Sveikatos tausojimo technologijos ikimokyklinio ugdymo įstaigoje ir šeimoje. Sveikatos tausojimo technologijos ugdymo procese darželyje ir šeimoje. Sveikatos tausojimo ugdymo technologijos

Pastaraisiais metais tenka kalbėti apie būtinybę naudoti sveikatą tausojančią pedagogiką. Tuo pačiu sveikatą tausojanti pedagogika negali būti išreikšta jokia specifine ugdymo technologija. Kartu „sveikatą tausojančių technologijų“ sąvoka apjungia visas ugdymo įstaigos veiklos sritis formuojant, išsaugant ir stiprinant mokinių sveikatą.

Sveikatą tausojančios technologijos – tai: sąlygos vaikui likti darželyje (jokio streso, reikalavimų adekvatumas, mokymo ir auklėjimo metodų tinkamumas); racionalus ugdymo proceso organizavimas (atsižvelgiant į amžių, lytį, individualias ypatybes ir higienos reikalavimus); ugdymosi ir fizinio aktyvumo atitikimas vaiko amžiaus galimybėms; būtinas, pakankamas ir racionaliai organizuotas motorinis režimas.

Mokytojas, turėdamas šiuolaikinių pedagoginių žinių, glaudžiai bendradarbiaudamas su mokiniais, su jų tėvais, su medicinos darbuotojais, su kolegomis, planuoja savo darbą atsižvelgdamas į pedagoginio proceso dalyvių sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo prioritetus. Tačiau tik tada galima teigti, kad ugdymo procesas vykdomas pagal sveikatą tausojančias ugdymo technologijas, jeigu įdiegus naudojamą pedagoginę sistemą išsprendžiama vaikų ir mokytojų sveikatos išsaugojimo problema.

Pagrindinis sveikatą tausojančių ugdymo technologijų tikslas – suteikti vaikams galimybę išlaikyti sveikatą būdami ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, ugdyti sveikai gyvensenai reikalingas žinias, įgūdžius ir gebėjimus, įgytas žinias panaudoti kasdienėje veikloje. gyvenimą.

Siekiant įgyvendinti ugdymo procesą remiantis sveikatą tausojančiomis technologijomis, būtina išryškinti pedagoginio proceso dėsningumus, kurie išreiškiami pagrindinėse nuostatose, lemiančiose jo organizavimą, turinį, formas ir metodus, tai yra principai, kurie turėtų prisidėti prie vaikų sveikatos prevencijos, diagnostikos ir koregavimo; mokinių pažintinės veiklos ugdymas; švietimo humanizavimas.

Principai veikia organiškai, sudarydami sistemą, apimančią bendruosius didaktikos principus ir specifinius principus, išreiškiančius specifinius sveikatos gerinimo pedagogikos modelius.

Konkretūs principai apima:

1. Jokios žalos principas.
2. Trivienės sveikatos sampratos principas (fizinės, psichinės ir dvasinės bei moralinės sveikatos vienovė).
3. Įgūdžių ir gebėjimų kartojimo principas, siekiant ugdyti dinamiškus stereotipus.
4. Laipsniškumo principas, reiškiantis tęstinumą iš vienos ugdymo pakopos į kitą.
5. Prieinamumo ir individualizavimo principas turi savo ypatybių sveikatą tausojančių ugdymo technologijų sveikatos gerinimo orientacijoje. Individualizacijos principas vykdomas remiantis bendraisiais mokymo ir ugdymo modeliais. Remdamasis individualiomis savybėmis, mokytojas visapusiškai ugdo vaiką, planuoja ir prognozuoja jo raidą.
6. Tęstinumo principas išreiškia sveikatos tobulinimo pedagogikos, kaip vientiso proceso, kūrimo modelius. Tai glaudžiai susiję su sisteminio krūvių ir poilsio kaitos principu.
7. Cikliškumo principas. Cikliškumo principas prisideda prie gydymo pedagogikos proceso racionalizavimo. Jį sudaro pasikartojanti užsiėmimų seka, kuri pagerina vaiko pasirengimą kiekvienam tolesniam mokymosi etapui.
8. Atsižvelgimo į mokinių amžių ir individualias ypatybes principas. Šis principas prisideda prie motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimo, vaiko motorinių gebėjimų ugdymo, atsižvelgiant į ikimokyklinuko kūno funkcines galimybes.
9. Visapusiško ir harmoningo asmenybės ugdymo principas. Šis principas turi didelę reikšmę, nes skatina psichofizinių gebėjimų, motorinių įgūdžių ir gebėjimų ugdymą, vykdomą vieningai ir nukreiptą į visapusį fizinį, intelektualinį, dvasinį, dorovinį ir estetinį vaiko asmenybės vystymąsi.
10. Sveikatos gerinimo orientacijos principas sprendžia vaiko sveikatos stiprinimo jam būnant ikimokyklinėje įstaigoje problemą.
11. Integruoto tarpdisciplininio požiūrio principas apima glaudų mokytojų ir medicinos darbuotojų sąveiką.
12. Vaikų atsakomybės už savo ir aplinkinių sveikatą formavimo principas.
13. Teorijos susiejimo su praktika principas reikalauja atkakliai pratinti ikimokyklinukus savo žinias apie sveikatos formavimą, išsaugojimą ir stiprinimą taikyti praktikoje, naudojant supančią tikrovę ne tik kaip žinių šaltinį, bet ir kaip savo praktikos vietą. taikymas.

Norint pasiekti sveikatą tausojančių technologijų tikslus, būtina nustatyti pagrindines mokymo ir ugdymo priemones: motorinės orientacijos priemones; gydomosios gamtos jėgos; higieniškas. Integruotas šių priemonių naudojimas leidžia kokybiškai taikyti sveikatą tausojančius metodus ikimokyklinio ugdymo įstaigų ugdymo procese.

Motorinės orientacijos priemonės apima tokius motorinius veiksmus, kuriais siekiama įgyvendinti sveikatą tausojančius metodus. Tai judėjimas; fiziniai pratimai; kūno kultūros minutės; emocinės iškrovos ir „poilsio minutės“; gimnastika (tobulinamoji gimnastika, pirštų, korekcinė, kvėpavimo takų, peršalimo ligų profilaktikai, linksmumui); fizioterapija; lauko žaidimai; specialiai organizuota vaiko motorinė veikla (sveikatą gerinantis fizinis lavinimas, savalaikis motorikos pagrindų lavinimas); masažas; savaiminis masažas; psichogimnastika, treniruotės ir kt.

Gydomųjų gamtos jėgų panaudojimas turi didelę įtaką siekiant sveikatą tausojančių technologijų tikslų. Žaidimų ir užsiėmimų vedimas gryname ore prisideda prie biologinių procesų aktyvinimo, padidina bendrą organizmo darbingumą, lėtina nuovargio procesą. Saulės ir oro vonios, vandens procedūros, vaistažolės, aromaterapija, inhaliacijos, vitaminų terapija (dietos vitaminizavimas, geriamojo vandens jodavimas, aminorūgšties glicino vartojimas du kartus per metus gruodžio ir pavasario mėn., siekiant stiprinti ikimokyklinukų atmintį ) galima išskirti kaip gana savarankiškas gydymo priemones. Į ikimokyklinio ugdymo įstaigos gyvenimą galima įvesti naujų elementų: fitobarus, kineziterapijos kambarį, sveikatinimo procedūras pedagogams ir vaikams.

Sveikatą tausojančių technologijų, skatinančių sveikatą ir skatinančių adaptacinių organizmo savybių vystymąsi, tikslus pasiekti higienos priemonės apima: SanPiN reglamentuojamų sanitarinių ir higienos reikalavimų įvykdymą; asmens ir visuomenės higiena (kūno švara, darbo vietų švara, oras ir kt.); patalpų vėdinimas ir šlapias valymas; bendro dienos režimo, motorinės veiklos režimo, dietos ir miego laikymasis; diegti vaikams pagrindinius įgūdžius plauti rankas, naudotis nosine čiaudint ir kosint ir pan.; mokyti vaikus elementarių sveikos gyvensenos metodų (HLS), paprasčiausių įgūdžių teikiant pirmąją pagalbą įpjovimams, įbrėžimams, nudegimams, įkandimams; Skiepijimų tvarkos organizavimas siekiant užkirsti kelią infekcijoms; maksimalaus fizinio ir intelektualinio aktyvumo apribojimas, siekiant išvengti pervargimo.

Vienas iš pagrindinių aukščiau išvardytų priemonių naudojimo reikalavimų – sistemingas ir kompleksinis jų taikymas užsiėmimų forma naudojant prevencines priemones; naudojant funkcinę muziką; pamokų garso akompanimentas, kaitaliojant užsiėmimus su dideliu ir mažu fiziniu aktyvumu; reabilitacijos priemonių forma; per masinius sveikatos stiprinimo renginius, sporto ir sveikatos šventes, temines sveikatinimo šventes; išvykimas į gamtą, ekskursijos, taikant sveikatą lavinančias mokymosi ir tobulėjimo proceso technologijas dirbant su šeima, siekiant propaguoti sveiką gyvenseną organizacinių, teorinių ir praktinių užsiėmimų sistemoje tėvų paskaitose, dirbant su mokymu. dėstytojas inovatyvioje švietimo įstaigoje.

Taigi, siekiant išsaugoti ikimokyklinukų sveikatą ugdymo procese, būtina diegti sveikatą tausojančio ugdymo ir auklėjimo principus, formas ir būdus.

„Sveikatą tausojančios technologijos ikimokyklinio ugdymo įstaigų ugdymo procese ir šeimoje“

„Nebijau kartoti vėl ir vėl:

sveikatos apsauga yra svarbiausia

auklėtojos darbas. nuo linksmumo,

vaikų energingumas priklauso nuo jų dvasinio gyvenimo,

pasaulėžiūra, protinis vystymasis,

žinių stiprybė, tikėjimas savo jėgomis.

Ikimokyklinis amžius pagrįstai laikomas svarbiausiu laikotarpiu žmogaus asmenybės formavimosi procese. Šiame amžiuje intensyviau vystosi įvairūs gebėjimai, formuojasi moralinės savybės, ugdomi charakterio bruožai. Būtent šiame amžiaus tarpsnyje klojami ir stiprinami sveikatos ir fizinių savybių ugdymo pamatai, būtini efektyviam vaiko dalyvavimui įvairiose fizinės veiklos formose, o tai savo ruožtu sudaro sąlygas aktyviam ir kryptingas ikimokyklinuko psichinių funkcijų ir intelektinių gebėjimų formavimas ir ugdymas.

