человек при этом не испытывает потребности вмешиваться в жизнь других и диктовать им свои взгляды на жизнь.

Проявления здоровой чакры

Когда вишудха развивается гармонично, индивид всегда уверен в себе. У него высокая самооценка и отсутствуют комплексы неполноценности. В том случае, когда окружающие пытаются его самооценку занижать, у них ничего не выходит.

Эти люди настроены оптимистично. Они жизнерадостны и во всём стараются видеть только положительные стороны. При этом им не страшно, если результат получится совсем не таким, какой они ожидали.

Отличительной чертой людей, у которых гармонично развита горловая чакра, является стремление узнавать всё новое, богатый кругозор и занятие каким-либо видом творческой деятельности. При этом они желают проявить себя во всех сферах жизнедеятельности - физической, профессиональной, духовной, творческой и т. д.

Обычно им всегда сопутствует успех. Поскольку то, что они делают, в первую очередь они стараются сделать не для самих себя, а для других. Именно эта чакра даёт возможность узнать цель своей жизни и миссию, которую человек должен выполнить в этом воплощении.

Когда у человека хорошо развита голубая чакра, он не ищет вокруг себя виноватых, а старается обнаружить проблемы в самом себе. Если он разозлился на кого-либо, то причины злости он находит в себе самом. Если ему довелось заболеть, то он не будет обвинять окружающих в том, что кто-то заразил его. А станет искать в себе причины, которые привели к тому, что у него снизился иммунитет. Но он очень редко вступает в конфликтные ситуации и редко болеет.

Такие люди очень легко выслушивают других. Они не вступают в спор, а стараются учесть мнение другого. Стараются вести спокойный диалог. При этом им очень редко приходится повышать голос. Они считаются прекрасными ораторами и обладают огромным словарным запасом. А также они хорошо улавливают интонации, поэтому им очень легко обнаружить, когда их собеседник говорит неправду. Проявляют интерес к искусству.

Проблемы с вишудхой

Так как эта чакра напрямую связана со слухом, то одним из признаков того, что в её работе произошёл сбой, являются трудности с восприятием информации на слух. Всем известно, к старости люди часто жалуются на то, что стали хуже слышать. Йоги считают, что основная причина этого заключается в нарушении работы горловой чакры.

Ещё одна проблема заключается в следующем: люди часто слышат только то, что они хотят. А совсем не то, что есть на самом деле. При этом они могут перефразировать то, что сказали другие, и обратить это на пользу себе.

Если кто-то часто страдает от простуд, боли в горле, проблем с лёгкими и со щитовидной железой - всё это является признаками того, что у него есть проблемы с этой чакрой. А также следует обратить внимание на то, что, если часто болят уши, голова или мышцы, это тоже связано с проблемами горловой чакры.

Понятно, что если болезнь перешла на физический уровень, то без медикаментозных средств и рекомендаций врачей обойтись нельзя. Однако лечение физического тела должно сочетаться с применением специальных техник, которые помогут гармонизировать деятельность чакр.

Если ситуацию не менять, она может привести к исчезновению голоса . Такое очень часто происходит с людьми, которые не проявляют свои негативные эмоции, а сдерживают их внутри себя. К последствиям такого явления относятся различные болезни, которые связаны с челюстями.

Те люди, у которых есть определённые трудности в общении с другими или проблемы в том, чтобы с помощью слов выразить свои мысли, должны заняться лечением этой чакры. Признаками этого также могут быть различные комплексы неполноценности и заниженная самооценка.

Ещё одним симптомом проблем в функционировании вишудхи является то, что индивид испытывает определённые трудности при выражении своих чувств, даже по отношению к родным и близким. Он жёстко контролируется разумом, который запрещает проявлять любые эмоции: и слёзы, и радость. Обычно такие люди считают подобные проявления слабостями, поэтому стараются всячески скрыть их, чтобы проявить свою силу. Из-за того, что им всё время приходится подавлять свои чувства, они выглядят очень замкнутыми. При этом внешне они могут выглядеть очень грубыми и не воспринимать те чувства, которые другие люди выражают им.

Однако подобное скрытие чувств и эмоций чаще всего заканчивается нервным срывом либо апатией и депрессией. Такие люди не могут выразить свой внутренний мир привычными способами. Очень часто они становятся злыми и тем самым отталкивают от себя близких.

Характерной чертой таких людей является то, что они ведут различные разговоры с окружающими в своём воображении. Поэтому они не могут общаться в реальности. Любая неудача, которая возникает в общении у таких людей, немедленно приводит к снижению самооценки. И они начинают нещадно критиковать себя - или вслух, или мысленно.

Но одновременно с этим они ждут от окружающих одобрения и понимания. Они хотят нравиться другим, поэтому очень сильно зависят от мнения окружающих. Постоянное несоответствие того, что они сами думают о себе, и того, с чем сталкиваются в общении с другими людьми, заставляет их испытывать чувство вины. Другим проявлением этого является излишняя болтливость - поскольку они пытаются заполнить паузы в разговоре сплетнями или разговорами о пустяках.

При этом те знания, которыми они обладают, забываются очень быстро. Речь таких людей может быть либо слишком медленной и тихой, либо, наоборот, излишне быстрой и громкой. А также могут проявиться другие речевые проблемы: заикание, нечёткость произношения звуков.

Связь чакры с возрастными особенностями

Естественный период для развития этой чакры происходит с 15 лет до 21 года. По мере получения образования у человека возникает необходимость высказывать своё мнение, отстаивать свою точку зрения в процессе общения с другими людьми.

В период становления горловой чакры выполнять практики с целью её развития полезно, но они не являются обязательными. А вот уже после 20 лет её развитие замедляется, поэтому для того, чтобы добиться успехов в жизни, необходимо заниматься её развитием.

Если ребёнок до 15 лет испытывает проблемы с этой чакрой, значит, подобные проблемы существуют у его родителей. Поскольку до этого возраста дети находятся полностью под влиянием отца и матери. А человек, у которого есть проблемы с голубой чакрой, не может оказывать положительного влияния на окружающих его людей.

Раскрытие энергетического центра

Чтобы открыть эту чакру, можно использовать терапию с использованием эфирных масел, а также применять для лечения силу камней, коры и корней. Из благовоний и масел хорошо подойдёт лаванда. А камни и минералы лучше всего выбирать голубые или с зеленовато-голубым оттенком .

Очень полезно как можно больше времени проводить на улице, можно совершать длительные пешие прогулки, любоваться цветами, деревьями, подолгу смотреть на небо или на воду. Всё это тоже очень хорошо помогает восстановить и развить голубую чакру. Свежий чистый воздух также помогает произвести чистку всех энергетических центров организма.

