Maskujemy nie idealne nogi. Co zrobić, jeśli masz brzydkie nogi? Co zrobić, jeśli nogi są brzydkie?

Instrukcja

Unikaj wysokich obcasów, podkreślą one krzywiznę. Co więcej, przy niewystarczająco wygodnych butach na obcasach, krzywizna nóg tylko się nasila - zresztą zarówno realistycznie, jak i wizualnie. Właścicielom krzywych nóg lepiej jest wybrać wygodne, eleganckie buty na niskim, stabilnym obcasie. Lekki, przelotny chód ukryje niedoskonałości, a lekka krzywizna da trochę dotyku.

Połóż się na brzuchu, ręce można złożyć pod klatkę piersiową i lekko unieść górną część ciała. Z kolei powoli unieś proste nogi jak najwyżej. Powinieneś czuć napięcie na całej powierzchni pleców, od łydek po mięśnie pośladkowe. Wykonaj jak najwięcej powtórzeń.

Połóż się na prawym boku, górna część ciała jest uniesiona, opierając się na łokciu o tej samej nazwie. Podnieś prostą lewą nogę tak wysoko, jak to możliwe. Następnie opuść się, ale nie dotykaj drugiej nogi. Powinieneś wykonywać powolne wymachy z wyprostowaną nogą, aż się zmęczysz. Następnie przewróć się na drugą stronę i zmień nogi.

Stań na czworakach. Polegaj na kolanach i rękach. Nie garb się. Unieś nogę zgiętą w kolanie pod kątem prostym do tułowia. W najwyższym punkcie wyprostuj nogę, przytrzymaj dwa razy i odwróć cały ruch. Wykonaj jak najwięcej pojedynczych uniesień nóg, a następnie zmień nogi. Pamiętaj, że nie możesz wykonywać tego ćwiczenia, zmieniając nogi przy każdym wzniesieniu. Musisz osiągnąć absolutne zmęczenie mięśni jednej nogi, a dopiero potem zacząć ćwiczyć drugą nogę.

Źródła:

jak można zwęzić biodra?

Kobiece nogi... Poeci śpiewają o nich, mężczyźni cały czas zwracają uwagę na tę część ciała w pierwszej kolejności, a kobiety marzą o pięknych smukłych nogach, bo dodają kobiecie seksapilu i uwodzicielstwa. Niestety, natura nie nagradza wszystkich naturalnym pięknem i proporcjonalnością nóg. Jak sprawić, by nogi były wizualnie szczuplejsze, piękniejsze?

Instrukcja

Wysocy ludzie często cierpią z powodu tego, że rozmiar ich stóp, delikatnie mówiąc, daleki jest od standardów „Kopciuszek”. Legendarna Coco Chanel wpadła na pomysłowe rozwiązanie stylistyczne: buty z zaokrąglonym noskiem wykonane z materiału o kontrastowym kolorze. Ciemniejszy palec u nogi sprawi, że Twoje stopy będą wyglądały na szczuplejsze, a rozmiar Twojej stopy będzie wydawał się mniejszy. Złudzenie niewielkich rozmiarów stworzą również zgrabne botki o wysokości tuż nad kostkami i kontrastowym nosku – np. metalowym.

Właściciele niezbyt długich nóg pomogą neutralnym szaro-beżowym, płowym lub cielistym butom. Krótka sukienka i szpilki dopasowane do koloru ciała wizualnie wydłużą nogi. W zasadzie sekret jest prosty: pończochy i buty tego samego koloru (dowolnego) wizualnie dodadzą kilka dodatkowych centymetrów długości nóg. Sukienki i spódnice z rozcięciami również pomogą „wydłużyć” nogi.

Jeśli nogi są za pełne, sytuację mogą poprawić rozszerzane spodnie z ciemnego materiału lub dżinsu z „przetarciami” na biodrach. Ta opcja jest odpowiednia dla wysokich dziewczyn.

Niski wzrost i nadmierna ogólna pełnia będą wymagały sztuczek. Pomogą w tym ciemne pończochy i buty dopasowane do pończoch. Preferowane powinny być buty na wysokich, stabilnych obcasach, ale nie na eleganckich szpilkach.

Aby pełne kostki były schludniejsze i wizualnie cieńsze, pomogą buty z cienkimi eleganckimi paskami. Jeśli chodzi o kolor, lepiej wybrać neutralny - beżowy, szary, oliwkowy. Pończochy powinny być o kilka odcieni jaśniejsze. Buty takie jak botki i buty z wąskim rozcięciem z przodu mogą pomóc ukryć niechlujne kostki.

Pełne, bujne biodra nie będą już rzucały się w oczy, jeśli założysz spódnicę z wstawkami z kontrastowych materiałów - na szczęście moda 2014 roku zaprasza na kontrastowe połączenia. Doskonale podkreślą elegancję spódnicy w kształcie litery A, rozszerzającej się ku dołowi. Ołówkowa spódnica na figurze z pełnymi biodrami będzie dobrze wyglądać, jeśli jest ciemna, do kolan, a na wierzchu lepiej założyć długą kurtkę lub luźną bluzkę z jasnego materiału. Plisowana spódnica i buty na wysokim obcasie pomogą również wizualnie zwęzić biodra.

Taka cecha ciała, jak niedoskonałe nogi, często odbierana jest jako zdanie. W rzeczywistości istnieje wiele modeli spódnic, które wyglądają stylowo i pomagają ukryć tę wadę.

Instrukcja

Oczywiście przede wszystkim zwróć uwagę na spódnice maxi. Doskonale kryją nogi i podkreślają gładkie linie kobiecego ciała. Latem preferuj spódnice wykonane z płynących tkanin: szyfonu, jedwabiu. Mogą nawet mieć odrobinę przejrzystości. To doda obrazowi dodatkowego uroku. Spódnice maxi wyglądają szczególnie dobrze na dziewczynach o wysokim i średnim wzroście.

Prosta spódnica poniżej kolan w połączeniu z wysokimi butami bardzo dobrze ukrywa krzywe nogi. Spódnica może również sięgać do połowy kolan: wszystko zależy od tego, gdzie nogi mają niedoskonałe proporcje. Najważniejsze - nie dopuść do zwężonego cięcia w miejscu zakrzywionego zgięcia kolan. Lepiej nosić modele z falbankami, draperiami i falbankami. To odwróci uwagę od nadmiernej krzywizny nóg.

Prosta ołówkowa spódnica wygląda bardzo elegancko. Jeśli masz krzywe nogi, załóż taką spódnicę bez rozcięć z przodu lub z tyłu. Unikaj w szafie spódnic, które kończą się do połowy łydki. Ta długość może sprawić, że nawet najprostsze nogi będą wyglądać jak X. Zachowaj ostrożność przy wyborze wzoru na spódnicach: przy krzywych nogach linie pionowe i poziome są zabronione.