Kas yra sveikata? Atsiverskime „Rusų kalbos žodyną“: „Teisinga, normali kūno veikla“. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) konstitucija teigia, kad sveikata – tai ne tik ligos ar negalios nebuvimas, bet ir visapusiška fizinė, psichinė ir socialinė gerovė. Štai kodėl sveikatos problema turėtų būti nagrinėjama plačiu socialiniu aspektu.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos būklės analizė rodo, kad per pastarąjį dešimtmetį visiškai sveikų vaikų sumažėjo nuo 23 iki 15 proc., o sergančių lėtinėmis ligomis – nuo 16 iki 17,3 proc. Vidutiniškai Rusijoje kiekvienas ikimokyklinio amžiaus vaikas serga bent dviem ligomis per metus. Maždaug 20-27% vaikų priklauso dažnai ir ilgai sergančių vaikų kategorijai. Beveik 90% ikimokyklinio amžiaus vaikų turi standartinių kaulų ir raumenų sistemos struktūros nukrypimų – laikysenos sutrikimai, plokščiapėdystė, nesubalansuotas raumenų tonusas, pilvo raumenų silpnumas, neoptimalus statinių ir dinaminių judesių santykis. Neurotinės apraiškos pastebimos 20-30% vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikų. Remiantis prognozėmis, 85% šių vaikų yra potencialūs pacientai, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis. Apie 50% vaikų reikalinga psichokorekcija ir jiems būdingas rimtas psichologinis išgyvenimas. Didžioji dauguma vaikų nuo ikimokyklinio amžiaus kenčia nuo judėjimo stokos ir susilpnėjusio imuniteto. Jų raumenų apkrova mažėja dėl objektyvių priežasčių: vaikai praktiškai neturi galimybės žaisti lauko žaidimus vaikščiodami, o kai kurie tėvai per daug noriai ugdo savo vaikų intelektą (kompiuteriniai žaidimai, lanko įvairius būrelius).

Aukščiau pateikti rezultatai aiškiai parodo ikimokyklinio ugdymo įstaigų, skirtų ugdyti sveiką, optimalaus fizinio ir protinio išsivystymo, atitinkančio visuomenės socialinį poreikį, darbuotojams iškylančių problemų socialinį-pedagoginį lygį.

Neabejotina, kad pagrindinė darželio užduotis yra paruošti vaiką savarankiškam gyvenimui, suteikiant jam tam reikalingus įgūdžius ir įpročius, ugdant tam tikrus įpročius. Bet ar kiekvienas profesionaliai apmokytas mokytojas, tiesiog suaugęs atsakingas žmogus gali aistringai žiūrėti į nepalankią savo auklėtinių sveikatos būklę, laipsnišką blogėjimą? Vienas iš atsakymų į šį klausimą buvo sveikatą tausojančių ugdymo technologijų paklausa ugdymo įstaigos pedagogams.

Sveikatos tausojimo technologijos: koncepcija, tikslas ir uždaviniai.

Prieš pradėdami kalbėti apie sveikatą tausojančias technologijas, apibrėžkime „technologijos“ sąvoką. Technologijos yra mokytojo profesinės veiklos įrankis, atitinkamai apibūdinamas kokybiniu būdvardžiu – pedagoginis. Pedagoginės technologijos esmė slypi tame, kad ji turi ryškų etapą (žingsnis po žingsnio), apima tam tikrų profesinių veiksmų rinkinį kiekviename etape, leidžiantį mokytojui net numatyti tarpinius ir galutinius savo profesinės ir pedagoginės veiklos rezultatus. projektavimo procese. Pedagoginė technologija išsiskiria: tikslų ir uždavinių specifiškumu ir aiškumu, etapų buvimu: pirminė diagnostika; turinio, formų, jos įgyvendinimo būdų ir technikų parinkimas; naudojant tam tikros logikos priemonių rinkinį su tarpinės diagnostikos organizavimu, kad būtų pasiektas nustatytas tikslas; galutinė tikslo pasiekimo diagnozė, kriterijais pagrįstas rezultatų įvertinimas. (Šį apibrėžimą siūlo pedagogikos mokslų kandidatas)

Kas yra sveikatą tausojančios technologijos?

Sveikatos tausojimo technologijos ikimokykliniame ugdyme yra technologijos, kuriomis siekiama išspręsti šiuolaikinio ikimokyklinio ugdymo prioritetinį uždavinį – užduotį išsaugoti, palaikyti ir turtinti darželio pedagoginio proceso subjektų: vaikų, mokytojų ir tėvų sveikatą.

Sveikatą tausojančių technologijų ikimokykliniame ugdyme vaiko atžvilgiu tikslas – užtikrinti aukštą tikrosios darželio auklėtinio sveikatos lygį ir vertybinės kultūros ugdymą, kaip sąmoningo vaiko požiūrio į žmogaus sveikatą ir gyvybę derinį, žinios apie sveikatą ir gebėjimas ją saugoti, palaikyti ir tausoti, vertybinė kompetencija, leidžianti ikimokyklinukui savarankiškai ir efektyviai spręsti sveikos gyvensenos ir saugaus elgesio problemas, užduotys, susijusios su elementarios medicininės, psichologinės savipagalbos teikimu ir pagalba. Suaugusiųjų atžvilgiu – sveikatos kultūros, įskaitant ikimokyklinio ugdymo pedagogų profesinės sveikatos ir tėvų valeologinio ugdymo, formavimo skatinimas.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje gali būti sukurta „sveikatos tausojimo technologija“, kurios uždaviniai yra:

1. Vaikų sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas, pagrįstas kompleksiniu ir sistemingu darželiui prieinamų kūno kultūros priemonių naudojimu, motorinės veiklos lauke optimizavimu.

2. Aktyvios vaikų padėties žinių apie sveiką gyvenseną gavimo procese užtikrinimas.

3. Konstruktyvi šeimos, pedagogų kolektyvo ir pačių vaikų partnerystė stiprinant sveikatą, ugdant kūrybinį potencialą.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigose naudojamų sveikatą tausojančių technologijų rūšys.

Sveikatą tausojančių technologijų rūšys ikimokykliniame ugdyme – sveikatą tausojančių technologijų klasifikavimas pagal sprendžiamų tikslų ir uždavinių dominavimą, taip pat pagrindinės darželio pedagoginio proceso dalykų sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo priemonės.

Sveikatos tausojimo veikla mūsų darželyje vykdoma tokiomis formomis:

Medicinos ir profilaktikos technologijos.

Medicininė ir prevencinė veikla užtikrina vaikų sveikatos išsaugojimą ir stiprinimą, vadovaujant ikimokyklinio ugdymo įstaigos medicinos personalui pagal medicininius reikalavimus ir standartus naudojant medicinos priemones.

Šios veiklos tikslai:

Vaikų sveikatos stebėsenos organizavimas ir rekomendacijų vaikų sveikatos optimizavimui rengimas;

Vaikų mitybos, fizinio vystymosi, grūdinimosi organizavimas ir kontrolė;

Prevencinių priemonių, prisidedančių prie vaiko organizmo atsparumo didinimo, organizavimas (pavyzdžiui, imunizacija, gargaliavimas priešuždegiminėmis žolelėmis, tausojantis režimas adaptacijos laikotarpiu ir kt.).

- kontrolės organizavimas ir pagalba užtikrinant sanitarinių ir epidemiologinių standartų reikalavimus - San PiNov

Sveikatą tausojančios aplinkos organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje.

Vaikų sveikatos būklę ir fizinį vystymąsi stebi darželio medicinos darbuotojai. Visas vaikų fizinio lavinimo darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje grindžiamas jų fiziniu pasirengimu ir esamais sveikatos būklės nukrypimais. Tam, remdamasis individualiais medicininiais įrašais, ikimokyklinės įstaigos gydytojas kiekvienai amžiaus grupei parengia suvestinę schemą, kuri padeda pedagogams ir medicinos darbuotojams susidaryti aiškų visos grupės vaikų sveikatos būklės vaizdą. ir kiekvienas vaikas atskirai. Ši analizės schema ir konkrečios rekomendacijos įrašomos į grupę „Sveikatos žurnalas“ – „Individualus vaiko maršrutas“, kad kiekvienas mokytojas planuotų kūno kultūros ir sveikatinimo darbus pagal vaikų sveikatos ypatybes.

Kūno kultūra ir sveikatos technologijos.

Kūno kultūra ir sveikatą stiprinanti veikla yra nukreipta į fizinį vaiko vystymąsi ir sveikatos stiprinimą.

Šios veiklos tikslai:

Fizinių savybių ugdymas;

Ikimokyklinukų fizinio aktyvumo kontrolė ir kūno kultūros formavimas,

Taisyklingos laikysenos formavimas, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų prevencija;

Ugdykite kasdienės fizinės veiklos įprotį;

Atkūrimas grūdinimo būdu. Kūno kultūrą ir sveikatą stiprinančią veiklą kūno kultūros pamokose atlieka kūno kultūros instruktorius, taip pat mokytojai įvairiomis gimnastikos, kūno kultūros minučių, dinaminių pauzių ir kt.

Vaiko socialinės-psichologinės gerovės užtikrinimo technologijos

Šios veiklos uždavinys – užtikrinti emocinį komfortą ir teigiamą vaiko psichologinę savijautą bendraujant su bendraamžiais ir suaugusiais darželyje, šeimoje; ikimokyklinuko socialinės ir emocinės gerovės užtikrinimas, nes vaikų emocinė nuotaika, psichinė savijauta, linksma nuotaika yra svarbi jų sveikatai. „Lydinčioji tarnyba“ savo veikloje vadovaujasi Medicinos, psichologinės ir pedagoginės tarnybos nuostatais ir siekia ikimokyklinėje įstaigoje sukurti vientisą sistemą, užtikrinančią optimalias sąlygas vaikams vystytis, atsižvelgiant į amžių ir individualias ypatybes. , somatinės ir psichinės sveikatos būklę. Šioje sistemoje sąveikauja diagnostinė, konsultacinė, korekcinė-vystymo, gydymo ir profilaktinė bei socialinė kryptys.

Mokytojų sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo technologijos.

Visas vaiko gyvenimo būdas darželyje, rūpestingas ir dėmesingas suaugusiųjų požiūris į jį, didelis viso kolektyvo atsakomybės už kiekvieną mokinį jausmas įtakoja vaikų sveikatos gerėjimą, palankų fizinį vystymąsi. Todėl mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigoje didelis dėmesys skiriamas personalo atrankai ir suskirstymui į grupes, atsižvelgiant į jų verslo savybes, patirtį ir psichologinį suderinamumą. Turint omenyje, kad fizinio tobulėjimo rezultatai pirmiausia priklauso nuo pedagogų profesinio pasirengimo, pedagoginių žinių, apgalvota kompleksinio metodinio darbo įgūdžiams tobulinti sistema.