Развитие через общение

В процессе общения с близкими людьми также можно развивать энергетику этой чакры. Но при этом нужно учесть одно правило: как можно больше слушать других и как можно меньше рассказывать про себя. При этом следует забыть о насмешках над другими и стараться ни с кем не ругаться и никого не оскорблять.

Это вовсе не означает, что нужно молча терпеть оскорбления. Просто нужно научиться с достоинством выходить из сложных ситуаций. Ни в коем случае не следует ни на кого обижаться и затаивать злобу, лучше простить всех. Негативные эмоции, в частности, гнев, обладают свойством забирать энергию. Например, если человек привык контролировать других при помощи того, что он повышает свой голос, нужно постараться избавиться от такого способа манипулирования.

Ещё одним важным обстоятельством является необходимость избегать скандалов и сплетен. Проявлять неуважение к каким-либо религиям также нежелательно. Нельзя применять грубые высказывания по отношению к божествам.

Нужно постоянно трудиться для того, чтобы голос стал более мелодичным и приятным. И также необходимо увеличить запас слов. Контроль над речью позволит навсегда забыть о заикании и остальных нарушениях речи. Ещё одним важным моментом является необходимость бросить курить, поскольку эта привычка тоже может оказывать негативное влияние на развитие чакры.

Кроме этого, очень важно избавить себя от постоянного чувства вины. Для этого лучше всего поступить следующим образом: если всё-таки произошла какая-то неприятная ситуация, лучше всего простить себя и пообещать самому себе, что этого больше никогда не произойдёт. Не стоит вспоминать о ней и вновь и вновь прокручивать её в памяти, лучше просто отпустить ситуацию.

Стоит всегда помнить о том, что Творец любит и прощает всех. У каждого человека есть своя цель и задачи на эту жизнь. Каждый человек уникален и неповторим. Поэтому не стоит разрешать посторонним людям, пусть даже они являются близкими и родными, командовать и распоряжаться. Обязательно нужно избавиться от комплексов неполноценности и от заниженной самооценки.

Основная задача пятой чакры заключается в раскрытии способностей выражать свои эмоции и чувства с использованием творчества. Она наделяет людей умением слышать других людей и прислушиваться к своему внутреннему голосу. У каждого человека есть возможность гармонизировать голубую чакру и развить её. Предлагаемые методы очень просты в применении и являются доступными для всех.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Вишудха-чакра

Вишуддхи чакра помещается на уровне седьмого шейного позвонка человека. Этот центр отвечает за общение с другими, потому что через наши глаза, через наш нос, через нашу речь, через наши руки мы общаемся с другими. На физическом уровне она следит за шейным сплетением.
Физические аспекты - Шея, рот, нос, зубы, уши, кожа, волосы; лицо, наружная часть глаз и веки; язык и речь, слух, движения глаз; щитовидная железа; руки, лодыжки и запястья; первый фильтр тела на грубом и тонком уровнях против вирусов, бактерий, дыма, разного рода негативности и загрязнений.

Горловой центр - Пятая чакра представляет собой период эволюции человечества, когда важным становится потребность в коллективной жизни и установлении дипломатических отношений в семье, стране, между людьми и странами. Вишудха, в зависимости от уровня сознания человека, соответствует уровню нижнего или среднего ментала. Нижний ментал - это аналитический ум, накопленные на протяжении жизни знания, расчетливость. На следующей стадии эволюции человека вишуддха переходит в стадию среднего ментала - слова поэта или голоса певца. Такой человек умеет выражать свои мысли, свои чувства стихами, песнями, картинами. Такой человек обладает живым острым умом и усиленным чувством красоты. Но так же вишуддха связана с каузальным телом человека, именно через вишуддху можно воздействовать на кармическое тело.

Положительные качества данной чакры :
Коллективность - мы становимся коллективно сознательными и чувствуем чакры друг друга на кончиках наших пальцев.
Самоуважение - мы уважаем и любим себя и имеем уверенность в себе.
Чистые братские и сестринские отношения - это соединение, которое делает нас всех духовными братьями и сестрами. Мы можем наслаждаться и помогать друг другу, не прося ничего в ответ.
Сладость речи - пробуждается сладость языка и речи, и мы получаем удовольствие, говоря приятные вещи друг другу.
Способность различать - Хамса чакра является частью Вишуддхи. Она помогает нам знать, что является правильным и что неправильным, что хорошо и что плохо для нашего Духа.
Игривый веселый свидетель - мы являемся Духом и наблюдаем мир со стороны, как игру или драму.

Причины блокировок :
чувство вины, аморальность (особенно в отношениях брата-сестры), отсутствие чувства собственного достоинства, хитрость, коварство в речи, бедность речи (малый запас слов), сарказм, пение мантр нереализованными людьми (левая); агрессивность, высокомерие, отсутствие коллективизма, отсутствие силы быть свидетелем (центр); чрезмерное чувство ответственности, курение, бранная и грубая речь, доминирование при помощи речи, слишком много разговоров и пения (правая).

В Горловом центре находится гордость , которая служит в качестве защитной маски, скрывающей чувство самоуважения, слабости, заниженную самооценку, так называемый комплекс неполноценности. Нет человека, который не терпел бы неудач в жизни, что свидетельствует о наличии в нем понятия о собственной слабости. Если хоть раз подвергались сомнению половые качества человека, правильность его действий, значит, в нем живут все эти блоки. Страх неудачи записан здесь. Страх перемен - тоже здесь. А как можно и можно ли рассчитывать на позитивные перемены в жизни, если человек боится перемен в принципе? Нетрудно понять всю важность Горлового центра и работы с ним.
Горловая чакра расположена на передней поверхности шеи и связана с умением личности взять на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей. Задняя часть горловой чакры, центр «профессиональной ориентации» воздействует на осознание человеком своего положения в обществе, своей профессии и социальной значимости.