Wyprostuj krzywe nogi zestawami w tej samej kolorystyce. Na przykład spódnica i dopasowane rajstopy. Jeśli skrzywienie nóg występuje z powodu nadmiernej szczupłości nóg, oprócz rajstop podnieś legginsy pasujące do spódnicy. Dzięki nim nogi staną się wizualnie grubsze. Noś legginsy w zimnych porach roku ze spódnicą o dowolnej długości. Właściciele cienkich nóg powinni nosić buty bez obcasów, aby nogi były gładsze i bardziej atrakcyjne. Jeśli masz pełne nogi, noś buty na wysokim obcasie. Wizualnie „smukłe”.

Modele spódnic ze skrętem odwracają uwagę od niedoskonałych nóg. Długość tych spódnic: do połowy kolana. Kokarda, sznurowanie, nietypowy zamek czy kieszonka pełnią funkcję elementu dekoracyjnego. Jednak takie spódnice nie są zalecane do pełnych nóg.

Czy nogi są naprawdę krzywe?

Kiedy nogi są naprawdę krzywe, jest to konsekwencją skrzywienia kości. Tak więc krzywizna „x” ma miejsce, gdy nogi krzyżują się w kolanach, a następnie ponownie rozchodzą się w różnych kierunkach. Krzywizna "O" - wtedy nogi od kolan przypominają literę O. Jeśli jesteś po prostu szczupły, a mięśnie łydek nie są wystarczająco rozwinięte, jest to "fałszywa skrzywienie". W takim przypadku udaj się na siłownię i popraw krzywiznę nóg poprzez ćwiczenia. W końcu w domu można robić przysiady lub biegać po stadionie. Konieczne jest zwiększenie obciążenia cieląt.

Aby pozbyć się skrzywienia, pomoże ci zestaw masy mięśniowej. Dlatego w okresie intensywnego treningu nie zapomnij o zwiększeniu udziału białka w diecie. Kiedy mięśnie urosną, nogi staną się bardzo atrakcyjne.

Różne modele spódnic na krzywe nogi

Oczywiście minispódniczka nie jest dobrym wyborem na krzywe nogi. Dużo preferowana długość do kolana lub ledwo go zakrywająca. Sylwetka takiej spódnicy powinna być prosta lub lekko zwężana. Należy unikać luźnych spódnic, jeśli masz krzywe nogi. Nie noś spódnic midi (do połowy łydki). Mogą znacznie pogorszyć sytuację.

Christian Dior zalecił noszenie dekoltu, jeśli nogi są krzywe. Jeśli chodzi o spódnicę, powinieneś wybrać model o atrakcyjnym „smaku”. Na pewno odwróci uwagę od niedoskonałych nóg. Kwiat na spódnicy, zamek na dole, falbany, falbany itp. mogą działać jako „podkreślenie”. Najważniejsze, że dekoracja wygląda pięknie.

Aby uratować sytuację z krzywymi nogami, pomoże zestaw w jednej kolorystyce. Na przykład spódnica i rajstopy powinny być w tym samym kolorze. Nie noś rajstop z pionowymi lub poziomymi paskami. Takie opcje są odpowiednie tylko dla idealnych nóg. Lepiej w ogóle odmówić rysowania. Spódnica nie powinna mieć rozcięcia z przodu. Przy krzywych nogach seksowne nacięcie dozwolone jest tylko z tyłu.

Jeśli masz za chude nogi, nie noś butów na wysokim obcasie. Noś czółenka, mokasyny. Dzięki nim nogi będą wyglądać na bardziej obszerne i gładsze. Miękkie zamszowe botki z luźną cholewką są idealne na zimę. Jeśli nadal chcesz nosić krótką spódniczkę, wybierz stylowe kozaki za kolano jako buty w zimnych porach roku. Całkowicie ukryją obszar problemowy. Ogólnie buty powinny być w neutralnych kolorach. Zbyt jasne buty zwrócą niechcianą uwagę na Twoje stopy.

Każda kobieta, niezależnie od wieku, woli nosić sukienki i spódnice w ciepłym sezonie. Czasami wybór stroju staje się trudnym problemem, na przykład, jeśli uważasz, że masz brzydkie nogi. Zastanówmy się, jak ukryć wady nóg za pomocą ubrań.

Po pierwsze, tylko ty często zauważasz wady swojej sylwetki, z reguły niewielka skrzywienie nóg powoduje dyskomfort tylko dla samej właścicielki, ponieważ inni po prostu tego nie zauważają. Według mężczyzn modne kobiety ukrywają wady nóg pod długimi spódnicami lub workowatymi spodniami. Staraj się też nie brać pod uwagę punktu widzenia innych kobiet, które automatycznie szukają wad w „rywalce”. Nie da się zadowolić wszystkich, więc zadbaj o swoje nerwy i nie myśl, że jest to poważny powód do zmartwień.

Lekkie skrzywienie nóg jest całkowicie niewidoczne podczas chodzenia, a także podczas siedzenia lub stania prosto. Nie męcz się ciągłymi zmartwieniami i kompleksami, że Twoje nogi nie są idealne, wtedy inni nigdy nie zauważą Twojej małej wady.

Proste zasady wyboru ubrań, które ukrywają niedoskonałości nóg

Należy pamiętać, że wysoki obcas zwraca uwagę zarówno na mocne, jak i słabe strony stóp. Buty na wysokim obcasie, oprócz specjalnej garderoby, wymagają umiejętności pięknego chodzenia, a przy tym świetnego samopoczucia. W niektórych przypadkach nawet najpiękniejsze nogi mogą wydawać się krzywe. Jeśli nie masz wystarczającej praktyki chodzenia na wysokich obcasach, wybierz wygodniejsze buty.

Jeśli Twoje nogi są pełne lub zbyt chude, staraj się unikać kontrastujących modeli butów. Najlepszymi pomocnikami dla posiadaczy zbyt smukłych nóg będą buty w jasnym kolorze. Modele ciemnych odcieni optycznie wysmukli nogę.

Mądrze wybierz cały wygląd. Nie powinieneś nosić warstwowych sukienek i szerokich rozkloszowanych spódnic, jeśli masz cienkie i krzywe nogi.

Jeśli sylwetka twoich nóg przypomina literę „O”, spróbuj wykluczyć z szafy spódnice o prostym kroju, których długość sięga połowy kolana, a także uważaj na obcisłe spodnie. Odpowiednie są sukienki rozkloszowane do dołu i spódnice sięgające do połowy łydki. Jeśli jak magnes przyciągają Cię minispódniczki, zrób mały test. Załóż spódnicę, stań prosto przed lustrem i chodź od rogu do rogu. Jeśli skrzywienie nie jest zauważalne podczas chodzenia, to w takim stroju możesz bezpiecznie wyjść na zewnątrz.