Inkova Olesya Vitalievna
Pranešimas mokytojų tarybai tema: „Sveikatą tausojančios technologijos ikimokyklinio ugdymo įstaigos ugdymo procese ir šeimoje“

Planuoti žinutes

1.: samprata, tikslas ir uždaviniai.

2. Kas yra?

3. Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje naudojamos rūšys.

4. Formos sveikatingumo dirbti ikimokyklinėje įstaigoje.

5. DOW ir šeima.

6. Bendradarbiavimas tarp darželio ir šeimos: rūpintis ikimokyklinuko sveikata.

„Aš nebijau vėl ir vėl kartoti:

rūpintis sveikata yra svarbiausia

auklėtojos darbas. nuo linksmumo,

vaikų energingumas priklauso nuo jų dvasinio gyvenimo,

pasaulėžiūra, protinis vystymasis,

žinių stiprybė, tikėjimas savo jėgomis.

V. A. Sukhomlinskis

Ikimokyklinis amžius pagrįstai laikomas svarbiausiu laikotarpiu procesasžmogaus asmenybės formavimas. Šiame amžiuje intensyviau vystosi įvairūs gebėjimai, formuojasi moralinės savybės, ugdomi charakterio bruožai. Būtent šiame amžiaus tarpsnyje klojami ir sutvirtinami pamatai. sveikata ir fizinių savybių, būtinų efektyviam vaiko dalyvavimui įvairiose fizinės veiklos formose, ugdymas, o tai savo ruožtu sudaro sąlygas aktyviai ir kryptingai formuotis ir vystytis ikimokyklinuko protinėms funkcijoms ir intelektiniams gebėjimams.

Kas yra sveikata? Kreipkimės į"Rusų kalbos žodynas" S.I. Ožegovas: „Teisinga, normali organizmo veikla“. Pasaulio sveikatos organizacijos konstitucijoje (PSO) sako, kad sveikata yra ne tik ligos ar fizinių defektų nebuvimas, bet ir visiška fizinė, psichinė ir socialinė gerovė. Štai kodėl problema sveikata turėtų būti vertinamas plačiu socialiniu aspektu.

Būklės analizė sveikata ikimokyklinio amžiaus vaikų rodo, kad per pastarąjį dešimtmetį skaičius absoliučiai sveikas vaikų sumažėjo nuo 23 iki 15 proc., o sergančių lėtinėmis ligomis – nuo 16 iki 17,3 proc. Vidutiniškai Rusijoje kiekvienas ikimokyklinio amžiaus vaikas serga bent dviem ligomis per metus. Maždaug 20-27% vaikų priklauso dažnai ir ilgai sergančių vaikų kategorijai. Beveik 90% ikimokyklinio amžiaus vaikų turi standartinių kaulų ir raumenų sistemos struktūros nukrypimų – laikysenos sutrikimai, plokščiapėdystė, nesubalansuotas raumenų tonusas, pilvo raumenų silpnumas, neoptimalus statinių ir dinaminių judesių santykis. Neurotinės apraiškos pastebimos 20-30% vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikų. Remiantis prognozėmis, 85% šių vaikų yra potencialūs pacientai, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis. Apie 50% vaikų reikalinga psichokorekcija ir jiems būdingas rimtas psichologinis išgyvenimas. Didžioji dauguma vaikų nuo ikimokyklinio amžiaus kenčia nuo judėjimo stokos ir susilpnėjusio imuniteto. Jų raumenų apkrova mažėja dėl tikslo priežastys: vaikai praktiškai neturi galimybės žaisti lauko žaidimus vaikščiodami, o kai kurie tėvai per daug nori savo vaikų intelektualinio vystymosi (kompiuteriniai žaidimai, lankymas įvairūs būreliai) .

Aukščiau pateikti rezultatai aiškiai parodo socialinį-pedagoginį problemų, kurios iškyla ikimokyklinių įstaigų, skirtų ugdyti, darbuotojams. sveikas optimalaus fizinio ir protinio išsivystymo, atitinkančio socialinį visuomenės poreikį, vaikas.

Neabejotina, kad pagrindinė darželio užduotis yra paruošti vaiką savarankiškam gyvenimui, suteikiant jam tam reikalingus įgūdžius ir įpročius, ugdant tam tikrus įpročius. Bet ar kiekvienas profesionaliai apmokytas mokytojas, tiesiog suaugęs atsakingas asmuo gali aistringai susieti su sutrikusia būsena savo mokinių sveikatą, jo laipsniškas pablogėjimas? Vienas iš atsakymų į šį klausimą buvo mokytojų paklausa sveikatą tausojančių ugdymo technologijų ugdymo įstaiga.

Sveikatos tausojimo technologijos: koncepcija, tikslas ir uždaviniai

Prieš pradėdami kalbėti apie sveikatą tausojančias technologijas, mes apibrėžiame sąvoką „ technologija". Technologijos- tai atitinkamai mokytojo profesinės veiklos įrankis, kuriam būdingas kokybinis būdvardis - pedagoginis. Pedagogikos esmė technologija yra kad jis turi ryškų etapą (žingsnis po žingsnio, kiekviename etape apima konkrečių profesinių veiksmų rinkinį, leidžiantį mokytojui procesas sukurti savo profesinės ir pedagoginės veiklos tarpinius ir galutinius rezultatus. pedagoginis technologija išsiskiria: tikslų ir uždavinių konkretumas ir aiškumas, buvimas etapai: pirminė diagnozė; turinio, formų, jos įgyvendinimo būdų ir technikų parinkimas; naudojant tam tikros logikos priemonių rinkinį su tarpinės diagnostikos organizavimu, kad būtų pasiektas nustatytas tikslas; galutinė tikslo pasiekimo diagnozė, kriterijais pagrįstas rezultatų įvertinimas. (Šį apibrėžimą siūlo V. A. Derkunskaja – pedagogikos mokslų kandidatė)

Ką sveikatą tausojančias technologijas?

Sveikatos tausojimo technologijos ikimokykliniame ugdyme – technologijos skirtas šiuolaikinės ikimokyklinės įstaigos prioritetiniam uždaviniui spręsti švietimas – gamtosauginiai iššūkiai, priežiūra ir sodrinimas sveikata pedagogikos dalykai procesas darželyje: vaikai, mokytojai ir tėvai.

Tikslas sveikatą tausojančios technologijos ikimokykliniame ugdyme vaiko atžvilgiu – užtikrinant aukštą tikrojo lygį sveikata darželio auklėtinis ir valeologinės kultūros ugdymas kaip sąmoningo vaiko požiūrio į rinkinį žmogaus sveikata ir gyvybė, žinios apie sveikatą ir gebėjimą apsisaugoti, ją išlaikyti ir išlaikyti, valeloginė kompetencija, leidžianti ikimokyklinukui savarankiškai ir efektyviai spręsti problemas sveika gyvensena gyvenimą ir saugų elgesį, užduotis, susijusias su elementarios medicininės, psichologinės savipagalbos ir pagalbos teikimu. Taikoma suaugusiems – kultūros skatinimas sveikata, įskaitant profesinę kultūrą sveikata ikimokyklinio ugdymo pedagogai ir valeologinis tėvų švietimas.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje galima plėtoti « sveikatą tausojanti technologija» , kurių uždaviniai yra:

1. Konservavimas ir stiprinimas sveikata vaikai, remiantis kompleksiniu ir sistemingu darželiui skirtų kūno kultūros priemonių naudojimu, motorinės veiklos gryname ore optimizavimu.

2. Vaikų aktyvios padėties užtikrinimas.

3. Konstruktyvi partnerystė šeimos sveikata, kūrybinio potencialo ugdymas.

Rūšys sveikatą tausojančias technologijas naudojamas ikimokykliniame amžiuje

Rūšys sveikatą tausojančios technologijos ikimokykliniame ugdyme – sveikatą tausojančių technologijų klasifikacija dėl sprendžiamų tikslų ir uždavinių dominavimo bei vadovaujančių priemonių sveikatos išsaugojimas ir sveikatos turtinimas pedagogikos dalykai procesas darželyje.

Sveikatos taupymas veikla mūsų darželyje vykdoma toliau formų:

Medicininė ir profilaktinė technologija

Medicininė ir prevencinė veikla užtikrina jos išsaugojimą ir tobulinimą sveikata vaikai, vadovaujami ikimokyklinio ugdymo įstaigos medicinos personalo pagal medicinos reikalavimus ir standartus, naudojant medicinos priemones.

Šios veiklos tikslai:

Stebėsenos organizavimas sveikata vaikams ir rekomendacijų, kaip optimizuoti vaiką, rengimas sveikata;

Vaikų mitybos, fizinio vystymosi, grūdinimosi organizavimas ir kontrolė;

Kontrolės ir pagalbos, užtikrinančios sanitarinių ir epidemiologinių standartų reikalavimus, organizavimas - San PiNov

Organizacija sveikatą tausojanti aplinka ikimokyklinėje įstaigoje.

Būsenos stebėjimas sveikata o fizinį vaikų vystymąsi vykdo darželio medicinos darbuotojai. Visas vaikų fizinio lavinimo darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje yra pagrįstas jų fiziniu pasirengimu ir esamais nukrypimais valstybėje. sveikata. Tam, remdamasis individualiais medicininiais dokumentais, ikimokyklinės įstaigos gydytojas kiekvienai amžiaus grupei parengia suvestinę schemą, kuri padeda pedagogams ir medicinos darbuotojams susidaryti aiškų ligos vaizdą. sveikata visos grupės vaikai ir kiekvienas vaikas atskirai. Ši analizės schema ir konkrečios rekomendacijos įvedamos į grupę "Žurnalas sveikata» - „Individualus maršrutas vaikui“- kad kiekvienas pedagogas planuotų kūno kultūrą, sveikatingumo dirbti pagal charakteristikas vaikų sveikata.

Kūno kultūra sveikatos technologija

Kūno kultūra sveikatingumo veikla skirta fiziniam vystymuisi ir stiprinimui vaiko sveikata.

Šios veiklos tikslai:

Fizinių savybių ugdymas;

Ikimokyklinukų fizinio aktyvumo kontrolė ir kūno kultūros formavimas,

Taisyklingos laikysenos formavimas, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų prevencija;

Ugdykite kasdienės fizinės veiklos įprotį;

- atsigavimas grūdinimas reiškia. Kūno kultūra sveikatingumo veiklą vykdo kūno kultūros instruktorius kūno kultūros pamokose, taip pat mokytojai - įvairia gimnastika, kūno kultūros minutėmis, dinaminėmis pauzėmis ir kt.;

Technologijos socialinės-psichologinės vaiko gerovės užtikrinimas;

Šios veiklos užduotis – suteikti emocinį komfortą ir teigiamą psichologinę vaiko gerovę procesas bendravimas su bendraamžiais ir suaugusiais darželyje, šeima; ikimokyklinuko socialinės ir emocinės gerovės užtikrinimas, nes jiems svarbi emocinė nuotaika, psichinė savijauta, linksma vaikų nuotaika sveikata. Savo veikloje „palydos paslauga“ vadovaujasi Medicininės-psichologinės-pedagoginės tarnybos nuostatais ir siekia ikimokyklinėje įstaigoje sukurti vientisą sistemą, kuri sudarytų optimalias sąlygas vaikams vystytis, atsižvelgiant į amžių ir individualias ypatybes, somatinę ir psichinę būklę. sveikata. Šioje sistemoje sąveikauja diagnostinė, konsultacinė, korekcinė-vystymo, gydymo ir profilaktinė bei socialinė kryptys.