Гармонизация

1. Чаще смотрите в небо, на зеленую траву, на землю.
2. Не говорите много о себе, направляйте разговор на других.
3. Не чувствуйте вины. Вина является одним из наиболее глубоких видов привязанностей. Мы отождествляем себя с нашими недостатками вместо того, чтобы исправлять их. Если мы чувствуем вину, это означает, что негативность работает очень хитрым, скрытым образом. Мы становимся скованными условностями. Избегайте оправдывания своего эго или потворствования ему. Чувствуя вину после того, как вы совершили неправильный поступок, просто скажите, что постараетесь исправиться и впредь не будете этого делать.
4. Осознавайте себя, как выражение Любви Бога, не чувствуйте себя бесполезным или недостойным. Не позволяйте другим доминировать над вами.
5. Не будьте саркастичными или циничными.
6. Не допускайте агрессии, высокомерия и доминирования над другими.
7. Не допускайте ругательств, грубой и саркастичной речи, насмешек над действиями других. Всегда используйте самые сладкие и приятные слова, какие вы знаете. Речь должна быть мелодичной и контролируемой. Не допускайте сарказма, если вы саркастичны, тогда мантры теряют свою силу.
8. Откажитесь от курения. Через некоторое время после регулярных занятий Сахаджа Йогой потребность в курении полностью пропадает. Нужно просто прекратить убеждать себя, что вы без этого не можете.
9. Говорите меньше, а если говорите, то старайтесь избегать превышения вашего голоса над другими (т.е. старайтесь не доминировать над другими посредством своего голоса).
10. Простите всех и отбросьте ваш гнев.
11. Не спорьте с людьми, не нужно долго убеждать кого-либо в правоте вашей точки зрения. Во время спора вы впитываете в себя негативность другого человека.
12. Не допускайте нечистых отношений в коллективе.
13. Не позволяйте себе высказываний против Бога.
14. Развивайте в себе чувство непривязанности и состояние свидетеля. Не следует путать его с состоянием холодного безразличия, отчуждения, эгоизма, наплевательского отношения или отрешенности. В состоянии непривязанного свидетеля вы не поддаетесь на провокации вашего эго и просто наблюдаете за происходящими событиями как за драмой, зная, что не вы руководите всем происходящим, и наслаждаясь этим прекрасным зрелищем. В то же время вы полны сострадания и любви и в любую минуту готовы прийти на помощь тому, кто в этом действительно нуждается.

Функции

Вишудха-чакра - это видение самой сути, ощущение главной точки. Вишудха - это пятый центр, горловой. Вишуддха - это центр творческого прозрения, центр экстаза, центр пророческих видений, центр таланта. На вишудхе возникают гениальные догадки. Вишудха - двигатель таланта. На вишудхе открываются физические законы - короткие формулы, позволяющие разобраться в сложном явлении.
Подлинное творчество - это гармония трех чакр - манипуры, анахаты и вишудхи - трудолюбие, любовь и видение главного. Слабость или неуравновешенность любой из этих трех чакр снижает силу художника, ученого.

Паталогии

Вишудха - "сухая" чакра, она, выхватывая самое главное, пренебрегает второстепенным. Поэтому при слабости нижних чакр сильная вишудха приводит к меланхолии и разочарованию - человеку кажется, что он все знает в этом мире, и ничего более интересного быть не может - все лучшее уже достигнуто. Вишудха при слабой анахате может превратить человека в злодея. Вишудха с неуравновешенной свадхистханой - это капризный человек, который ради своих прихотей лезет напролом, разрушая все; который знает, как добиться всего, что он хочет.
Вишудха и манипура - это умение "творить чудеса", это обретение силы, которая дает общественное признание. Вишудха при неуравновешенной манипуре - это "непризнанный гений", он делает открытия, которые отвергает общество (хотя открытие на самом деле истинно), такая вишудха тоже вызывает разочарования и конфликты.
Ослабленную Вишудхи можно определить по воспаленному горлу, насморку или же, если человек постоянно мерзнет. Кроме того, неожиданная боль в горле, сопровождающаяся кашлем, которая возникает вследствие ситуаций, губительных для этого центра, также свидетельствуют о слабой Вишудхи.

Левая сторона - чувство вины, аморальное поведение, сквернословие, сарказм.
Правая сторона - высокомерие, курение, бранная и грубая речь.
Центральная сторона - отсутствие коллективности и состояния свидетеля, отсутствие уважения к себе, привязанности.

Проблемы - ангина, простуда, синусит, спондилез.
Горловой центр относится к тройке высших центров, он связан с эмоциями самовыражения. Блоки в этой области могут проявляться в виде кашля, вынужденного молчания, логоневроза, напряжения речевого аппарата. Этот центр отвечает за творчество и проявление воли, за реализацию собственных желаний, усвоение информации в любых ее видах, включая деньги и материальные ценности, которые также представляют собой один из видов энергии.
Напряжения в теле отражаются при блоке центра в виде широких, покатых плеч и широкой шее, плечи могут быть сутулые, приподнятые, втянутые, повисшие. Когда в мышцах присутствует напряжение, блокируется поток крови и энергии в каналах, клетки не регенерируют в положенном природой ритме, образуется застой в сопряженной с блоком области. Так получаются остеохондрозы и мигрени. Не существует человека без остеохондроза, выраженного в той или иной степени. Не существует человека, у которого не было бы тех или иных страхов.
В Горловом центре находится гордость, которая служит в качестве защитной маски, скрывающей чувство самоуважения, слабости, заниженную самооценку, так называемый комплекс неполноценности.
Вишудха связана со щитовидной и паращитовидной железами, с ушами, со всем, что находится в гортани, с пищеводом, трахеей, верхней частью бронхов. Иногда от проблем вишудхи может страдать верхняя часть легких (хотя в основном легкие находятся на анахате), язык (им мы болтаем), шейные позвонки.
Наиболее распространенный вариант возбуждения вишудхи - это возбуждение вследствие недосказанности. У человека возникает желание что-то сказать, иногда приятное, иногда неприятное, у него есть свое мнение. А свое мнение нужно выражать. Однако у человека есть программа, которая блокирует право на свободное выражение своего мнения. Энергия все равно есть, она накапливается в районе вишудхи, но не излучается. При этом возникает "комок в горле", который является первой, еще чисто энергетической подсказкой о том, что с чакрой не все в порядке. В дальнейшем подобный "комок" может привести к разным заболеваниям. Если это "комок" обид, то, как правило, он приводит к заболеваниям типа астмы. Бронхиты тоже связаны с большим количеством невысказанного недовольства или просто культивированием в себе состояния недовольства, но в этом случае речь идет уже об анахатных состояниях.
См.