Jeśli nie jesteś zadowolony ze swoich nóg, zrezygnuj z butów w jasnych kolorach lub nietypowych fasonach, zwrócą uwagę na Twoje nogi i podkreślą ich wady. Daj pierwszeństwo sandałom lub butom w dyskretnych kolorach, które wizualnie połączą się z twoimi nogami. Wybierz spódnice w stonowanych odcieniach bez ozdobnych falbanek. Ale przeciwnie, góra powinna być jasna i efektowna, aby skupić uwagę innych na twojej twarzy.

Stosując się do tych prostych wskazówek, możesz czuć się komfortowo w każdym stroju, a Twoje nogi zawsze będą wyglądać świetnie.

Anna Davydova

Poprawa tego, czym obdarowała nas natura, jest ważnym i godnym zadaniem każdej kobiety. Praca nad pewnością siebie i pielęgnowanie w sobie anielskiego charakteru jest znacznie łatwiejsza, jeśli lubisz swoje odbicie w lustrze.

Ale jeśli dziewczyna patrzy i myśli - jestem brzydka, co mam zrobić?! - wtedy depresja jest na wyciągnięcie ręki. Dokładamy wszelkich starań, aby pomóc Ci znaleźć atrakcyjność, dlatego dziś przygotowaliśmy najlepsze wskazówki na ten temat.

Co zrobić, jeśli masz brzydkie nogi

Nie płacz przed lustrem, ale zmień się. Wiele mankamentów figury można z powodzeniem ukryć za pomocą ubrań, ale co tam - zamienić się nawet w cnoty!

Zacznijmy od tego, że obnoszenie się z niedoskonałościami sylwetki to zła forma, więc już teraz powinieneś zrewidować swoją garderobę i oczyścić ją z ubrań i butów, które psują Twój wygląd.

Tabu na cienkie nogi:

Botki i buty na platformie;
Buty z szeroką górą;
Buty i odzież w stylu militarnym;
Czarne ubrania;
Spodnie w pionowe prążki.

Tabu na tłuste nogi:

Kozaki do kolan;
Szpilki;
Buty bez obcasa;
Dzianiny;
Bluzy i swetry rozpinane bez paska;
Beżowe spodnie i spódnice.

Generalnie, jeśli masz problem z nogami, musisz pozbyć się rzeczy, które podkreślają dół i zagłuszają górę: bezkształtne bluzki, żakiety, ubrania bez talii. Może zajść konieczność zdecydowanego porzucenia mini, co jest największym problemem w przypadku brzydkich nóg.

Nawiasem mówiąc, całkiem możliwe jest odrzucenie minispódniczki na rzecz długiej spódnicy z rozcięciem. To najlepsza rzecz do zrobienia, jeśli kolana są brzydkie, a nogi pełne. Spódnica midi ustawia złe proporcje z pulchną sylwetką, ale dobrze dopasowana maxi z klasycznym rozcięciem z tyłu wygląda bardzo efektownie i ukrywa wszystko, czego nie należy pokazywać.

Wypełnij swoją szafę super przedmiotami

Pozbyłeś się, odłożyłeś? Doskonały! Teraz planujemy zakup odpowiednich rzeczy, które nie tylko ukryją niepotrzebne, ale również podkreślą to, co najlepsze w Twojej sylwetce. Oto tylko kilka pomysłów na garderobę, które musisz mieć, aby rozpocząć swoją podróż do świata nienagannego stylu.

Wszechstronne buty. Klasyczne czółenka lub zamknięte sandały ze stabilnym prostym obcasem 7 cm wizualnie wygładzą absolutnie każdą wadę nóg. Ważny niuans: wybierz okrągłą pelerynę i modny odcień nude, który magicznie koryguje długość, szerokość i kształt nóg.

Buty dżokejowe. Idealnie dopasowana cholewka optycznie wyrównuje, wydłuża, tworzy piękną sylwetkę. Ważny niuans: nogawka powinna być bez mankietów i zakrywać kolana mniej więcej do połowy, w przeciwnym razie skrzywienie nóg pojawi się znikąd.

Kamizelka. Kiedyś mundur marynarski, a teraz - najmodniejszy top, kamizelka pasuje każdemu bez wyjątku, ponieważ nie podlega żadnym przepisom ani zakazom. Cienkie sprawia, że są bardziej soczyste, pełne - szczuplejsze, wygładza asymetrię góra-dół i po prostu niesamowicie odmienia codzienny ubiór. Ważny niuans: mówimy o klasycznej kamizelce w paski o szerokości 11 mm.

Kurtka skórzana. Dziewczyna w krótkiej kurtce o asymetrycznym kroju zawsze wygrywa: wszelkie spodnie, dżinsy, spódnica od razu stają się odpowiednio zaprojektowane, jeśli masz na sobie fajną skórzaną kurtkę. Sekret polega na tym, że kurtka kończy się dokładnie w talii.

Futrzany kołnierz. Naturalne piękne futro, którego kolor Ci odpowiada, zwraca uwagę na fryzurę, oczy, wygląda miękko i kobieco. Nikt nie spojrzy na niedoskonałe nogi, jeśli masz niesamowite futro!

Zaopatruj swoją szafę we właściwe rzeczy, a twoja niepewność zniknie.

Co zrobić, jeśli twoje pachy wyglądają brzydko

Pachy tracą swoją atrakcyjność z dwóch powodów – ciemnej skóry w tej okolicy oraz złogów tłuszczu z pleców i ramion. Jeśli w tym miejscu twojego ciała pojawiły się niechciane zmiany, nie będzie łatwo je wyeliminować, ale jest to całkiem możliwe.

Istnieje kilka sposobów na rozjaśnienie skóry pod pachami:

Przejdź na dezodorant i antyperspirant bez parabenów, substancji zapachowych, naturalnych składników;
Raz w tygodniu złuszczaj skórę pod pachami za pomocą peelingu, na przykład z soli i kawy;
Dwa razy w tygodniu przez miesiąc wybielić pachy sokiem z cytryny lub nadtlenkiem wodoru;
Przestań golić pachy i usuń włosy woskiem lub pastą cukrową.

Aby pozbyć się nieestetycznych skrzydeł pod pachami, należy zwiększyć obciążenie mięśni pleców i ramion. Idealnie sprawdzi się podczas ćwiczeń na wioślarzu, pływania w basenie, a w domu – ćwiczeń z ekspanderem (taśmą lub sprężyną, motylkiem).