Mokytojų sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo technologijos

Tobulėjimui kūdikio sveikata, palankus jų fizinis vystymasis turi įtakos visam vaiko gyvenimo būdui darželyje, suaugusiųjų rūpestingam ir dėmesingam požiūriui į jį, aukštam viso kolektyvo atsakomybės už kiekvieną ugdytinį jausmą. Todėl mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigoje didelis dėmesys skiriamas personalo atrankai ir suskirstymui į grupes, atsižvelgiant į jų verslo savybes, patirtį ir psichologinį suderinamumą. Turint omenyje, kad fizinio tobulėjimo rezultatai pirmiausia priklauso nuo pedagogų profesinio pasirengimo, pedagoginių žinių, apgalvota kompleksinio metodinio darbo įgūdžiams tobulinti sistema.

Mokytojas budi vaiko sveikata lavinant kultūrą sveikata vaikas ir tėvai, visų pirma, jis pats turi būti sveikas, turėti valeologinių žinių, nepervargti, gebėti objektyviai įvertinti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, susijusias su profesine veikla, sudaryti būtinos savitaisos planą ir pradėti jį įgyvendinti.

Technologijos valeologinis tėvų švietimas.

Pagrindiniai vaiko auklėtojai yra tėvai. Nuo to, kaip tinkamai organizuotas vaiko dienos režimas, kokį dėmesį skiria tėvai vaiko sveikata priklauso nuo jo nuotaikos, fizinio komforto būklės. Sveikas vaiko gyvenimo būdas kurio jis mokomas švietimo įstaiga, gali arba rasti kasdienės paramos namuose, o paskui konsoliduotis, arba jos nerasti, tada gauta informacija vaikui bus perteklinė ir skausminga.

Informacinė ir švietėjiška veikla išreiškiama formuojant tėvus sveika gyvensena kaip vertybė, taip pat supažindinant tėvus su įvairiomis kūno kultūros darbo formomis ikimokyklinėje įstaigoje, informuojant apie valstybę sveikata ir fizinį vystymąsi, apie jų vaiko motorinio pasirengimo lygį; pritraukti tėvus dalyvauti įvairiuose bendruose kūno kultūros laisvalaikio užsiėmimuose ir atostogauti.

Siekiant bendradarbiauti su tėvais formuojant sveika gyvensena gyvenimą vaikams, sukūrėme įvykių sistemą, kuriai susieti:

tėvų susitikimai,

konsultacijos,

konferencijos,

konkursai,

sporto šventės,

atostogos sveikata,

šeimos klubas

skaidrių aplankai,

asmeninis mokytojo pavyzdys

netradicinės darbo su tėvais formos,

praktines demonstracijas (seminarai)

Ši veikla apima valeologinės kultūros arba kultūros ugdymą sveikata, ikimokyklinukai. Jos tikslas – formuoti vaikuose sąmoningą vaiko požiūrį į sveikata ir gyvybė, žinių apie sveikata ir įgūdžių ją apsaugoti.

Sveikatos tausojimo ugdymo technologijos reikšmingiausias iš visų žinomų technologijasįtakos laipsnis vaikų sveikata. Pagrindinis jų bruožas yra psichologinių ir pedagoginių technikų, metodų, požiūrių naudojimas sprendžiant iškylančias problemas.

edukacinis veikla apima užsiėmimų vedimą ir pokalbius su ikimokyklinukais apie būtinybę laikytis dienos režimo, higienos ir motorinės kultūros svarbą, sveikata ir jo stiprinimo priemones, apie organizmo funkcionavimą ir jo priežiūros taisykles, vaikai įgyja kultūros ir sveika gyvensena, saugaus elgesio taisyklių išmanymas ir protingo veikimo nenumatytose situacijose.

Pasiruošimas sveika gyvensena remiantis vaiko gyvenimu sveikatą tausojančias technologijas edukacinisįstaigos ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Formos sveikatingumo dirbti ikimokyklinėje įstaigoje

Ikimokyklinėje įstaigoje kasdien visose amžiaus grupėse teikiamos kelios vaikų kūno kultūros formos, kurios padeda stiprėti sveikata ir leidžia užtikrinti reikiamą vaikų fizinį aktyvumą visą dieną.

Ypatingas dėmesys kasdienėje rutinoje skiriamas grūdinimui procedūras prisideda prie stiprinimo sveikata ir sergamumo mažinimas. Grūdinimo veikla, kaip svarbi kūno kultūros dalis, prisideda prie privalomų sąlygų ir įpročių kūrimo sveika gyvensena. Mūsų naudojama grūdinimo sistema suteikia įvairių formų ir metodų, taip pat pokyčius dėl sezonų, amžiaus ir individualių būklės ypatybių vaikų sveikata.

Dirbant su vaikais reikia laikytis pagrindinių principų grūdinimas:

Grūdinimo įgyvendinimas su sąlyga, kad vaikas sveikas;

Kietėjimo neleistinumas procedūras jei vaikas turi neigiamų emocinių reakcijų (baimė, verksmas, nerimas);

Atidžiai atsižvelgti į individualias vaiko savybes, jo amžių, padidėjusio jautrumo grūdinimo priemonėms galimybę;

Kietėjimo intensyvumas procedūras didėja palaipsniui ir nuosekliai, plečiantis įtakos zonoms ir ilgėjant kietėjimo laikui;

Kietėjimo sistemingumas ir pastovumas (o ne kiekvienu atveju.

Už didžiausią mūsų grūdinimo efektyvumą jeigu:

Aiškus šilumos ir oro sąlygų organizavimas kambaryje ( "temperatūra" higiena);

Racionalūs, neperkaistantys drabužiai vaikams;

Pasivaikščiojimų režimo laikymasis visais metų laikais;

Miegokite su atviromis skersinėmis;

Higieniškas procedūras(rankų plovimas ir apiplovimas iki alkūnės vėsiu vandeniu, burnos skalavimas virintu vandeniu kambario temperatūroje);

Vaikščioti basomis grupėje ir vasarą pasivaikščioti, basomis daryti rytinę mankštą ir kūno kultūrą. Pagrindinė vaikščiojimo basomis prasmė yra sukietinti pėdų odą nuo žemos temperatūros poveikio, o tai daugiausia atliekama būdu, grindų, žemės žemų temperatūrų veikimas. Būtent šis veiksmas yra lemiamas, jei ne vienintelis, grūdinant, nes mokslinėje literatūroje nėra įtikinamų įrodymų apie kitų komponentų įtaką.

Kontrastingo oro grūdinimo metodas, kuris atliekamas dienos miego pabaigoje pakaitomis šaltose ir šiltose patalpose. Šiltoje patalpoje oro temperatūra palaikoma šildytuvų pagalba, šaltoje žeminama dėl intensyvaus vėdinimo, vasarą iki skersvėjų.

Vienas iš efektyviausių grūdinimo būdų procedūras kasdieniame gyvenime yra pasivaikščiojimas. Kad pasivaikščiojimas turėtų efektą, keičiame vaikų užsiėmimų seką, priklausomai nuo praėjusios pamokos pobūdžio ir oro sąlygų. Taigi, šaltuoju metų laiku ir po pamokos, kurioje sėdėjo vaikai, pasivaikščiojimas prasideda nuo bėgimo, žaidimo lauke; šiltuoju metų laiku arba po kūno kultūros ir muzikos užsiėmimų – nuo stebėjimo, ramių žaidimų.

Pasivaikščiojimas yra vienas iš svarbiausių režimo momentų, per kurį vaikai gali pakankamai suvokti savo motorinius poreikius. Geriausia forma tam – žaidimai lauke ir fiziniai pratimai gatvėje.

Žaidimai lauke užima ypatingą vietą ikimokyklinio amžiaus vaiko raidoje. Tai padeda įtvirtinti ir tobulinti motorinius įgūdžius ir gebėjimus, suteikia galimybę ugdyti pažintinį susidomėjimą, formuoja gebėjimą orientuotis supančioje tikrovėje, kuri taip svarbu vaikui įgyti gyvenimiškos patirties.

Įvairusžaidimo veiksmai lavina vikrumą, greitį, judesių koordinaciją ir teigiamai veikia vaikų emocinę būseną.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų judesių poreikis didelis, tačiau trapus organizmas itin jautrus ne tik judesių trūkumui, bet ir pertekliui. Būtent todėl, renkantis žaidimus ir žaidimų pratimus lauke, stengiamės laikytis optimalaus motorinės veiklos režimo, reguliuoti leistiną krūvį, keičiant žaidimo situaciją, didinant ar mažinant pakartojimų skaičių.

Be lauko žaidimų, mūsų darželyje mes plačiai naudojami įvairių pagrindiniai pratimai judesiai:

Bėgimas ir vaikščiojimas

Kamuolio metimas, metimas ir gaudymas

Kliūčių ruožo pratimai

Fiziniai pratimai, atliekami gryname ore, prisideda prie vaiko kūno funkcinio tobulėjimo, didina jo darbingumą, ugdo apsaugines jėgas, susijusias su nepalankiais aplinkos veiksniais. Kas dvi savaites skiriami 3-4 fizinių pratimų rinkiniai oro:

Už gerą orą (pagal sezoną);

Esant drėgnam orui;

Dėl gūsingo vėjo.

Be jokios abejonės, ypač svarbi auklėjime sveikas vaikas mūsų ikimokyklinėje įstaigoje skiriamas judesių ir kūno kultūros ugdymui kūno kultūros pamokose. Be to, kiekviename amžiaus tarpsnyje kūno kultūros pamokos skiriasi orientacija:

Jie teikia malonumą mažiems vaikams, moko juos orientuotis erdvėje, naudotis elementaria draudimo technika;

Vidutiniame amžiuje jie išsiugdo fizines savybes, pirmiausia ištvermę ir jėgą;

Vyresnėse grupėse jie formuoja judėjimo poreikį, lavina motorinius gebėjimus ir savarankiškumą.