Иногда вишудха может возбуждаться вследствие того, что человек ведет себя на вишудхе по-черному, тогда как она у него белая. То есть он провоцирует людей на интерес к какой-то информации, люди на нем начинают западать, энергия идет ему на вишудху, но она не переваривает эту энергию. Тогда она возбуждается, у человека возникают заболевания, связанные с гипофункцией соответствующих органов.
С точки зрения здравого смысла, если чакра возбуждена, то органы должны возбуждаться, а если угнетена - то угнетаться. В действительности все наоборот. Если у человека вишудха возбуждена, то у него будет синдром недостаточности функции щитовидной железы. А если угнетена, то - избыточности. "Зоб" - это синдром угнетенной вишудхи, а не возбужденной (имеется в виду гипотиреоидный зоб (гипотериоз), при котором щитовидная железа может быть увеличена в размере, так организм пытается компенсировать снижение ее гормональной функции. Существует еще эутиреоидный, гипертиреоидный зоб. Их природа другая).
См.
С угнетенной вишудхой связаны астма, бронхиты и т.д. Вишудха очень часто, как это ни странно, угнетается из-за критики.
См. .
Критика, в общем-то связана с недостаточностью манипуры, но когда человек критикует, он выбрасывает энергию вишудхи. Критика - это гипервыражение своего мнения. Человек выражает свое мнение, его никто не спрашивает, а он все выражает и выражает. С этим связаны всевозможные заболевания горла, гланды, т.е. разнообразные воспалительные процессы в области горла. Самой простой и распространенной причиной заболеваний горло, как правило, является критика: кого-то обругал, покритиковал - заболело горло. Пополоскал эвкалиптом, морской солью - вроде отпустило. Хотя, в принципе, нужно сразу разбираться - кого вы и где поругали. С критикой связаны многие острые болезни зубов. Когда кого-то сильно поругали - начинают болеть зубы, причем возникает именно острая боль. Пародонтоз - более сложное заболевание, связанное с разными чакрами.
См. .
Вишудховское заболевание - глухота, не врожденная - кармическая, а приобретенная. Причина в том, что у человека есть тенденция не слушать чужого мнения вообще. Ему говоришь, а он "как об стенку горохом". Он таким образом сам отгораживается, перекрывает приток энергии в чакру.
См. .
Еще одно заболевание, связанное с вишудхой - заикание. По моим наблюдениям, заикание связано с пробоем вишудхи или с пожиранием потока вишудхи кем-то другим. Иногда ребенок не может выговаривать буквы. В данном случае нужно смотреть, кто на нем "сидит" (т.е. забирает себе энергию, предназначенную для формирования ребенка). Часто отлучение "поедателя" от потока приводит к улучшению.
Синдром пробитой или отданной вишудхи на психоэмоциональном уровне - утрата эстетических чувств. Человеку все равно во что одеваться: красиво или некрасиво, эстетично или неэстетично, утрачивается интерес к своей внешности.

Заблокированность :
1. Я не умею выражать свои чувства и мысли.
2. Я постоянно чувствую комок в горле.
3. Я с пылом отстаиваю собственное мнение.
4. Мне сложно выразить себя.
5. Мои мысли постоянно путаются.

Открытая чакра :
1. Я выражаю свою истину с легкостью.
2. Мои мысли ясны, и мне легко выражать их.
3. Я с уважением отношусь к людям, которые выражают свою истину.
4. Моя горловая чакра открыта.
5. Я благодарен за легкость, с которой я выражаю себя.

Разблокировка Вишудхи (5-й или горловой чакры) очень непростое, но очень важное дело.
Эта программа основана на частотах 5-й чакры и хорошо на нее воздействует. Цвет пятой чакры - синий, при прослушивании представляйте этот цвет, разливающийся в области горла.
Данную программу можно слушать в любое время и необязательно в наушниках. При прослушивании концентрируйте ваше внимание в области горла, щитовидной железы. Почувствуйте как звуки программы проникают в эту область и снимают все блокировки и улучшают вашу способность к коммуникации с окружающими вас людьми и миром.

Пятая по счету чакра Вишудха отвечает за способность выражать мысли и эмоции, умение находить общий язык с окружающими и проявлять свое «Я» через творчество. Узнайте, каковы проявления здоровой и заблокированной голубой чакры, а также как ее открыть и развить.

В статье:

Вишудха - чакра коммуникабельности и творчества

Вишудха чакра располагается в районе шеи человека. Считается, что лепестки ее окружают гортань, а стебель направляется к ним вниз от затылка. Каждая из отвечает за предрасположенности человека, его физические органы, а также органы чувств. Касательно последних, горловая чакра символизирует собой слух. Она же влияет на работу щитовидной железы, горла, ушей, тесно с ним связанных, а также рук и мышечной системы.

Голубая чакра — Вишудха

Кроме этого, каждой чакре соответствует одно из тонких тел человека, которые вместе составляют ауру . Вишудха отвечает за ментальное тело. В ее функции входит коммуникабельность человека, построение отношений с окружающими людьми и космосом, гармония во внутреннем мире. То, каким он видит себя, зависит напрямую от состояния этой чакры, как и связь между чувствами, эмоциями и мыслями. Вишудха обеспечивает связь и между нижними и верхними чакрами, а также передачу информации от Вселенной к человеку и от человека во Вселенную.

Без воздействия Вишудха чакры люди не смогли бы выражать свои эмоции каким-либо образом - плача, смеясь, радуясь, влюбляясь. С ее помощью человек выражает свои чувства к остальным людям и явлениям.

За созидательные способности отвечает , Вишудха же является центром воплощения творческих идей в реальность. Таким образом, человек способен заниматься любым искусством. Аккумулированная в сексуальной чакре энергия проходит через цветок Вишудхи и направляется на воплощение в жизнь творческого процесса. Восприятие этой энергии происходит и при контакте с произведениями искусства - зрители или слушатели могут работать с Вишудха чакрой, даже не подозревая об этом.

Если Сахасрара и Аджна хорошо развиты, через них поступает божественная энергия. При гармонично развитой Вишудхе творения такого человека будут иметь особый оттенок мудрости. Зритель или читатель, который столкнется с этим творением, найдет в нем некий важный смысл. По мере развития Вишудхи человек получает способность выражать свои чувства и мысли с помощью искусства. Он способен отстраняться от мешающих чувств и контролировать эмоции.

Вишудха отвечает не только за способность находить общий язык с другими людьми и выражать свои эмоции с помощью различных искусств. Одна из ее функций - обеспечение умения слышать. Имеются в виду и чужие мнения, и собственный внутренний голос, и подсказки, которые предоставляет Вселенная. То, как человек видит себя со стороны, тоже зависит от состояния Вишудха чакры. Она отвечает за уверенность в себе, понимание своих сильных и слабых сторон, отсутствие страха перед ошибками и неудачами.

Кроме этого, одной из функций Вишудхи является обеспечение чувства ответственности. Сначала у человека развивается за себя, а позднее, с возрастом или по мере развития чакры, ответственность за прочих людей - детей, престарелых родителей или даже почти полностью посторонних. При этом не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь и навязывать свое мнение.

Как проявляет себя здоровая голубая чакра

Человек с уравновешенной голубой чакрой обязательно сохраняет уверенность в себе. У него нет комплексов. Даже если люди вокруг захотят занизить его самооценку, это у них не получится. Таким людям свойственен оптимизм, они умеют мыслить позитивно и не боятся получить не тот результат, который ожидается. Вместе с тем они не стремятся скрывать свои недостатки от других людей, не стесняются своих увлечений и взглядов.

Владелец открытой голубой чакры свободно делится своими эмоциями и мыслями, что касается как друзей и близких людей, так и врагов. Его не заботит мнение окружающих, он независим от общественного мнения. Таких людей не пугает осуждение или непонимание. Они живут так, как считают нужным.