Co zrobić z brzydkim uśmiechem

Rozwiązanie tego problemu z pewnością okaże się dziś najbardziej kosztowną z naszych porad. W końcu piękno uśmiechu w 90% zależy od urody Twoich zębów, a tylko w niewielkim stopniu od mimiki.

Zbierz siły (i środki) i udaj się na badanie do dentysty. Niech specjalista wspólnie z Tobą zaplanuje zakres prac nad poprawą zębów i dziąseł.

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wypełnienie i rekonstrukcja zębów przednich, które są widoczne za każdym razem, gdy otwierasz usta. Jednocześnie wybielaj zęby delikatnymi domowymi środkami – nadtlenek wodoru, napoje gazowane, pasty o działaniu wybielającym. Po wyleczeniu wszystkich zębów można zamówić u stomatologa profesjonalny zabieg wybielania.

W przypadku braku niektórych zębów należy zadbać o ich odbudowę, ponieważ luki są widoczne nie tylko w otwartej jamie ustnej, ale także sprawiają, że pozostałe zęby pływają, a brak dwóch lub trzech zębów powoduje cofanie się policzka, co też brzydko wygląda.

Podczas gdy dentysta naprawia zęby, zwróć uwagę na usta i mięśnie twarzy. Wpływają również na wygląd Twojego uśmiechu. Codziennie smaruj usta miodem, aby pozbyć się pęknięć, suchości i sprawić, że usta będą pełniejsze i jaśniejsze.

Wieczorem wykonaj kilka ćwiczeń na mięśnie przy ustach - sztywność i skurcz tych mięśni daje po prostu krzywy, asymetryczny i napięty uśmiech. Poświęć co najmniej 10 minut na ćwiczenia, a w ciągu dwóch miesięcy Twoja twarz rozświetli się delikatnym i naturalnym uśmiechem.

Światowej sławy aktorki i piosenkarki to ludzie tacy jak my, z własnymi problemami i niedociągnięciami. Bez względu na to, jak bardzo reżyserzy i operatorzy starają się idealizować swoje obrazy, nie da się ukryć szydła w torbie. Oferujemy wybór zdjęć najbrzydszych nóg celebrytów.

Niedoskonałe nogi Paris Hilton

Światowej klasy gwiazda Paris Hilton jednocześnie próbuje swoich sił w roli piosenkarki, modelki, projektantki, aktorki i autorki tekstów, a wszystko to z nogami „Xxick”. Większość fanów nawet nie zwróciła uwagi na niedoskonałe nogi gwiazdy, a wszystko dlatego, że Paris nauczył się bardzo umiejętnie ukrywać tę wadę. Hilton zawsze wie, jak prawidłowo pozować przed kamerami, aby jak najbardziej ukryć krzywiznę nóg przed oczami.

Ale to nie jedyna cecha nóg Paryża. Istnieją dowody na to, że gwiazda ma rozmiar 42 stóp, a niektóre źródła twierdzą, że stopa Hiltona ma 43 rozmiary. To prawdziwy problem dla Paryża, bo kupowanie eleganckich butów damskich w tym rozmiarze jest dość problematyczne. Celebrytka preferuje szpilki, które wizualnie sprawiają, że jej stopy są mniejsze i bardziej kobiece.

Nieproporcjonalne nogi Katie Holmes

Była żona Toma Cruise'a, Katie Holmes, doskonale zdaje sobie sprawę, że jej nogi wyglądają nieco nieproporcjonalnie w porównaniu z resztą postaci. Ale aktorka nie waha się zademonstrować niedoskonałości ciała, wybierając do publikacji krótkie spódniczki i sukienki. Biodra i łydki Katie Holmes są nieco pulchne od urodzenia, a powyżej talii postać aktorki jest bardzo delikatna.

Tę wadę pogarsza lekka krzywizna nóg, której Holmes nawet nie próbuje ukryć. Wydaje się, że aktorka celowo wybiera takie pozy przed kamerami, aby skrzywienie jej nóg było jeszcze bardziej zauważalne.

Nogi w kształcie litery O Christiny Aguilery

Amerykańska piosenkarka Christina Aguilera jest właścicielką niezbyt smukłych nóg w showbiznesie. Nogi w kształcie litery O w ogóle nie przeszkadzają gwieździe i absolutnie nie przeszkadzają jej w udanej karierze. W czasie ciąży i po porodzie Christina przybrała na wadze, a skrzywienie jej nóg nie było tak zauważalne. Ale gdy tylko piosenkarka odzyskała smukłą sylwetkę, ta wada pojawiła się ponownie.

Aguilera nie wstydzi się pokazywać dolnej części ciała i dość często zakłada obcisłe legginsy lub obcisłe dżinsy, które tylko podkreślają niedoskonałość jej ciała.

Sarah Jessica Parker umiejętnie ukrywa krzywiznę nóg

Piękno Sarah Jessiki Parker jest dla wielu wątpliwe, ponieważ niezwykły wygląd aktorki jest bardzo kontrowersyjny. Niektórzy uważają gwiazdę za niezwykle seksowną i piękną, inni nie mogą zrozumieć, jak mogła zostać sławną aktorką o takiej twarzy. Ale nie tylko wygląd można uznać za wadę Sarah, aktorka umiejętnie ukrywa przed oczami fanów cienkie i krzywe nogi w kształcie litery O.

Co zaskakujące, buty Manolo Blahnik na wysokim obcasie, które bohaterka aktorki zwykle nosiła w kultowym serialu Seks w wielkim mieście, z powodzeniem ukryły przed fanami oczywistą krzywiznę cienkich nóg Sarah. Parker nauczyła się, jak prawidłowo pozować przed kamerami na czerwonym dywanie, ale na przypadkowych zdjęciach paparazzi widać, że nogi Sarah są bardzo krzywe, a na wysokich obcasach pojawiły się u niej żylaki.

Dystroficzne nogi Angeliny Jolie

Jeszcze kilka lat temu Angelina Jolie była uważana za najpiękniejszą i najseksowniejszą gwiazdę Hollywood, a armia fanów aktorki liczyła setki milionów fanów na całym świecie. Ale w małżeństwie z Bradem Pittem Angelina zaczęła dosłownie blednąć na jej oczach i wkrótce stała się jak szkielet pokryty skórą. Po dawnej urodzie Jolie nie było śladu, a nogi aktorki zamieniły się w dwa mecze.

Wielu fanów zaczęło się bać nadmierną szczupłością Angeliny, a dystroficzne nogi gwiazdy przerażały niektórych jej fanów. Szczupłość to nie jedyna wada w nogach Angeliny. Dobrze zaznaczona sieć żył wskazuje na rozwinięte żylaki. Nogi Jolie są niezwykle smukłe i dobrze ukształtowane od urodzenia, ale aktorka pilnie musi przybrać na wadze. Po rozwodzie z Bradem Pittem Angie zaczęła trochę wracać do zdrowia, a na ostatnich zdjęciach widać, że aktorka jest już daleka od anoreksji, a jej nogi stają się idealne.