Štai kodėl mūsų darželis naudojasi įvairių kūno kultūros galimybės klases:

Užsiėmimai pagal tradicinę schemą;

Užsiėmimai, susidedantys iš didelio, vidutinio ir žemo intensyvumo lauko žaidimų rinkinio;

Užsiėmimai-varžybos, kur vaikai įvairiose dviejų komandų estafetėse išaiškina nugalėtojus;

Serialo pamokos « Sveikata» , kuris gali būti įtrauktas į mokymo programą kaip pažinimo ugdymas. Tokių užsiėmimų metu vaikams pateikiamos idėjos apie savo kūno sandarą, organų paskirtį, kas yra gerai ir blogai žmogaus organizmui, taip pat pateikiami elementarūs savitarnos ir pirmosios pagalbos įgūdžiai. Šios pamokos turi didelę reikšmę ugdant vaiko poreikį sveika gyvensena.

didelis sveikatingumo o mokomoji vertė mūsų vaikams yra plaukimas, kuris yra vienas iš svarbių ciklinių krūvių rūšių, turintis galingą sveikatingumo bendras vystymosi veiksmas. Plaukimas skiriasi nuo visų kitų sporto pratimų neribotam amžiaus intervalui ir turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takams. sistemos: gerina termoreguliaciją, dujų mainus, miegą, didina efektyvumą. Plaukimas taip pat yra veiksminga priemonė laikysenos ir sulenkimo sutrikimų prevencijai ir netgi gydymui. Plaukimo metu vaiko stuburas tiesėja, rankų ir kojų raumenys atlieka ritmiškus judesius, turinčius įtakos stuburo lankstumui.

Vesdami užsiėmimus baseine, atsižvelgiame į vaikų amžių ir individualias ypatybes, užtikriname, kad būtų laikomasi instrukcijų, užtikrinančių vaikų saugumą vandenyje, sistemingą medicininę ir pedagoginę režimo įgyvendinimo kontrolę ir organizavimą. plaukimo užsiėmimai, planavimas ir vedimo metodai.

Vienas iš svarbiausių stiprinimo ir vaiko kūno atsigavimas, taip pat vaiko motorinio režimo organizavimas, skirtas vaikų emociniam ir raumenų tonusui kelti, yra rytinė mankšta.

Kasdienė mankšta vadovaujant suaugusiajam prisideda prie tam tikrų valingų pastangų pasireiškimo, ugdo vaikams naudingą įprotį pradėti dieną rytine mankšta. Rytinė gimnastika palaipsniui įtraukia visą vaiko kūną į aktyvią būseną, stiprina kvėpavimą, stiprina tiražu, skatina medžiagų apykaitą, sukelia deguonies poreikį, padeda formuotis taisyklingai laikysenai. Kad neatsirastų plokščiapėdystė, siūlomi pratimai pėdos skliautui stiprinti – kėlimas ant pirštų, ant kulnų.

Judesį lydinti muzika sukuria linksmą nuotaiką, teigiamai veikia nervingus vaiko sistema.

Rytinė mankšta atliekama kasdien prieš pusryčius, 10–12 minučių lauke arba patalpoje. (priklausomai nuo oro sąlygų). Visą rytinę gimnastiką uždarose patalpose langai lieka atviri, vaikai užsiima kūno kultūra ir basi.

Tarp pamokų, ypač vyresnėse darželio grupėse, atliekamas motorinis apšilimas. Jo tikslas yra užkirsti kelią vaikų nuovargiui, sumažinti emocinę įtampą procesas užsiėmimai su psichiniu krūviu, o tai prisideda prie greitesnio programos medžiagos suvokimo. Variklio apšilimas leidžia aktyviai atsipalaiduoti po psichinės įtampos ir priverstinės statinės laikysenos, padeda padidinti vaikų motorinį aktyvumą. Apšilimo metu naudojami žaidimo pratimai vaikams gerai žinomi, paprasto turinio, su nedideliu taisyklių skaičiumi, neilgai laiko (ne daugiau 10-12 min., prieinami įvairaus fizinio aktyvumo vaikams).

Siekiant išvengti nuovargio pamokose, susijusio su ilgalaikiu sėdėjimu monotoniška laikysena reikalaujantys sutelkto dėmesio ir išlaikant gerą vaikų protinį darbą, darželyje vyksta kūno kultūros užsiėmimai.

Kūno kultūros minutės didina bendrą tonusą, motoriką, prisideda prie nervų judrumo lavinimo procesus, lavina dėmesį ir atmintį, sukuria teigiamą emocinę nuotaiką ir mažina psichoemocinį stresą.

Kūno kultūros užsiėmimus auklėtojas veda pagal poreikį pamokų metu kalbai lavinti, elementarioms matematinėms vaizdinėms formuoti ir kt. Trukmė 3-5 min.

Kūno kultūros užsiėmimai vyksta daugelyje formų: bendrosios raidos įtakos pratimų forma (galvos, rankų, liemens, kojų judesiai, žaidimai lauke, didaktiniai žaidimai su įvairiais judesiais, šokio judesiai ir žaidimo pratimai. Kūno kultūrą gali lydėti tekstas, susijęs arba nesusijęs su pamokos turinį.

Kartu su įvairiais sveikatingumo užsiėmimai ikimokyklinėje įstaigoje, po dienos miego taip pat atliekama gimnastika, kuri padeda pagerinti vaikų nuotaiką, didina raumenų tonusą, taip pat padeda išvengti laikysenos ir pėdų sutrikimų. Gimnastika atliekama atidarius langus 7-15 minučių. Ištisus metus naudojamos įvairios gimnastikos variacijos.

Treniruotės lovoje. Vaikai pamažu atsibunda nuo malonios muzikos garsų ir, gulėdami lovoje ant nugaros ant antklodės, atlieka 5-6 bendro vystymosi poveikio pratimus. Pratimai atliekami iš įvairių nuostatas: gulint ant šono, ant pilvo, sėdint. Atlikę pratimus vaikai atsistoja ir atlieka kelis judesius skirtingu tempu (vaikščiojimas vietoje, ėjimas ant masažo kilimėlių, palaipsniui virsta bėgimu). Tada visi persikelia iš miegamojo į gerai vėdinamą grupės kambarį ir pagal muziką atlieka savavališkus šokius, muzikinius-ritminius ar kitus judesius.

Žaidimo gimnastika. Susideda iš 3-6 imitacinių pratimų. Vaikai imituoja paukščių, gyvūnų, augalų judesius, kuria įvairius vaizdai("slidininkas", "čiuožėjas", "petražolės", "gėlė").

Bėgimas masažo takais. Jie derinami su kontrastinėmis oro voniomis ir atliekami 2 kartus per savaitę 5-7 minutes. Masažo takelį sudaro pagalbinės priemonės ir daiktai, skatinantys pėdų masažą. Vaikai eina basi, greitai eina taku ir sklandžiai pereina prie bėgimo (1–1,5 min.) ir vėl pereiti prie ramaus ėjimo su kvėpavimo pratimais. Tai prisideda prie ištvermės ugdymo, judesių koordinacijos, pėdos formavimo ir vaikų kūno stiprinimo.

Kvėpavimo pratimai. Tinkamas kvėpavimas labai priklauso nuo žmogaus sveikata, jo fizinė ir protinė veikla. Kvėpavimo pratimai didina ventiliaciją, limfos ir cirkuliacija plaučiuose, mažina bronchų ir bronchiolių spazmus, gerina jų praeinamumą, skatina skreplių išsiskyrimą, lavina gebėjimą valingai kontroliuoti kvėpavimą, formuoja teisingą kvėpavimo biomechaniką, užkerta kelią kvėpavimo sistemos ligoms ir komplikacijoms.

Ikimokyklinio amžiaus vaikams kvėpavimo raumenys vis dar silpni, todėl natūraliam ritminiam kvėpavimui, taip pat taisyklingam įkvėpimui ir iškvėpimui naudojant paprastus ir sudėtingesnius judesius bei kvėpavimo ir judėjimo ritmą reikalinga speciali pratimų sistema. forma viena ritminga visuma. Gimnastikos pratimai, formuojantys taisyklingą kvėpavimą, apima pratimus, skirtus taisyklingam kvėpavimui per nosį nustatyti, krūtinės raumenims lavinti, kad padidėtų jos elastingumas, ir aktyviai tempiant stuburą. Visi pratimai atliekami individualiu kvėpavimo ritmu, lėtai, po įkvėpimo ir iškvėpimo bei kompensacinės pauzės po iškvėpimo.

Kvėpavimo takų naudojimo technika pratimai:

Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną į uždarytas lūpas, derinkite kvėpavimo pratimus su bendraisiais lavinimo pratimais, formuokite mišrų kvėpavimo tipą.

Taškinis masažas – tai elementarus savipagalbos būdas savo kūnui. Taškinio masažo pratimai moko vaikus sąmoningai rūpintis savo sveikata, įskiepyti jiems pasitikėjimą, kad jie patys gali padėti sau pagerinti savo savijautą. Be to, akupresūra yra peršalimo prevencija.

Pirštų masažo metu dirginami odos, raumenų, sausgyslių, pirštų receptoriai, iš kurių impulsai vienu metu pereina į galvos ir nugaros smegenis, o iš ten jau gaunama komanda įsitraukti į įvairių organų darbą ir. struktūros. Masažas padidina apsaugines nosiaryklės, gerklų, trachėjos, bronchų ir kitų organų membranų savybes. Masažo veikiamas organizmas pradeda gaminti savo vaistus (pavyzdžiui, interferoną, kuris dažnai yra daug veiksmingesnis ir saugesnis už tabletes.

Mūsų darželyje veikia fitobaras, kuriame mokiniai gauna deguonies kokteilį. Deguonies kokteilis – tai sultys, žolelių tirpalas ar bet koks kitas gėrimas, prisotintas deguonies iki švelnios, orios putos. Deguonies kokteilis yra labai naudingas produktas. Padeda susikaupti ir gerina atmintį, gerina regėjimą. Tai natūralus būdas atsikratyti galvos skausmo, didina ištvermę, yra nemedikamentinis svorio mažinimo būdas, ramina ir stabilizuoja nervingumą sistema tarnauja kaip geros nuotaikos garantas.

Jis naudojamas hipoksijai pašalinti, efektyvumui didinti, lėtiniam nuovargiui šalinti, miegui normalizuoti, imunitetui didinti.