Отличает обладателей здоровой голубой чакры широкий кругозор и интерес к творчеству. Они пытаются выразить себя на всех уровнях жизни - физическом, духовном, материальном и прочих. Как правило, такие люди добиваются больших успехов в жизни. Однако делают они это не столько для себя, сколько для других людей - развитая голубая чакра помогает узнать свою жизненную миссию, цель нынешнего воплощения.

Человек с развитой горловой чакрой не винит окружающих в своих проблемах. Вместо того, чтобы обвинять того, с кем недавно был конфликт, он ищет причины своей злости. Вместо обвинения простудившихся коллег в том, что они его заразили, человек с развитой голубой чакрой ищет истинные причины снижения иммунитета. Впрочем, конфликты и простудные заболевания - редкость для него.

Человек с гармоничной пятой чакрой легко слушает других людей. Он не стремиться переспорить оппонента, предпочитая спокойный диалог бурному спру, его интересует чужое мнение и он готов мириться с ним, если это не вредит ему. Такие люди редко повышают голос. Их словарный запас велик, их считают отличными ораторами. Обладатели гармоничной пятой чакры умеют распознавать ложь на слух, всегда видят разницу между интонациями собеседника и заинтересованы в общении с интересными людьми.

Люди с развитой пятой чакрой часто интересуются искусством. Они могут выражать себя творчески и сами, но далеко не всегда. Это может быть как искусство ради почитателей, так и творения, с которыми никто никогда не ознакомится.

Проблемы с горловой чакрой - как они проявляются

Поскольку горловая чакра отвечает за слух, одним из симптомов нарушений в ее работе являются проблемы со слуховым восприятием. Не всем дано иметь музыкальный слух, но способность различать слухи имеется у каждого. С возрастом слух ухудшается, и индийские йоги обвиняют в этом застой в горловой чакре. Кроме этого, он приводит к тому, что человек слышит то, что хочет слышать. Он может искажать сказанное другими людьми в свою пользу.

Частые простуды и ангины, болезни легких и проблемы со щитовидной железой - физические признаки проблем с горловой чакрой. Должны насторожить также заболевания ушей, частые головные боли и боли в мышцах. Разумеется, лечение физических заболеваний должно проводиться и привычными для медиков методами, и при помощи техник для нормализации работы чакр. В запущенных случаях может исчезнуть голос. Особенно свойственно это тем, кто сдерживает злость. Последствиями этого также являются челюстные заболевания.

Лечение горловой чакры необходимо людям, которые испытывают проблемы в общении или имеют трудности в вербальном выражении мыслей. Если вам сложно общаться с другими людьми по какой-либо причине - от неуверенности и до отсутствия интереса к общению, скорее всего, дело в некорректном функционировании Вишудхи. Заниженная самооценка и различные комплексы также относятся к симптомам этого.

Отсутствие тесной взаимосвязи между эмоциями и разумом сигнализирует о проблемах в работе горловой чакры. Теряется возможность выразить чувства, которые человек испытывает по отношению к родственникам и близким людям. Его разум регламентирует, что смех и слезы - одинаково недопустимые явления. Такие проявления эмоций люди с ослабленной пятой чакрой считают проявлениями слабости характера. Они замкнуты и подавлены, вынуждены постоянно прятать эмоции. Эти личности боятся демонстрировать то, что считают слабостью, поэтому вынуждены постоянно доказывать свою силу. Они могут быть грубы и невосприимчивы к выражению чувств по отношению к ним.

Подавление эмоций редко приводит к положительному результату. Им чаще всего становится нервный срыв, депрессия, апатия. Человек, скрывающий свои чувства, неспособен созидать и творить, выражать себя доступными каждому способами. Он может стать озлобленным и резким, что оттолкнет друзей и родственников. Такие люди рискуют испортить отношения с близкими.

Воображаемые разговоры с людьми - частое явление для людей, пятая чакра которых находится в дисбалансе . Результатом становится неприспособленность к общению в реальном мире. Такие люди не знают, как вести себя и как выстраивать отношения с реальными людьми, а не персонажами из мира грез.

Любой негатив, который появляется в общении, выбивает почву из-под ног людей с дисбалансом пятой чакры. Самооценка понижается, они часто критикуют себя - если не вслух, то мысленно. Вместе с этим такие личности жаждут понимания и симпатии. Однако они пытаются нравиться всем окружающим. Это приводит к зависимости от общественного мнения. Человек боится сказать то, что не понравится даже случайным знакомым, не говоря о близких людях. Его самооценка падает с каждым опытом общения, и любое неприятие со стороны окружающих приводит к очередному сеансу самокритики. Ощущение несоответствия собственным ожиданиям и ожиданиям окружающих приводит к постоянному чувству вины.

Попытки привлечь к себе внимание нередко выливаются в болтливость. Человек пытается избежать пауз в разговоре, заполняя их пустыми разговорами или сплетнями. Полученные им знания быстро забываются, даже если личность всерьез интересовалась предметом изучения.

Излишне медленная речь - еще один симптом проблем с горловой чакрой. Бывает и наоборот - человек говорит слишком громко, поскольку сомневается в том, что его вообще кто-то слушает. Может появиться сбивчивость речи, заикание, неразборчивость произношения слов.

Как открыть горловую чакру и развить ее

Естественным путем 5 чакра Вишудха развивается у каждого человека в возрасте от 15 до 21 года . Сейчас этот возраст совпадает со старшими классами школы, ее окончанием, получением высшего образования и иногда началом профессиональной деятельности. В процессе обучения человек сталкивается с необходимостью развивать умение выражать мысли, доказывать свои знания и выражать собственное мнение в словесной форме. В возрасте развития голубой чакры практики для ее раскрытия необязательны, но полезны.

После 21 года естественное развитие горловой чакры притормаживается. Если имеется желание добиться чего-то большего в магии или повседневной жизни, стоит уделить внимание дальнейшему развитию Вишудхи. Проблемы с развитием пятой чакры у детей младше 15 лет связаны с аналогичными проблемами их родителей. Они находятся под их влиянием, а влияние человека с блокированной или проблемной горловой чакрой положительным назвать сложно.

Ароматерапия и использование камней и минералов будет полезным для человека, которого интересует вопрос о том, как открыть горловую чакру. Ей соответствуют лавандовые благовония и эфирные масла, а также все голубые и зеленовато-голубые камни. . Прослушивание и пение мантры также способствует ее открытию. В случае с горловой чакрой мантры особенно полезны.

Неплохо помогает работать с Вишудхой очищение горла. Это могут быть полоскания или ингаляции с натуральными травами и/или морской солью. Можно окружить себя голубыми предметами. Особенно хорошей будет идея обзавестись шарфом этого оттенка. Кроме этого, появление черники в ежедневном рационе тоже положительно влияет на развитие Вишудхи.