Halle Berry ma "kołowe" nogi

Fanów Halle Berry przyciągają zaokrąglone kształty aktorki i jej smukła sylwetka, ale gdy tylko trochę spuszczasz oczy, twoje „kołowe” nogi natychmiast stają się zauważalne. Holly nauczyła się wykorzystywać tę wadę i wielokrotnie w filmach umiejętnie poruszała biodrami, demonstrując niesamowicie seksowny chód.

Sama Holly wcale nie uważa skrzywienia nóg za wadę, a aktorkę dość często widuje się na ulicy w krótkich spódniczkach i szortach. Gwiazda jest pozbawiona kompleksów i nie zwraca uwagi na krytykę.

Fałszywa krzywizna nóg u Evy Mendes

Inny hollywoodzki symbol seksu, Eva Mendes, jest wyraźnie złożony w kwestii fałszywej krzywizny jej nóg. Osobliwa struktura mięśni łydek aktorki tworzy widoczną odległość między nogami, chociaż pod każdym innym względem nogi gwiazdy można uznać za idealne.

Eva doskonale zdaje sobie sprawę z tej wady i stara się wybierać takie sukienki i spódnice, które jak najbardziej ukrywałyby ten brak nóg przed innymi. Mimo że jest żoną jednego z najbardziej uważnych i troskliwych mężczyzn w Hollywood, Ryana Goslinga, dziecięce kompleksy nie zniknęły.

Pamela Anderson

Kto by pomyślał, że nogi, Pamela Anderson, która wydała fortunę na chirurgię plastyczną, są trochę krzywe. Oczywiście ta wada jest trudna do dostrzeżenia, bo wszyscy są przyzwyczajeni do widoku aktorki w butach na wysokim obcasie, które doskonale maskują krzywiznę jej nóg. Ale paparazzi wielokrotnie uchwycili gwiazdę w aparacie podczas relaksu na plaży, a bose stopy piękna na tych zdjęciach nie wydają się już takie smukłe.

pompowane nogi jessica simpson

Jessica Simpson jest matką dwójki dzieci, które urodziła w 2012 i 2013 roku. Ciąża Jessiki nie była łatwa, ponieważ piosenkarka zyskała dużo dodatkowych kilogramów, a po drugim porodzie musiała poważnie uprawiać sport, aby uporządkować swoje ciało. Zajęcia na siłowni przyniosły rezultaty i wkrótce fani zobaczyli szczupłą Jessicę, tylko z odciążonymi mięśniami.

Jeśli fani sportu idealizowali sylwetkę gwiazdy, to ludzie z dala od fitnessu uznali, że mięśnie ich ulubieńców stały się zbyt napompowane. Wiele krytyki spotkało się z napompowanymi łydkami piosenkarki, a niektórzy fani uważają, że Jessica oszpeciła swoje smukłe nogi sportem.

Alicia Keys grube nogi

Zawsze młoda i szczupła piosenkarka Alicia Keys była wielokrotnie krytykowana za swoje nieproporcjonalnie grube nogi. Dolna część ciała gwiazdy jest znacznie masywniejsza niż górna. Najwyraźniej geny afroamerykańskie wpłynęły na postać Alicii. Ale piosenkarka znalazła być może najlepszy sposób radzenia sobie z tą funkcją.

Jakiś czas temu Alicia Keys postanowiła rzucić wyzwanie branży kosmetycznej i społeczeństwu, które wyznacza sztywne i bezsensowne standardy piękna. Przestała używać kosmetyków dekoracyjnych i pojawia się publicznie - nawet na imprezach protokolarnych - bez makijażu. Keys napisał o tym esej, który stał się kontrowersyjny. Jednak ani „wyblakła” twarz, ani pełnia nóg już jej nie przeszkadzają.

Victoria Beckham okaleczyła stopy butami

Była „pieprzowa” Victoria Beckham, żona byłego kapitana Anglii Davida Beckhama, zniekształciła nogi modnymi butami ze spiczastymi noskami i wysokimi szpilkami. Piosenkarka potrzebuje operacji, ponieważ ma skręcone palce u nóg, a wybrzuszone kości i żylaki wyglądają odpychająco. Gwiazda wielokrotnie przyznawała w jednym z wywiadów, że nie jest już w stanie nosić modelowych butów na wysokim obcasie i woli miękkie i wygodne mokasyny.

Żylaki nogi Jennifer Aniston

Smukłe i równe nogi, mężczyzna znacznie młodszy od niego. Moore chciała dorównać swojemu młodemu mężowi. Aktorka wygląda naprawdę dostojnie i ściśle przestrzega diety. Tylko skóra nie chce wyglądać młodziej. Na smukłych nogach Demi zauważalna jest gęsta sieć żylaków i obwisła skóra na kolanach.

Nikt nie jest doskonały, a dobrą wiadomością jest to, że doskonałość nie jest potrzebna. Większość standardów piękna istnieje tylko w wyobraźni redaktorów i retuszerów z kolorowych magazynów.

Niemniej jednak tysiące kobiet stara się jednocześnie spełnić wszystkie wymagania społeczeństwa i iść pod nóż chirurga, usunąć wszystkie włosy z ciała i zjeść jedną zieloną sałatę, aby schudnąć - na szczęście nie wszystkie. Redakcja serwisu zaprasza do przeczytania o brzydkich pięknościach Hollywood, którym udało się przebić na szczyt sławy.
Subskrybuj nasz kanał w Yandex.Zen

Każda kobieta chce mieć długie, smukłe nogi, ponieważ od niepamiętnych czasów kobiece nogi były symbolem kobiecej atrakcyjności seksualnej. Jednak natura nie nagrodziła wszystkich kobiet o idealnie ukształtowanych nogach. Wraz z nadejściem wiosny i lata problem ten staje się szczególnie istotny dla niektórych płci pięknej, ponieważ jest to czas na krótkie spódniczki, eleganckie sukienki i romantyczne sukienki o różnych krojach. Jak prawidłowo się ubrać, jakie fasony i kolory ubrań wybrać, aby nie tylko ukryć wady nóg, ale także podkreślić swoją kobiecość i nienaganny gust - o tym omówimy w tym artykule.

Poniżej opisaliśmy główne problematyczne rodzaje nóg, dla każdego typu postaramy się znaleźć najlepsze opcje ubioru:

Pełne nogi.
Zbyt chude nogi.
Krótkie nogi.
Krzywe nogi (w tym nogi w kształcie litery O, U, X).

pełne nogi

Spodnie

Najlepiej ukryć pełne nogi, które pomogą długie spódnice i luźne spodnie. Ale jeśli biodra są bardzo pełne lub jesteś niski, to szerokie spodnie nie sprawdzą się, sprawią, że biodra będą wizualnie jeszcze bardziej masywne.