Norint padidinti organizmo atsparumą peršalimo ligoms mūsų sode, vaikams rekomenduojama gerklę laistyti medetkų, eukaliptų, šalavijų, ramunėlių, jonažolių, gysločių, šaltalankių, ąžuolo žievės nuovirais. Vaikai ištisus metus gauna vitaminų arbatų, vaistažolių ramunėlių, dilgėlių, jonažolių, mėtų, gysločio užpilų. Vaikai nuolat skalauja burną šalavijų, eukaliptų, medetkų žolelių nuovirais. Su dideliu malonumu mūsų mokiniai dalyvauja vaistažolių degustacijoje arbatos:

Raminanti arbata (mėtos, motinėlės);

Priešuždegiminė arbata (Jonažolės, ramunėlės, gysločiai);

vitaminų arbata (serbentai, dilgėlės, laukinė rožė);

Metabolinė arbata (erškėtuogės, braškės).

Įrodyta, kad įvairūs aromatai yra tikri būdu turėti įtakos vaiko vystymuisi, sveikata ir nuotaika(B. V. Ševryginas). Net kūdikis sugeba atskirti kvapus. Skirtingi kvapai skirtingai veikia vaikus kitaip: malonūs aromatai gali veikti kaip geri vaistai, gali sukelti apetitą, normalizuoti nervų sistemos veiklą, pagerinti regėjimą prieblandoje ir spalvų suvokimą; ir, atvirkščiai, nemalonūs kvapai gali slegti ir suerzinti vaiką.

Mūsų ikimokyklinėje įstaigoje taikoma aromaterapija. Praktinis aromaterapijos ir aromaprofilaktikos taikymas siekia šių dalykų tikslus:

Ūminių kvėpavimo takų ir virusinių infekcijų prevencija ir sergamumo mažinimas;

Psichofiziologinės būklės korekcija, padidėjęs protinis ir fizinis darbingumas, geresnė judesių koordinacija ir analizatorių funkcijos, plečiama trumpalaikė atmintis, padidėjęs atsparumas stresui, pagerėjęs miegas;

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos, širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinių sutrikimų profilaktika;

Bendrojo organizmo imunologinio reaktyvumo skatinimas, siekiant padidinti atsparumą infekcinėms ligoms, išplėsti adaptacines galimybes;

Reabilitacijos priemonių komplekso plėtimas pacientams, sergantiems lėtinėmis ir nespecifinėmis plaučių ligomis.

Aromaterapijos naudojimas darželyje pasitaiko pagal „Individualus vaiko maršrutas“ siekiant išvengti įvairių alerginių ligų, atsižvelgiant į principą „Nežinote – neskirkite“.

sveikatingumo darbai mūsų sode taip pat intensyviai vykdomi vasarą ir yra priemonių kompleksas, skirtas vaiko organizmo funkcinės būklės atstatymui.

Centrinę vietą šiame komplekse užima paros režimas, numatantis maksimalų vaikų buvimą po atviru dangumi, miego trukmę ir kitas jų amžių atitinkančias pramogas. Visa veikla, susijusi su fizine veikla (žaidimai lauke, darbas, kūno kultūra) laikomos mažiausiai insoliacijos valandomis.

Vasaros metu sveikatingumo dirbame darželyje, mūsų komanda laikosi šių taisyklių principus:

kompleksiškai naudojant profilaktinę, grūdinimo ir sveikatos technologijos;

nuolatinis prevencinių, grūdinimo ir Poilsiniai užsiėmimai;

Vyraujantis nefarmakologinių medžiagų naudojimas atsigavimas;

naudojant paprastą ir prieinamą kainą technologijas;

formuoti teigiamą vaikų motyvaciją vykdyti prevencinę, grūdinimosi ir Poilsiniai užsiėmimai;

grūdinimosi prevencijos programos integravimas į šeima;

sistemos efektyvumo didinimas profilaktikos, grūdinimo ir sveikatingumo priemonės dėl sanitarinių normų ir taisyklių laikymosi ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, optimalaus motorinio režimo ir fizinio aktyvumo, įstaigos sanitarinės būklės, maitinimo, oro-terminio režimo ir įvairių formų naudojimo sveikatos darbas.

ikimokyklinio ir šeima

Šeima ir darželis – tai mikroklimatas, kuriame gyvena ikimokyklinio amžiaus vaikas. Tai aplinka, kurioje jis semiasi reikiamos informacijos ir prisitaiko prie gyvenimo visuomenėje. Bet kuriuo metu mokytojai dirbo su jūsų mokinio šeima ieškant paramos ir supratimo apie vaiko problemas visapusiškam vystymuisi darniai išsivystęs ir sveika asmenybe. Tačiau tėvai, neturėdami pakankamai žinių apie vaiko amžių ir individualias raidos ypatybes, kartais ugdymą atlieka aklai, intuityviai. Visa tai, kaip taisyklė, neduoda teigiamų rezultatų. Šeima ir darželis – dvi viešosios įstaigos, kurios stovi prie mūsų ateities ištakų, tačiau dažnai joms ne visada užtenka tarpusavio supratimo, takto, kantrybės išgirsti ir suprasti vienas kitą. Norint suformuoti mokytojų ir vaikų bei jų tėvų bendradarbiavimo poziciją, būtina sukurti bendrą vaiko raidos erdvę, kurią turėtų palaikyti ir darželis, ir šeima.

Norint sukurti efektyvų mokytojų ir tėvų bendravimą, svarbu turėti bendravimo įgūdžių, orientuotis ugdymo ir poreikių problemose. šeimos, žinokite apie naujausius mokslo pasiekimus.

Bendravimas bus sėkmingas, jei jis bus prasmingas, paremtas abiem pusėms bendromis ir reikšmingomis temomis, jei kiekviena iš jų procesas bendravimas praturtina jūsų informacijos bagažą. Svarbi sąlyga... yra modelių kūrimas "auklėtojas - tėvas", pedagogas-psichologas-tėvas. Ypatinga komunikacijos forma šiuose modeliuose yra pasitikėjimo ir verslo kontaktas.

Pirminės pažinties etape tėvai susipažįsta su ikimokyklinio ugdymo įstaigų darbo principais ir šeimos: atvirumas, bendradarbiavimas, aktyvios besivystančios aplinkos kūrimas, individualaus požiūrio į kiekvieną principas šeima.

Žinodamas, kokia svarbi draugiškų santykių atmosfera tarp mokytojo ir tėvų, pirmųjų tėvų susitikimas"Susipažinkime" mes tai darome netradiciniu būdu. Ją reikia ruošti labai kruopščiai, nes iš pirminio mokytojo suvokimo ir šeimos priklauso nuo jų būsimo bendradarbiavimo.

AT procesas vieningos organizacijos sveikatą tausojančią erdvę ikimokyklinio ugdymo įstaigoms ir šeimoms, naudojame įvairias darbo formas: atviri užsiėmimai su vaikais tėveliams; pedagoginiai pokalbiai su tėvais – bendroji ir grupinė tėvystė susitikimai; konsultacijos; užsiėmimai, kuriuose dalyvauja tėvai; kartu su tėvais sukurtų vaikų darbelių parodos; Atvirų durų dienos; tėvų dalyvavimas rengiant ir praleidžiant šventes, laisvalaikio užsiėmimus; bendras dalyko ugdymo aplinkos kūrimas; dirbti su grupės tėvų komitetu; mokymai;

tėvų gyvenamieji kambariai; Pasitikėjimo paštas, apklausa. Spalvingi vizualiniai stendai priėmimo kambariuose supažindina tėvus su grupės gyvenimu, Vaiko teisių konvencija, vaikų amžiaus ypatumais. Specialistų kampeliuose iškabinta praktinė informacija, pateikiami įdomūs faktai, rekomendacijos pateikiamos mokytojas logopedas, psichologas, dailės studijos vadovas, kūno kultūros ir muzikos darbuotojai.

Dėl to išsilavinimo lygis edukacinis tėvų veikla, prisidėjusi prie jų kūrybinės iniciatyvos ugdymo. Sąveikos organizavimas su šeima yra sunkus darbas, kurios nėra paruoštos technologijas ir receptus. Jo sėkmę lemia mokytojo intuicija, iniciatyvumas ir kantrybė, gebėjimas tapti profesionaliu asistentu šeima.

Dėl nuveiktų darbų išaugo įvairių bendravimo su tėvais formų ir metodų naudojimas, išaugo psichologinis ir pedagoginis tėvų raštingumas; grupėje išaugo vaikų tarpusavio bendravimo kultūra. Taigi būdu glaudus bendradarbiavimas su tėvais davė džiuginančių rezultatų.

Gyvenimo sąlygos, moralinė ir emocinė atmosfera, kurioje gyvena vaikas, visiškai priklauso nuo suaugusiųjų, ir jie, be jokios abejonės, yra atsakingi už laimę ir vaikų sveikata.

Bendradarbiavimas tarp darželio ir šeimos: rūpintis ikimokyklinuko sveikata

Socialinis-ekonominis transformacijos pabaigoje – 21 amžiaus pradžioje mūsų šalyje įvykusį įprastą gyvenimo būdą ir moralines bei vertybines orientacijas ir negalėjo nepaveikti vaikų auklėjimo. šeima.

Sveikata vaikai priklauso ne tik nuo fizinių savybių, bet ir nuo sveikatos išsivystymo lygio, sveikatos raštingumo bei aplinkos situacijos šalyje. Sveikata vaikas turi būti vertinamas vienybėje su aplinka ir organizmo prisitaikymo galimybėmis. Todėl stenkitės visapusiškai vystytis ir stiprinti vaikų sveikata be jokios abejonės, turi įgyvendinti šeima ir ikimokyklinis.

Pirmoji švietimo mokykla yra šeima. Tėvai yra pirmieji savo vaiko mokytojai. Esant sąlygoms šeimos formuojasi emocinė ir dorovinė patirtis, nustatomas vaiko emocinės ir socialinės raidos turinio lygis. sveikata tėvai yra vienas iš pagrindinių veiksnių, turinčių tiesioginės įtakos vaiko sveikata. Ši įtaka yra ne tik grynai biologinė (paveldima), bet ir pasireiškia netiesiogiai per sąlygų sistema charakterizuojantys motinos ir tėčio gyvenimo būdas, jų įrengimas ant sveikata, medicininės veiklos laipsnis.

Žmonių prevencinė veikla, nulemta sąmoningumo sveikata kaip vertybė ir kryptingų veiksmų buvimas ją išlaikyti ir stiprinti, dabar tampa svarbiu įtakojančiu veiksniu visuomenės sveikata, ypač vaikams. Poreikis susirasti darbą, perkrova darbe, sumažėjęs laisvalaikis tėvams lemia fizinės ir psichinės būklės pablogėjimą, didėja dirglumas, nuovargis, stresas. Tėvai savo emocijas paprastai išlieja ant savo vaikų, o dėl išorinių problemų ir buitinių rūpesčių jie kaltinami. Vaikas yra visiškai priklausomas nuo tėvų nuotaikos, emocijų ir reakcijų, o tai daro įtaką jo psichikai. sveikata.