Но как развить горловую чакру без трав, масел или камней, а также пения или прослушивания мантр? Неплохо помогает созерцание природы. Почаще любуйтесь на небо в ясную погоду. Зеленая трава, весенние цветы, прогулки по лесу или полю - все это помогает пробуждению горловой чакры не хуже, чем арома- или литотерапия.

Как раскрыть горловую чакру во время процесса, непосредственно с ней связанного - общения с другими людьми? Старайтесь поменьше говорить о себе, учитесь слушать о том, что происходит в жизни других людей. Избавьтесь от сарказма и циничности, не допускайте ругательств и насмешек над окружающими. Но это не значит, что вы не должны отвечать на оскорбления - учитесь делать это достойно. Не держите зла, простите тех, на кого вы гневаетесь. Гнев отбирает вашу энергию. При этом делать что-то во вред себе и на пользу врагу совсем не нужно.

Если в ваши привычки входил контроль над людьми с помощью повышения голоса, не допускайте попыток доминирования над окружающими с помощью этого приема. От общения принято получать пользу совсем иного характера, нежели безуспешные попытки поднятия самооценки. Не ввязывайтесь в скандалы. Это не означает, что вы не должны отстаивать свое мнение. Спор должен протекать в виде спокойного диалога, но никак не громкого выяснения отношений с переходом на личности.

У каждого человека имеются чакры. Их существование научно доказано и частично объяснена их работа. Каждая чакра отвечает за конкретный участок физического тела и за духовные навыки и баланс энергии человека. Для оптимальной работы чакры необходимо заниматься их раскрытием, поскольку не всегда они бывают гармоничны.

Пятая чакра называется вишудха. Она отвечает за творческие способности. Кроме того, вишудха любит общение. Люди, являющиеся экстравертами, зачастую имеют открытую вишудха. Иначе ее называют горловой чакрой, поскольку она располагается на уровне горла.

Расположение вишудхи и ее значение

Вишудха чакра изображается голубым цветом. Ее обычно рисуют в виде круга, подобного цветку, который имеет 16 лепестков. Вишудха располагается на уровне горла, в основании шеи. Она символизирует чистоту души, честность мышления, творчество. Все, что есть в человеке доброе и прекрасное — за это отвечает вишудха. Через нее человек выражает свои творческие идеи и навыки.

Все таланты человека проявляются именно с помощью раскрытой вишудха чакры. Если она работает не гармонично, таланты человека начинают угасать. При ее раскрытии ощущается максимальное количество творческой энергии.

Некоторые люди, имеющие раскрытую вишудха, считаются признанными гениями. Она обеспечивает человека всплеском творческой энергии, сверхидеями.

Вишудха несет ответственность за:

творческие способности;
выражение идей;
внутренней восприятие своих способностей;
проявление талантов;
общение;
взаимодействие с «я»;
духовная красота и нравственность.

С помощью горловой чакры можно выйти на контакт с космосом. Кроме того, вишудха позволяет увидеть себя со стороны, оценить свои способности и раскрыть внутренние скрытые ресурсы.

Дисбаланс в работе горловой чакры

Горловая чакра имеет определенное влияние на его взаимодействие с окружающими его людьми. В случае, если вишудха негармонично работает, будет ощущаться недовольство окружающими и самим собой, крайняя степень интроверсии. Человек не захочет общения, ему будет некомфортно даже с самим собой.

На негармоничное развитие горловой чакры также указывает неумение создавать собственными руками. Не обязательно уметь профессионально рисовать картины, лепить из глины или танцевать. Главное, духовное стремление к творчеству. Если такого стремления нет, значит, скорее всего, вишудха находится в дисбалансе.

Когда человек не умеет наслаждаться элементарными вещами и находить прекрасное даже в мелочах, его горловая чакра блокирована. Стремясь увидеть прекрасное как можно чаще, человек находит возможности раскрыть свою голубую чакру.

Люди с завышенной самооценкой, слишком гордые и восприимчивые к критике себя, однозначно имеют дисбаланс этой чакры. Все негативные эмоции и основные грехи человека, такие как зависть, злость, нетерпимость, зависть, гнев, разрушают работу вишудха.

Те люди, которые не могут выражать собственные чувства, мысли и слова, имеют дисбаланс чакры. Осознанные обиды, плохие поступки, разочарованность в окружающем мире также указывают на блокировку горловой чакры.

Вишудха и физическое тело

Горловая чакра отвечает за многие системы и органы человека. Она несет ответственность за горло, голосовые связки, лор органы, шейный отдел позвоночника, верхнюю часть легких, а также мышцы рук.

Вишудха, в первую очередь, отвечает за работу горла. Все заболевания лор органов связаны с блокированной вишудха. Она способствует улучшению циркуляции энергии именно в этих отделах, поэтому люди, имеющие в своем анамнеза заболевания, типа хронического ларингита, тонзиллита, ринита и прочие, указывают на дисбаланс горловой чакры.

Наилучшим способом исцеления и разблокировки вишудха является длительное пребывание на природе, стремление развить свои творческие способности путем посещения мастер-классов, семинаров и собственными возможностями. Можно также чаще посещать театры, выставки, картинные галереи, а также просто любоваться красотой природы. Все прекрасное, что имеет человек вокруг себя, улучшает работу вишудха при длительном просмотре и любовании данными видами.

Проблемы с горловой чакрой

Осознание проблемы — уже способ ее решения. Зачастую люди начинают осознавать, что их пятая чакра работает негармонично. Когда такое происходит, следует как можно скорее заняться ее раскрытием и оптимизацией ее работы.

Когда у человека возникает чувство собственного бессилия, он желает снять с себя ответственность за свои поступки, часто более инфекционными заболеваниями, все это указывает на дисбаланс вишудха.

Пятая чакра отвечает не только за горло, а полностью за все лор органы. Поэтому проблемы со слухом также указывают на проблемы с вишудха. Многие практикующие йоги говорят о прямой связи закрытой вишудха и ухудшением слуха. У некоторых людей слух портится с возрастом, однако далеко не у всех. Если становится понятно, что есть еще некоторые проблемы, указывающие на дисбаланс, следует начать работу незамедлительно.

Чаще всего недостаточный слух может указывать также и на то, что человек сам не желает слышать то, что ему говорят другие люди.

Также частые простудные заболевания указывают на проблемы вишудха. В некоторых случаях человек может даже потерять голос. Все, кто способен не выливать, а сдерживать свои негативные эмоции, имеют дисбаланс горловой чакры.

Те, кто имеет проблемы во взаимодействии с другими людьми, имеют большие проблемы с пятой чакрой. Нужно начать заниматься ее балансировкой уже на начальных этапах, по мере распознания проблемы. Вся суть сводится к тому, что после медитации человек будет чувствовать себя более открытым окружающему миру, позитивно настроенным, начнут проходить его болезни и улучшится иммунитет.