Jednak przy pełnych nogach możesz sobie pozwolić również na spodnie capri, najważniejsze jest to, aby rajstopy i kolor butów były takie same, aby wizualnie wydłużyć nogę. Jeansy również nie są zabronione, ale warto wybrać prosty, klasyczny krój i ciemne kolory dżinsów. Jeśli jesteś fanką legginsów, postaw na ciemne kolory, bez wzorów i pasków.

Spódnica

lepiej nosić proste lub rozkloszowane dół spódnicy. Spódnica w kształcie litery A sprawia, że talia jest cieńsza. Szeroka falbana (falbana) na dole dodaje objętości na dole, odwraca uwagę, a talia wydaje się cieńsza. Prosta klasyczna spódnica wizualnie wyszczupli sylwetkę.

Możesz nosić spódnicę do kolan lub nawet tuż nad kolano. Ale nie zapominaj jednocześnie o głównej zasadzie: aby wizualnie zmniejszyć objętość, musisz rozciągnąć długość.

Dlatego przy spódnicy o tej długości odpowiednie są buty na obcasach. Spódnica, buty i rajstopy w tym samym kolorze lub odcieniu sprawiają, że nogi są wizualnie dłuższe i szczuplejsze.

Wybieraj spódnice, kiedy tylko jest to możliwe ciemne tony sprawią, że będziesz szczuplejszy. Ale jeśli chcesz nosić lekką spódnicę, wybierz rajstopy w neutralnym beżowym kolorze. Uważa się, że ciepłe odcienie tuczą, a zimne przeciwnie, odchudzają. Dlatego na pełne nogi preferowane są chłodne odcienie beżu i brązu.

Dla kobiet z nadwagą lepiej jest nie nosić poziomych pasków. Wąski pionowy pasek sprawia, że sylwetka jest bardziej stonowana.

A im więcej pasków, tym wydajesz się szczuplejszy. Dobre stroje wyszczuplające z ukośnymi liniami lub ukośnymi wzorami. Wybierając spódnice i spodnie, preferuj materiały matowe.

Nie można nosić rajstop z dużym wzorem i rajstop kabaretek, ponieważ szczególnie wizualnie zwiększają grubość nóg. Unikaj również grubych rajstop z dzianiny. Natomiast zimą czarne lub ciemnobrązowe rajstopy ozdobią cienką wełnianą dzianiną. Płaskie buty najlepiej nosić ze spodniami, spódnicami i sukienkami na obcasach.

Buty

Wybierając styl butów na pełne nogi, unikaj kontrastów z butami, które są dla Ciebie niekorzystne. Powszechnie wiadomo, że ciemne kolory wydają się mniejsze od jasnych. W związku z tym, jeśli masz masywne cielęta, lepiej wybrać lekkie buty z dużymi detalami, grubymi obcasami, koturnem lub platformą.

Spodnie i dżinsy, które są obcisłe lub zwężane do dołu, są całkowicie wykluczone.
Lepiej nie zwracać ponownie uwagi na nogi: nie noś krótkich spódniczek, jasnych rajstop, rajstop z dużym wzorem i dużą siateczką.
Unikaj butów z cienkimi obcasami, ciasnymi paskami i drobnymi detalami.
Unikaj spódnic, które są węższe u dołu, ponieważ dodatkowo podkreślają nieproporcjonalny dół sylwetki i podkreślają bujne biodra.
Unikaj poziomych pasków i kratek.
Dla pełnych kobiet i dziewcząt lepiej jest całkowicie porzucić kieszenie na pośladkach. W ostateczności powinny być umieszczone wystarczająco wysoko i być prawie niewidoczne. W przeciwnym razie takie kieszenie wizualnie sprawią, że pośladki będą pełniejsze.

Zbyt chude nogi

Ale zbyt cienkie nogi z wystającymi kolanami uniemożliwiają noszenie krótkich spódniczek i obcisłych spodni. Ale sukienki i spódnice luźny krój- tylko dla Ciebie.

Sekret zbyt szczupłych nóg polega na tym, że bardzo często nawet anatomicznie równe nogi o nadmiernej szczupłości wydają się krzywe. Dlatego wybierając spódnicę lub sukienkę, kieruj się następującą zasadą: cienkie nogi zawsze wyglądają atrakcyjnie w długości, która lekko zakrywa kolano.

Wybierz rajstopy jasne ciepłe kolory. To też tak, jakby właśnie do takich nóg wymyślono rajstopy ze wzorem i grubą tkaniną – tylko twoje nogi nie będą w nich wyglądały słoniowo.

Nawiasem mówiąc, kombinacja ubrań w różnych kolorach może z łatwością podkreślić twoje zbyt cienkie nogi, więc staraj się nie nosić rzeczy, które kontrastują ze sobą kolorami. Odzież ma też dla Ciebie swoje własne triki – połącz obcisłe elementy garderoby z bujnymi, dodającymi objętości detalami.

Wykorzystaj jak najwięcej detali na biodrach i pośladkach, takich jak kieszenie, paski, aplikacje, broszki, kokardki i inne.

Różnorodne paski lub ich imitacje dobrze prezentują się na szczupłych kobietach i dziewczynach. Wybierając styl spódnicy lub sukienki, preferuj marszczenia, fałdy i draperie.

Rzeczy wyglądają korzystnie na cienkich nogach w poziome paski. Używaj również tkanin z ukośną kratką lub innym dużym wzorem, tweedu, boucle. Błyszczące i boucleowane tkaniny, aksamit, żniwiarka dobrze dodają objętości.

Jeśli chodzi o buty, preferuj wdzięczne buty o małych objętościach, ciemne kolory, cienkie obcasy, wąskie paski, z miniaturowymi detalami. Ale platforma musi być bardzo schludna.

Jeśli masz zbyt wąskie biodra z chudymi nogami, tę wadę łatwo zniwelujesz, nosząc rozkloszowane lub plisowane spódnice, a także kurtki sięgające bioder. Dzieje się również tak: do chudych nóg - szerokie biodra. Pomogą w tym proste eleganckie spodnie i spódnice, które stworzą piękne linie sylwetki.

Postaraj się usunąć z szafy krótkie rzeczy: minispódniczki, krótkie spodenki.
Unikaj masywnych butów z szeroką platformą, dużymi koturnami, grubymi kwadratowymi obcasami.
Wybierając tkaninę, wyrzuć tkaniny z pionowymi ścieżkami.
Twoje nogi będą jeszcze szczuplejsze dzięki obcisłym i długim spódnicom z rozcięciem na udzie, dżersejowi z reliefem, obcisłym spodniom i jeansom.