Todėl labai svarbu padėti tėvams suprasti, kad vaiko asmenybės raidai įtakos turi daug veiksnių, todėl ugdymas neturėtų vykti savaime.

Iki šiol sąveikos problema tarp ikimokyklinio ugdymo įstaigų ir šeimos sveikata vaikai yra vienas aktualiausių. šeima reikia paramos ir patarimų.

Daugybė tyrimų nustatė neigiamą poveikį sveikata ankstyvo dirbtinio maitinimo, neracionalios dienos režimo, nereguliaraus ir nepakankamo buvimo gryname ore, mažo fizinio aktyvumo ir žalingų tėvų įpročių vaikas. Elementarus principų laikymasis sveika gyvensena gyvenimas gali neutralizuoti visus šiuos neigiamus padarinius, todėl priemonės, kuriomis siekiama didinti tėvų medicininį aktyvumą, yra itin svarbi užduotis.

Didžiausias efektas sveikatingumo Priemonės pažymimos tais atvejais, kai tėvai ne tik griežtai laikosi gydytojo rekomendacijų, bet ir tampa jų šalininkais sveika gyvensena. Tik aktyvūs nariai šeimos, jų bendradarbiavimas su ikimokykline įstaiga leidžia pasiekti norimų rezultatų.

Darželio tikslas šia kryptimi – padėti šeima sudaryti sąlygas ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymui, jų apsaugai ir stiprinimui sveikata. Tai reiškia, kad užduotys:

Padidinti vaiko organizmo atsparumą ir apsaugines savybes teikiant sveika gyvensena, optimalus motorinis režimas, asmens psichologinis saugumas, įvadas sveikatą tausojančias technologijas;

Sukurti optimalias sąlygas, užtikrinančias fizinės ir psichinės sveikatos apsaugą ir stiprinimą vaikų sveikata;

Atlikti reikiamą vaiko raidos nukrypimų korekciją;

Plėsti bendradarbiavimą su šeima apie jaunosios kartos dvasinio ir moralinio įvaizdžio formavimą, pedagoginio potencialo tyrimą ir aktyvinimą šeimos;

Asocialaus elgesio prevencija kūno kultūros ir sporto priemonėmis.

Sėkmingam darbui su tėvais kasmet atliekame mokinių šeimų tyrimą, taikydami tokius metodus kaip anketos, pokalbiai su tėvais ir vaikais, vaikų stebėjimas, testavimas, apsilankymai namuose ir kt.

Už sąmoningą tėvų ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų pedagogų dalyvavimą atsigavimas Vaikui reikia specialių žinių. Dažnų vaikų ligų priežastys, ligų prevencija, sergančio vaiko priežiūra, pirmoji pagalba ir komplikacijų prevencija – visas šias problemas svarstome pas tėvus susitikimai, apvalūs stalai. Į tokius renginius kviečiami darželio ir vaikų poliklinikos medicinos darbuotojai. (pediatrai, siaurieji specialistai). Be to, tėvai susipažįsta su būklės diagnostikos rezultatais. vaikų sveikata, jų psichomotorinė raida, kūno kultūros turinys ir sveikatingumo dirbti darželyje, dalintis savo teigiama šeimos ugdymo patirtimi, kalbėti apie šeimos tradicijas, kurios padeda stiprėti šeimos sveikata. Koncepcijoje "šeimos tradicijos" apima sąvoką « Gyvenimo būdas» . Daugybė ligų ir problemų kyla iš jos. Pavyzdžiui, opi mūsų laikų problema yra alkoholizmas ir narkomanija.

Kartu su kolektyvinėmis organizavimo formomis plačiai naudojame individualius ir pogrupinius pokalbius, žodinius žurnalus. Tėvų išsilavinimas medicinos srityje sveikatos darbas šeimoje atlieka specialistai DOW: vyriausioji slaugytoja, kineziterapijos kambario slaugytoja, kūno kultūros instruktorė, mokytoja-psichologė. Pateikiami praktiniai patarimai, rekomenduojama medicininė ir pedagoginė literatūra.

Vienas iš veiksmingų metodų šia kryptimi yra vizualinio agitacijos naudojimas. Kiekviena grupė turi kampelį sveikata, kur trukdo informacija tėvams apie ikimokyklinėje įstaigoje vykdomą gydymą ir profilaktikos priemones. Yra vadinamųjų "kiaulės bankai sveikata» , kuriame surinkti medžiaga apie netradicinius metodus atsigavimas, reklaminė medžiaga sveika gyvensena. Šią informaciją renka ne tik gydytojai ir mokytojai, bet ir patys tėvai.

Ligų prevencijos metodai taip pat dokumentuojami kaip sanitariniai biuleteniai. Darželio medicinos personalas iš jų sudarė visą bylą.

Vyksta konsultacijos, paskaitos, seminarai, organizuojami praktiniai užsiėmimai. Temos yra labiausiai įvairių: "Jei vaikas bijo odontologo", "Alkoholis ir palikuonys", „Profilaktiniai skiepai – apsauga nuo infekcinių ligų“, „O sveikata rimtai» , „Vaikų traumų prevencija“, „Sukurti poreikį sveika gyvensena» ir kt.

Nuolat organizuojamos atvirų durų dienos tėvams. Mūsų nuomone, tai efektyvi šeimos narių įtraukimo į pedagogiką forma procesas. Dienos metu tėčiai, mamos, seneliai turi galimybę lankyti rytinę mankštą, kūno kultūros pamokas, pasivaikščiojimus, grūdinimąsi. procesas kvailiai ir kiti režimo momentai. Lankytojai savo įspūdžius palieka atsiliepimų ir pasiūlymų knygoje. Tada analizuojame visas veiklas, darome išvadas, apibendriname. Paprastai tėvai yra labai laimingi. Tačiau kartais jiems kyla klausimų, kiekvienas teiginys mums svarbus. Galų gale, jei jie kažko nesuprato, netinkamai suvokė, būtina tai įsidėmėti ir paaiškinti.

Tėvai kviečiami dienomis ir savaitėmis sveikata kurie mūsų darželyje tapo tradiciniais. Mamos ir tėčiai ne tik žiūri, bet ir tampa aktyviais pramogų, įvairių žaidimų, sporto dalyviais atostogos: „Kartu su mama įveiksime visas kliūtis“, „Tėčiai gali viską“, „Tėti, mama, aš sportuoju šeima» , „Tarpplanetinės olimpinės šeimos žaidynės“, "Draugiška šeima".

Pedagogai kartu su tėvais rengia sieninius laikraščius ir piešinių parodas Temos: "Saulė, oras ir vanduo yra geriausi mūsų draugai", "AT sveikas kūnas - sveikas protas» , "Šalyje sveikata» , „Aktyvus mūsų poilsis šeimos» tt Tėvai dalyvauja rašinių konkurse "Mūsų šeima – už sveiką gyvenimo būdą» , kuriame pasakojama apie tai, kaip atsipalaiduoja, švenčia šventes, savaitgalius, kokius žaidimus žaidžia su vaikais, kokiuose sporto renginiuose dalyvauja, kokie yra tėvų ir vaikų santykiai. šeima. Tada darome šių darbų parodas, nes kiekviena šeima parodo kūrybiškumą kurdamas savo darbus, prisegti prie jų kodus šeimos sveikata. Be to, darželio darbuotojai rengia temas Parodos: „Kaip užaugti sveikas vaikas» , „Kad nebūtų „Nuo mažens grūdintas“ ir kt.Mamos ir tėčiai mielai susipažįsta su eksponatais, dalijasi įspūdžiais. Žinoma, ne visi šeimos aktyvios, tačiau daugeliui pavyksta pasiskolinti, kai kurie tėvai persvarsto savo nuomonę apie) vaikų mitybą.

Diagnostikos rezultatai rodo, kad organizuojama tokia švietimo ir sveikatos gerinimo darbas teigiamai veikia vaikų vystymąsi.

Manome, kad darželių sąveikos klausimais kriterijai sveikata yra: vertybinis požiūris į draugą, tolerancija, šalių sąmoningumas apie sistemų kūrimo ypatumus sveikatos gerinimas darželyje ir šeimoje, įtraukimas į bendrą veiklą su nuspėjamais rezultatais.

Mūsų įstaigos darbuotojai telkiami įgyvendinti veiklas, padedančias siekti tam tikrų tikslų mažinant sergamumą. Platus prevencinis darbas su vaikais, tėvais, darbuotojais, žinoma, turi tam tikrų teigiamų rezultatų.

perspektyvas:

Naujų sąveikos modelių paieška ir diegimas su šeimos mokinių formavimuisi sveika gyvensena;

Aktyvus tėvų įtraukimas į pedagoginę darželio veiklą, siekiant stiprinti jų asmeninės atsakomybės už vaiko vystymąsi, jo vystymąsi. sveikata;

Stiprinti ir plėtoti glaudų bendravimą ir sąveiką su įvairiomis socialinėmis institucijomis, siekiant įgyvendinti kultūros ir sveikatos technologijos;

Medžiagos kūrimas ikimokyklinio ugdymo įstaigos techninė bazė.

Perėjimas prie naujos sąveikos kokybės su šeima yra įmanoma jei kiekvieno dalyvio pastangos yra ugdomosios ir ugdymo procesas bus siekiama išsaugoti ir stiprinti fizinę, psichinę, socialinę vaikų sveikata siekti užsibrėžtų tikslų.

Taigi būdu:

Vienas stiprinimo aspektų sveikata dalyviai pedagoginėje procesas DOW pasisakė už kūrybą sveika aplinka. Koncepcinių krypčių kūrimo pagrindas tausojanti sveikatą aplinkos yra išdėstytos taip užduotys:

Formavimas sveikata vaikai, kompleksiškai ir sistemingai naudojant konkrečioje ikimokyklinėje įstaigoje turimas kūno kultūros priemones, optimizuojant motorinę veiklą gryname ore;

Naudokite į edukacinis miesto, mikrorajono, artimiausios aplinkos dvasinio, moralinio ir kultūrinio potencialo ikimokyklinio ugdymo įstaigos veikla, vaikų auklėjimas pagal rusų kultūros tradicijas;

Konstruktyvi partnerystė šeimos, pedagogų kolektyvas ir patys vaikai stiprinant savo sveikata, kūrybinio potencialo ugdymas;

Užtikrinti aktyvią vaikų padėtį žinių apie sveiką gyvenseną įgijimo procesas.