На проблемы с горловой чакрой указывают также ошибки в общении даже с близкими. Зачастую человек, имеющий дисбаланс вишудха, не может выразить чувства любви, гордости, радости. Он не желает признаваться в любви тем, кого действительно любит. Все эмоции держит в себе, а на люди может наоборот выливать негатив. Такой человек боится продемонстрировать свою слабость, появляется множество комплексов, связанных с общением.

В результате длительного подавления своих эмоций, зачастую случаются нервные срывы и трудноизлечимые депрессии. Такие люди стараются соответствовать своим внутренним критериям, которые не всегда совпадают с критериями других людей. После длительного негатива, выливаемого на близких людей, часто случаются проблемы, постоянные ссоры, даже разрывы. Люди страдают от этого, но справиться можно достаточно легко, зная медитативные приемы и элементарные практики. Кроме того, имеются специальные дыхательные упражнения, направленные на работу с каждой чакрой.

Вишудха и гормоны

Поскольку вишудха располагается на уровне горла, она несет ответственность за щитовидную железу. Проблемы, связанные с щитовидкой, говорят о дисбалансе вишудха. Запаса гормонов, находящихся в ней, хватает всего на три месяца. Если далее по каким-то причинам щитовидка не будет продуцировать эти гормоны, то начнутся проблемы с другими внутренними органами.

На щитовидке находится паращитовидная. Она несет ответственность за количество кальция в крови человека. В результате, от его количества зависит работа и сила мышечной и костной ткани.

Когда вишудха находится в дисбалансе, человек страдает заболеваниями щитовидной железы, имеет проблемы с продукцией гормонов, а также имеет недостаток некоторых важных витаминов и минералов в организме.

При работе с вишудха, начинается усиленная деятельность щитовидки, ее работа оптимизируется, а это означает, что и другие системы человека будут работать более правильно.

Вишудха и эмоции

Пятая чакра несет ответственность за эмоциональное состояние человека, не только за способности творить. Мало уметь любить, нужно еще уметь выражать свои чувства. Когда человек часто раздражен, испытывает злость, гнев и нетерпимость, вишудха закрывается.

Если человек ощущает себя полезным обществу, знает, как правильно себя подать, умеет общаться с людьми и выражать свои эмоции, не держа в себе, его пятая чакра работает оптимально.

Горловая чакра в балансе помогает человеку быть открытым миру и уметь признавать свои эмоции и чувства, а также выражать их окружающим. Когда люди признаются в любви, хвалят и ценят других, они раскрывают свою пятую чакру.

Расположение вишудха говорит о том, что этот энергетический канал отвечает за голос. Люди, кто способен проявлять свои эмоции голосом, проговаривать их и проявлять свою любовь к ближним, однозначно имеют открытую и гармоничную вишудха. Те, кто часто ругается и проговаривает негативные фразы, имеет блокированную и негармоничную голубую чакру.

Поляризация у мужчин и женщин

Между мужчиной и женщиной существуют некоторые различия. Так и работа их чакр существенно отличается. У мужчин вишудха привязана к телу на уровне горла. Она дает им больше воли, чем женщине. Мужчины чаще выражают свои решения, принимают и утверждают некоторые серьезные поступки и действия, чем женщины.

Кроме того, мужчины способны на длительные переговоры, отстаивание своего мнения в спорах, а также чрезмерной энергетической активности. У женщин в этом плане энергии и ресурсов меньше, поскольку их пятая чакра не поляризована.

У женщины вишудха является всенаправленной, это значит, что она не имеет конкретной привязки к какому-то месту. Ее внимание будет более рассеяно. Женщина может делать несколько дел одновременно, не имея при этом особенных трудностей. Для мужчины это очень сложно. Это также является особенностью поляризации вишудха.

Когда женщина обладает гармоничной пятой чакрой, она будет способна принимать окружающих такими, какие они есть, а также она сможет чаще и сильнее отстаивать свою точку зрения, независимо от правильности ее мнения.

Когда общаются двое людей, мужчина и женщина, женщине приходится соглашаться с мнением мужчины именно из-за его поляризованной чакры. Она будет помогать ему звучать более убедительно.

Признаки блокировки чакры проявляющиеся на физическом плане

Когда горловая чакра блокирована, у людей появляются некоторые проблемы, такие как:

хронические заболевания лор органов;
недостаток общения;
неумение выражать свои чувства;
склонность держать все в себе;
проблемы с щитовидной железой;
недостаток витаминов и минералов в организме;
зависимости;
неуверенность в себе и множественные комплексы;
недостаток творчества в жизни человека.

При гармонизации человек получает уверенность в себе, начинает чувствовать свои силы, у него появляется желание отстаивать собстыенное мнение, он хочет признаваться в любви своим близким.

Как открыть и развить ее

Простым методом развития горловой чакры является медитация. Только частые и регулярные медитации помогают быстрейшему восстановлению работы горловой чакры. Открытие горловой чакры также создает ароматерапия. Каждый аромат влияет определенным образом на свою чакру. Так, например, аромат лаванды позволяет максимально эффективно проработать и раскрыть горловую чакру. Кроме лаванды, хорошо влияют на голубую чакру ладан, мирра, шалфей.

Ароматерапию можно использовать как дополнение к медитации, а можно в течение дня окружать себя ароматами и наполнить свой дом энергией. Используя ароматические палочки или арома лампы можно достичь желательного результата. Кроме того, можно использовать духи, чтобы регулярно ощущать аромат лаванды для работы с вишудха.

Вишудха называется голубой чакрой. Поэтому если окружить себя голубыми цветами, ее работа будет оптимизирована. Это один из наиболее легких способов. МОжно выбирать предметы гардероба голубого цвета, а также предметы интерьера, украшения, картины в голубых цветах, некоторые детали на одежде.

Если говорить о минералах, то для оптимизации горловой чакры идеально подходят бирюза, аквамарин, голубой турмалин. Все эти камни также голубого цвета. Можно носить украшения с данными камнями, а можно иметь в своем арсенале отдельный камень для медитации.

Просмотр театральных представлений, картин, выставок, посещение концертов, а также элементарное наблюдение за природой открывают голубую чакру. Небо голубого цвета, вода также. Эфир, который характеризует вишудха, ассоциируется с небом. Можно наблюдать за облаками, за движением воздуха, просто смотреть на небо и релаксировать.

Равновесие

Для того, чтобы голубая чакра пришла в равновесие, нужно регулярно заниматься медитацией, в случае, если она значительно блокирована. Если чакра раскрыта, но на данный момент по каким-то причинам работает недостаточно, можно помочь ей оптимизировать свою работу.

Внутренняя целостность чакры зависит от ее обладателя. Если человек способен оптимально относиться к проявлениям творческой жнергии, то проблем с ее застоем не возникнет. В равновесии чакра должна находиться постоянно, поскольку человек нуждается в постоянном взаимодействии с другими людьми. При достаточно длительной интроверсии он будет нуждаться в открытии горловой чакры.