Krótkie nogi

Mierzymy długość

Na początek zastanówmy się, jaka długość nóg kobiety jest uważana za proporcjonalną. To zależy od twojego typu ciała. Istnieją trzy główne typy ciała: asteniczny, normalny i hipersteniczny.

Możesz określić swoją przynależność mierząc obwód nadgarstka: dla normostenicznych 16-18,5 cm, dla astenicznych mniej niż 16 cm, a dla hiperstenicznych więcej niż 18,5 cm (położona naprzeciwko stawu biodrowego) do podłogi .

W przypadku normasteniki proporcjonalna długość nóg wynosi ponad połowę wysokości o 4 - 6 cm, w przypadku astenii - o 6 - 8 cm, w przypadku hiperstenii - o 2 - 4 cm, na przykład, jeśli masz normalny typ ciała i przy wzroście 168 cm długość nóg 90 cm , wtedy jest prawie idealna (90-168/2=6).

W każdym razie nie powinieneś zbytnio zajmować się liczbami, najważniejsze jest to, czy nogi wyglądają na wizualnie krótkie, a tę wadę można łatwo skorygować, odpowiednio dobierając garderobę.

Wybieramy szafę

Tak więc krótkie nogawki ukryją wąskie fasony i płynące tkaniny. W takim przypadku staraj się w ogóle nie podkreślać talii. Wręcz przeciwnie, zamaskuj to. W ten sposób nie pozwolisz widzowi na wizualną ocenę proporcji między górą a dołem twojej sylwetki.

Przy krótkich nogach lepiej wybrać te rozkloszowane od bioder lub po prostu proste szerokie spodnie. Te spodnie ukrywają przejście pośladków w nogawki, co oznacza, że je wydłużają. Dobrze, jeśli spodnie, skarpetki i buty są tego samego koloru - taka kompozycja wizualnie wydłuża nogi. Pionowe linie wzdłuż nogawek dadzą również wizualny efekt długości.

Jeśli nosisz spodnie na obcasie, upewnij się, że spodnie prawie zakrywają piętę, wydłuży to również nogi. Nigdy nie wkładaj bluzki do spodni lub spódnicy, ponieważ to wizualnie skraca nogi.

Również twoją sylwetkę zdobią gładkie, jednoczęściowe, bez paska, a także fasony sukienek przedłużone do dołu. Długie sukienki z wysokim stanem również będą wyglądać bardzo dobrze, ponieważ sukienki w stylu empire sięgają od linii klatki piersiowej, co oznacza, że maskują pośladki i nogi. Dobrze ukryj krótkie nogawki sukienek i tunik noszonych na spodniach.

Wybierając spódnice, najlepiej skupić się na długości spódnicy tuż pod kolanem, ponieważ spódnice tej długości odsłaniają wdzięczne zwężenie nogawki pod kolanem i pozostawiają otwartą goleń, dzięki czemu można zobaczyć najpiękniejszą część nogi. Dobrze wyglądają również z krótkimi nogami, spódnicami do połowy goleni z wysokimi butami, podczas gdy spódnica i buty powinny być w tym samym kolorze; taka kompozycja wizualnie wydłuża nogi. Jeśli lubisz długie spódnice, noś je do szpilek: jeśli spódnica jest wystarczająco długa, aby zakryć nogi, wygląda na to, że masz długie nogi, a nie buty na obcasie.

Kolejny sekret: w rajstopach w kolorze spódnicy nogi wydają się dłuższe.

Jeśli chodzi o kolorystykę Twojej garderoby, to wybierzesz strój zaprojektowany w jednym kolorze lub pasujących do siebie kolorach. Unikaj jasnych kontrastowych kombinacji górnej i dolnej części stroju (na przykład biała bluzka połączona z ciemną spódnicą).

Wybierając buty, z oczywistych względów warto zatrzymać się przy modelach w szpilkach lub klin.

Wyrzuć przycięte spodnie i dżinsy, ponieważ spodnie kończące się nad kością wizualnie skracają nogi jeszcze bardziej.
Nie zaleca się noszenia obcisłych spodni i rur jeansów, ponieważ bardzo ciasno dopasowują się do nóg, podkreślając wszystkie ich wady.
Lepiej też nie nosić spodni z wysokim stanem, optycznie wydłużają one plecy i odpowiednio skracają nogawki.
Wybierając dżinsy, zrezygnuj z modeli zwężających się lub przedłużanych do dołu – zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku takie dżinsy wizualnie skracają nogawki.
Unikaj też obcisłych sukienek, przylegają one do pośladków i doskonale pokazują, gdzie zaczynają się krótkie nogi.
Nie zalecamy noszenia spódnic z niskim stanem, ponieważ optycznie wydłużają one plecy i skracają nogi. Kompozycja „długa spódnica z płaskimi butami” również bardzo przegrywa w twoim przypadku, ta kombinacja również skraca nogi.

Krzywe nogi

Krzywizna jest „fałszywa” i „prawdziwa”. Prawdziwa krzywizna występuje, gdy same kości są zgięte - nogi w kształcie litery O i X. Fałszywa skrzywienie jest spowodowane słabo rozwiniętymi mięśniami podudzia lub uda, najczęściej u szczupłych dziewcząt. W tym przypadku wizualnie zauważalna jest przerwa między nogami w okolicy nóg lub na górze od wewnętrznej strony uda.

Kształt O

Spódnice. Jeśli twoje nogi są w kształcie litery O, nie powinieneś nosić obcisłych spodni i prostych spódnic do kolan. Najlepszy styl spódnicy w tym przypadku to opcje, które rozszerzają się w dół do połowy łydki (styl roczny). Długie spódnice maxi również będą Ci odpowiadać. Jeśli chodzi o modele otwierające kolano, spróbuj obiektywnie ocenić, jak dobrze w nich wyglądasz. Stań swobodnie, chodź tam i z powrotem przed lustrem. Jeśli, patrząc na siebie w lustrze, jak na kogoś z zewnątrz, zauważysz, że krzywizna nóg jest dość mała, możesz śmiało założyć spódnice, które rozszerzają się do dołu tuż nad kolanem. Ale tak naprawdę w szafie dziewczyny o idealnych nogach jest znacznie więcej długich spódnic, bo ona nie myśli: „Skoro noszę długą spódnicę, to znaczy, że mam krzywe nogi”.