Гармонизация через дыхательные упражнения

Правильное дыхание во время медитации существенно помогает раскрыть вишудха. Оно способствует нормализации обмена веществ, насыщает кровь кислородом и налаживает работу энергетических каналов.

Одним из простых дыхательных упражнений является упражнение на работу с чакрой вишудха. Нужно принять любое удобное положение, можно сесть в позу лотоса, закрыть глаза. Представить, что вместе с входящим воздухом входит положительная энергия, проходит сквозь все тело, задерживается в голубой чакре с соответствующим цветом и покидает тело сквозь ноги через землю, забирая весь негатив с собой.

Дышать нужно медленно и очень глубоко, считая на несколько счетов. Можно также представлять, что через тело проникает голубой цвет, который заходит в щитовидную железу, а выходит через ступни.

В конце такого упражнения нужно обязательно поблагодарить космос за возможности быть собой, а также самого себя за проделанную работу.

Как работает здоровая чакра

Горловая чакра отвечает не только за творческие способности и проявления у человека, но и за его умение взаимодействовать с внешним миром и общаться с самим собой. Здоровая пятая чакра позволяет человеку чувствовать себя нужным и любимым, а также уметь выражать свою любовь к ближнему.

Горловая чакра отвечает за продуктивную творческую работу, за интуитивные способности и способы самовыражения. Человек со здоровой вишудха имеет возможности прислушиваться к своему внутреннему голосу и умеет распознавать свои потребности. Он не нуждается в осуждении или зависти, поскольку его энергетические каналы раскрыты.

Созерцание и визуализация

Вишудха любит визуализацию, также как и другие чакры. Горловая чакра раскрывается с помощью простой практики. Помимо медитации можно просто визуализировать свои желания, представляя их голубым цветом. Творческие работы, созданные в голубом цвете, также способствуют раскрытию этой чакры.

Наблюдая за небом, можно значительно улучшить ее работу. Во-первых, это занятие является приятным, можно просто расслабиться и наблюдать, во-вторых, визуальное восприятие прекрасного, в особенности красоты природы, положительно влияет на раскрытие горловой чакры.

Медитация с голубой пирамидой

Эта техника интересна тем, что необходимо научиться хорошо визуализировать предметы. Для начала нужно принять удобную позу, не важно, сидя, лежа или стоя. Расслабиться и представить, что внутри тела появилась пирамида голубого цвета. Подбородок является ее основанием, а верхушка упирается в грудь.

Пирамида визуально должна заполняться красивым ярким голубым цветом. Каждая грань пирамиды олицетворяет качества чакры. Одна — творческие способности, вторая — выражение собственных мыслей, третья — взаимодействие с окружающими, четвертая — собственные способности отличать правду и ложь.

Медитация должна выполняться только в хорошем расположении духа. Если человек болеет или плохо себя чувствует, лучше отложить практику на другое время.

Медитация с голубым цветом

Данная практика подразумевает использование какого-либо предмета голубого цвета. Можно взять голубой камень, символизирующий вишудха, либо одеться в удобную одежду голубых тонов.

Необходимо принять удобную позу, расслабиться, ладони сложить на колени. Делать дыхательные упражнения произнося на выдохе мантру. Подходящая мантра звучит как «ом». На выдохе нужно представлять, что голубой цвет наполняет тело, входя в щитовидную железу и, забирая негатив с собой, уносит его через ступни.

Регулярные медитации оказывают значительно влияние на работу любой чакры, а использование атрибутов с символичным цветом позволит наиболее эффективно проработать желаемую чакру в данный момент.

Мантра для пятой чакры

Каждая чакра имеет собственную мантру, помогающую раскрытию ее и оптимизации ее работы. Вишудха чакре соотносится мантра с длинным звучанием. Она звучит так: «ом тааре туттааре туре свааха». Сокращенно люди привыкли использовать только «ом», однако наиболее существенное влияние оказывает именно полная версия звука.

Данная мантра помогает настроиться на нужный лад во время медитации, оптимизирует работу внутренних органов и помогает найти язык с самим собой.

С помощью мантры человек может максимально эффективно развить свой творческий потенциал, избавиться от многих болезней, а также приобрести внутреннюю уверенность в себе и собственных силах.

Мантра хам

Вибрации энергии рождаются с помощью произношения мантр. Каждая мантра соответствует собственной чакре. Мантра «хам» оптимизирует работу именно вишудха чакры. Она помогает очистить энергетические каналы, находящиеся в этой области, а также привлекает существенные космические потоки к центру нахождения вишудха.

Вибрации мантр позволяют работать с энергетическими потоками наиболее эффективно. Каждая мантра несет собственный поток энергии, влияющий тем или иным образом на каждый конкретный канал.

От эмоций, испытываемых во время прослушивания или пропевания мантр, зависит оптимизация деятельности систем человека. При прослушивании мантры «хам» человек теряет способность злиться и обижаться и приобретает терпение и любовь к себе и к ближним.

Янтра для вишудхи

Янтра это определенное изображение. символизирующее определенную энергию, у каждого энергетического центра есть своя янтра. При медитации или перед ней можно созерцать янтру для наилучшего эффекта.

Янтра вишудха обычно изображается в виде направленного вниз вершиной треугольника голубого цвета. Внутри него изображен круг. Этот символ означает осознание самого себя и взаимодействие с окружающей действительностью.

Медитация на янтру

Для того, чтобы провести максимально продуктивную работу с вишудха, нужно предварительно подготовить янтру. Можно распечатать ее самостоятельно или купить в специализированном магазине. Янтру нужно созерцать как минимум 10 минут перед началом медитации, далее можно оставить ее и на время самого процесса.

Все четыре стихии соединяются в центре янтры вишудха. Для ее оптимальной работы должны быть гармоничны все предшествующие чакры. Только когда деятельность всего организма работает отлаженно и взаимодействует с другими ресурсами, возможно получение наилучшего результата.

Вишудха нуждается в постоянной подпитке. Она питается энергией эфира, то есть воздуха. Можно созерцать красоту природы, слушать релаксирующую музыку, окружать себя вещами голубого цвета и ароматами ладана и лаванды для оптимизации ее деятельности. Это самые простые способы раскрытия потенциала вишудха.

Люди, которые умеют проявлять заботу о ближних, признаваться в любви, делать добрые поступки и творить, имеют гармоничную голубую чакру. Необходимо помнить, что от ее развития зависит потенциал следующих чакр. Для того, чтобы не портить ее деятельность и не засорять свои энергетические каналы, не следует чрезмерно гневаться, завидовать, ругаться на других людей. Все негативные эмоции, которые человек пропускает через себя, он автоматически переносит в свои чакры. Он сам позволяет себе окружать себя прекрасным или наоборот разрушающим.