Spodnie i dżinsy. Powinieneś dokładnie rozważyć wybór dżinsów, ponieważ nie wszystkie style są w stanie ukryć krzywiznę nóg. Na przykład sprane paski na dżinsach wizualnie jeszcze bardziej zniekształcają sylwetkę nóg. To samo można powiedzieć o spodniach „przeżutych”. Idealne dżinsy powinny być proste lub lekko rozkloszowane. Dżinsy nie powinny być zbyt długie, ponieważ w tym przypadku tworzą fałdy na dole, a to podkreśla krzywiznę nóg. Ale dżinsy z mankietami na dole będą Ci odpowiadać.

Idealnym wyborem spodni są spodnie proste lub spodnie lekko rozkloszowane od kolan.

Materiał spodni powinien być wystarczająco gęsty i zachowywać swój kształt, aby krzywizna nóg nie wyróżniała się podczas chodzenia. Capris, wolne od kolan, doskonale ukrywają krzywiznę nóg i mogą być alternatywą dla spódnic latem.

Rajstopy i buty. Kolor rajstop najlepiej w kolorze czarnym lub czarno-brązowym, możesz sobie pozwolić na rajstopy o średniej wielkości abstrakcyjnym wzorze bez pionowych pasków. Paski na przodzie botków i na rajstopach podkreślą wszystkie mankamenty, w tym krzywiznę nóg. Generalnie buty powinny być wybierane z szeroką górą. Pamiętaj, że krzywizny nóg są świetnie zamaskowane przez wysokie kozaki, np. kozaki za kolano.

Generalnie, jeśli jesteś niezadowolony ze swoich stóp, nie zwracaj na nie uwagi jasnymi, przyciągającymi wzrok butami – dzięki temu poczujesz się bardziej komfortowo psychicznie.

Na lato zaleca się kupowanie beżowych butów i sandałów w małych ilościach, jakby łączyły się ze stopą. To samo można powiedzieć o spódnicach - noś jasne, chwytliwe topy z prostymi spódnicami o prostych krojach i skromnych kolorach, aby cała uwaga była skoncentrowana na Twojej twarzy, a nikt nie spojrzał krytycznie na Twoje nogi.

W kształcie litery X

Spódnice. Nogi w kształcie X rozchodzą się w różnych kierunkach od kolan. Takie nogi nie są powszechne, ale jeśli są pulchne, to dobrze wyglądają. A jeśli jesteś szczupła, wskazane jest noszenie spódnicy i sukienek poniżej kolan, preferuj ciemny kolor i dopasuj rajstopy do spódnicy. Generalnie lepiej jest powstrzymać się od spódnic do kolan zwężanych do dołu, rozkloszowane modele zakrywające kolana najlepiej prezentują się z nogawkami w kształcie litery X. Jeśli jednak krzywizna nie jest zbyt mocna, możesz wybrać spódnicę lekko rozkloszowaną od pasa do połowy uda.

Spodnie. Z nogawkami w kształcie litery X możesz nosić proste lub szerokie spodnie. A spodnie i dżinsy rozkloszowane od kolan są przeciwwskazane, ponieważ rozkloszowane spodnie jeszcze bardziej podkreślą wadę. Dżinsy, które dopasowują się do kształtu twoich nóg, a raczej papierosy, też nie będą do ciebie pasować. Wybierając materiał na spodnie, pamiętaj o małej sztuczce: jeśli materiał nie jest gładki, ale ma określony wzór, pomoże to również zmniejszyć krzywiznę nóg.

A co najważniejsze - postaraj się, aby wszystkie twoje ograniczenia nie były dla ciebie ciężarem, wbrew twojemu pragnieniu. Ubierz się jak być wygodne psychicznie- to niezwykle ważne. Tylko w tym przypadku poczujesz pewność siebie, będziesz mógł zachowywać się naturalnie i z wdziękiem, co na pewno najlepiej odbije się na Twoim wyglądzie.

W kształcie litery U

Powtórzmy, które nogi mają kształt litery U. Czasami, z powodu słabo rozwiniętych mięśni podudzia lub uda, najczęściej u szczupłych dziewczynek, między nogami jest widoczna wizualnie przerwa w okolicy nóg lub na wewnętrznej stronie uda. Jest to fałszywa krzywizna, którą można łatwo skorygować za pomocą ćwiczeń lub diety. Ale w naszym artykule skupimy się tylko na sposobach maskowania tego rodzaju krzywizny nóg za pomocą odzieży.

Jeśli szczelina między nogami znajduje się na górze wewnętrznej strony uda, w takim przypadku lepiej nie nosić obcisłych legginsów lub legginsów, a także dżinsów. Spodnie rozkloszowane od bioder lub proste (bliżej do szerszego) są idealne. Jeśli nadal chcesz nosić obcisłe dżinsy i legginsy, koniecznie połącz je z długą tuniką.

Z nogami krzywymi poniżej kolan należy nosić długie spódnice i sukienki, aby zamaskować wady. Długość, która obejmuje staw kolanowy i miejsce, w którym kość wygina się na zewnątrz, będzie Ci odpowiadać.

Główna zasada dla zakrzywionych nóg z kolan jest następująca: takie nogi muszą być przykryte spódnicą, aby przejście od normy do wady było niewidoczne, zamaskowane.

W przypadku krzywizn na dole nóg preferowane są spódnice proste, spódnice ołówkowe, a nie spódnice rozkloszowane, które mogą wzmocnić efekt krzywizny. Przy pełnych, krzywych nogawkach na dole należy dobrać długość spódnicy do połowy łydki. Przy tej długości ukryta jest zarówno kompletność, jak i obecność wady.

Wybierając spodnie i dżinsy, preferuj modele, które rozkloszowany z kolan: ten styl ukryje krzywiznę nóg poniżej. Jeśli twoje nogi są piękne u góry, możesz je dopasować i zrobić flary na dole. Krzywizna poniżej kolan pomoże również ukryć proste lub szerokie spodnie.

Na koniec chciałbym udzielić kilku prostych wskazówek, jak prawidłowo się ubierać i zachowywać, aby zawsze wyglądać atrakcyjnie i pewnie: bez względu na kształt nóg, nie skupiaj się tylko na nogach. Nie zapomnij również o płaskim plecach, wyprostowanych ramionach i pięknym chodzie. Upewnij się, że włosy są ułożone, paznokcie w porządku, nadmiar włosów na ciele jest usunięty. Te małe rzeczy są częścią piękna, ponieważ jeśli nie, żadne piękne ubrania cię nie uratują. Nie podążaj ślepo za modą.

Jeśli widzisz, że moda nie jest po Twojej stronie, kup jedną lub dwie nowe rzeczy z nowej kolekcji, z powodzeniem połącz z tymi, które masz i które Ci odpowiadają. A co najważniejsze - uśmiechaj się częściej, uśmiech lepiej niż jakiekolwiek stroje maskuje nasze zewnętrzne wady !!!