Kaip priemonė šioms problemoms spręsti, išsikišti:

Tiesioginis pradinių technikų mokymas vaikams sveika gyvensena(sveikatingumo, pirštų, korekciniai, kvėpavimo pratimai, savimasažas) ir paprasčiausios pirmosios pagalbos įpjovimams, nubrozdinimams, nudegimams, įkandimams įgūdžiai; taip pat ugdyti vaikams elementarius kultūrinius ir higieninius įgūdžius;

Reabilitacinė veikla (fitoterapija, vitaminų terapija, aromaterapija, inhaliacijos, funkcinė muzika, kineziterapijos pratimai, masažas, psicho-gimnastika, treniruotės);

Specialiai organizuota vaiko fizinė veikla (fizinis lavinimas, užsiėmimai pramoginis fizinis lavinimas, lauko žaidimai, sportas sveikatos šventės, teminės šventės sveikata, išvykimas į gamtą, ekskursijos).

Pasiruošimas sveika gyvensena remiantis vaiko gyvenimu sveikatą tausojančias technologijas turėtų būti visų prioritetas edukacinisįstaigos ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Bibliografija

Makhaneva M. D. Švietimas sveikas vaikas // Vadovas ikimokyklinių įstaigų praktikams. – M.: ARKTI, 1999.

Penzulaeva L.I. sveikatingumo gimnastika ikimokyklinio amžiaus vaikams (3-7 metai). – M.: VLADOS, 2002 m.

Utrobina K. K. Pramoginis kūno kultūra darželyje 5-7 metų vaikams. - M., 2006 m.

sveikatingumo kompleksas darželyje sodas: baseinas - fitobaras - sauna / Metodinis vadovas // Red. B. B. Egorova. - M., 2004 m.

Runova M.A. Vaiko motorinė veikla darželyje. - M .: Mozaika - sintezė, 2002 m.

Karalashvili E. A. Kūno kultūros minutė / Dinaminiai pratimai 6-10 metų vaikams. - M., 2002 m.

Akhutina T.V. sveikata. 2000. V. 7. Nr. 2. 21-28 psl.

Akhutina T.V. Sveikatą tausojančios mokymosi technologijos: individualus požiūris // Mokykla sveikata. 2000. T. 7. N2.

Evdakimova E. S. Projektavimas kaip sveikatą tausojanti technologija ikimokyklinio ugdymo įstaigoje / / Ikimokyklinio ugdymo įstaigos vadovybė. 2004. N1.

Makhaneva M. D. Ikimokyklinio ugdymo įstaigos darbas su šeima užauginti sveiką vaiką. DOE valdymas. 2005. Nr.5.

Nazarenko L. D. sveikatingumo fizinių pratimų pagrindus. - M., 2002 m.

Pankratova I. V. Augti sveikas karta // Ikimokyklinio ugdymo įstaigos valdymas. 2004. N1.

Sukharevas A. G. Stiprinimo samprata sveikata Rusijos vaikai ir paaugliai // Mokykla sveikata. 2000. T. 7. N2. P. 29 - 34. Fomina N. A.

Chebotareva O. V. Teorinis seminaras „Naudojimas sveikatą tausojančios technologijos mokytojo darbe Pedagoginių idėjų festivalis „Vieša pamoka“.

Pamatų formavimas sveika gyvensena gyvenimas // Ikimokyklinio ugdymo įstaigos valdymas. 2006. N 4.

Shumikhina Yu. V. klubas « Sveika šeima» // Auklėtoja ikimokyklinio ugdymo įstaiga. 2009. N3.

Vološina L. Organizacija sveikata taupant erdvę//Ikimokyklinis ugdymas. -2004.-N1.-S. 114-117.

Ternovskaya S. A., Teplyakova L. A. Kūryba sveikatą tausojanti ugdymo aplinka ikimokyklinėje įstaigojeįstaiga // Metodininkas. -2005.-N4.-S. 61-65.

Nauja sveikatą tausojančios technologijos vaikų švietime ir auklėjime. S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // Asmenybės raida. -N2.-C. 171-187.

« Sveikatą tausojanti ikimokyklinio ugdymo sistema» . Autoriai yra sudarytojai M. A. Pavlova, M. V. Lysogorskaya. Volgogradas. leidykla "Mokytojas" 2008

"Formos 4-7 metų vaikų sveikatos gerinimas» . Autorius yra sudarytojas E. I. Podolskaya. Volgogradas. leidykla "Mokytojas" 2008

« Sveikata vaikai darželyje“. Redagavo L. V. Kochetkova. Maskva. leidykla „TC – sfera“ 2005

„Priemonių sistema, skirta ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos gerinimas» . Autorius yra sudarytojas M. N. Kuznecova. Maskva. leidykla "Iris - spauda" 2007

„Pagrindų ugdymas sveikas gyvenimo būdas vaikams» . Autoriai – rengėjai N. S. Golitsyna, I. M. Šumova. Maskva. leidykla „Scriptorium 2003“ 2008

„Mokymasis ir tampa sveikesni» . Autoriai: A. ir S. Smetankinai. Sankt Peterburgas. Įmonė "Biologinis ryšys" 2009

Evdokimova E. S., Dodokina N. V., Kudryavtseva E. A. vaikų darželis ir šeima. M., 2007 m.

Kozlova A. V., Desheulina R. P. Ikimokyklinio ugdymo įstaigų darbas su šeima. M., 2007 m.

sveikatingumo dirbti ikimokyklinėje įstaigoje edukacinis institucijos / Red. V. I. Orelis, S. N. Agadžanova. SPb., 2008 m.

Pamatų formavimas sveika gyvensena ikimokyklinio amžiaus vaikų gyvenimas / Comp. Z. M. Zaripova, I. M. Chamitovas. N. Chelny, 2003 m.

Šorygina T. A. Pokalbiai apie sveikata. M., 2012 m.

ŽURNALAS "IKIMOKYKLINIS UGDYMAS".

D / V Nr.1 - 95 p.66 straipsnis "Akių mankšta".

D / V Nr.10 - 94 p.77 straipsnis "Dantų ligos".

D / V Nr. 12 - 91, p. 21 straipsnis „O sveikata rimta» (KLAUSIMYNAS)

"Pakeliui į sveikata ir gyvybingumas» .

D / V Nr.5 - 96 p.88 straipsnis „Dėl vaikų mitybos ir profilaktikos

peršalimas“.

D / V Nr.7 - 05 p.113 straipsnis „Kaip praleisti vasaros atostogas“.

D / V Nr.3.4 - 92 p.16 straipsnis "Dienos sveikata» .

D / V Nr.7 - 95 p.70 straipsnis "Mes sveikas» .

„Sveikatą tausojančios technologijos darželio ir šeimos ugdymo procese“

Planuoti

Sveikatos tausojimo technologijos: koncepcija, tikslas ir uždaviniai.

Kas yra sveikatą tausojančios technologijos?

Ikimokyklinio ugdymo įstaigose naudojamų sveikatą tausojančių technologijų rūšys.

Rekreacinio darbo formos ikimokyklinėje įstaigoje.

DOW ir šeima.

Darželio ir šeimos bendradarbiavimas: rūpinimasis ikimokyklinuko sveikata.

„Nebijau kartoti vėl ir vėl:

sveikatos apsauga yra svarbiausia

auklėtojos darbas. nuo linksmumo,

vaikų energingumas priklauso nuo jų dvasinio gyvenimo,

pasaulėžiūra, protinis vystymasis,

žinių stiprybė, tikėjimas savo jėgomis.

V.A. Sukhomlinskis

Kas yra sveikata? Pažvelkime į S. I. „Rusų kalbos žodyną“. Ožegova: „Teisinga, normali organizmo veikla“. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) konstitucija teigia, kad sveikata – tai ne tik ligos ar negalios nebuvimas, bet ir visapusiška fizinė, psichinė ir socialinė gerovė. Štai kodėl sveikatos problema turėtų būti nagrinėjama plačiu socialiniu aspektu.

Sveikatos tausojimo technologijos: koncepcija, tikslas ir uždaviniai

Kas yra sveikatą tausojančios technologijos?

Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje gali būti sukurta „sveikatos tausojimo technologija“, kurios uždaviniai yra:

1. Vaikų sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas, pagrįstas kompleksiniu ir sistemingu darželiui prieinamų kūno kultūros priemonių naudojimu, motorinės veiklos lauke optimizavimu.

2. Aktyvios vaikų padėties žinių apie sveiką gyvenseną gavimo procese užtikrinimas.

3. Konstruktyvi šeimos, pedagogų kolektyvo ir pačių vaikų partnerystė stiprinant sveikatą, ugdant kūrybinį potencialą.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigose naudojamų sveikatą tausojančių technologijų rūšys

Sveikatos tausojimo veikla mūsų darželyje vykdoma tokiomis formomis:

Medicininės ir prevencinės technologijos

Šios veiklos tikslai:

Vaikų sveikatos stebėsenos organizavimas ir rekomendacijų vaikų sveikatos optimizavimui rengimas;

Vaikų mitybos, fizinio vystymosi, grūdinimosi organizavimas ir kontrolė;

Kontrolės ir pagalbos, užtikrinančios sanitarinių ir epidemiologinių standartų reikalavimus, organizavimas - San PiNov

Sveikatą tausojančios aplinkos organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje.

Kūno kultūra ir sveikatos technologijos

Kūno kultūra ir sveikatą stiprinanti veikla yra nukreipta į fizinį vaiko vystymąsi ir sveikatos stiprinimą.

Šios veiklos tikslai:

Fizinių savybių ugdymas;

Ikimokyklinukų fizinio aktyvumo kontrolė ir kūno kultūros formavimas,

Taisyklingos laikysenos formavimas, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų prevencija;

Ugdykite kasdienės fizinės veiklos įprotį;

Atkūrimas grūdinimo būdu. Kūno kultūros ir sveikatinimo veiklą vykdo kūno kultūros instruktorius kūno kultūros pamokose, taip pat mokytojai - įvairios gimnastikos, kūno kultūros minučių, dinaminių pauzių ir kt.

Vaiko socialinės-psichologinės gerovės užtikrinimo technologijos;

Šios veiklos uždavinys – užtikrinti emocinį komfortą ir teigiamą vaiko psichologinę savijautą bendraujant su bendraamžiais ir suaugusiais darželyje, šeimoje; ikimokyklinuko socialinės-emocinės gerovės užtikrinimas, tk. emocinė nuotaika, psichinė savijauta, linksma vaikų nuotaika svarbi jų sveikatai. „Lydinčioji tarnyba“ savo veikloje vadovaujasi Medicinos, psichologinės ir pedagoginės tarnybos nuostatais ir siekia ikimokyklinėje įstaigoje sukurti vientisą sistemą, užtikrinančią optimalias sąlygas vaikams vystytis, atsižvelgiant į amžių ir individualias ypatybes. , somatinės ir psichinės sveikatos būklę. Šioje sistemoje sąveikauja diagnostinė, konsultacinė, korekcinė-vystymo, gydymo ir profilaktinė bei socialinė kryptys.

Mokytojų sveikatos tausojimo ir sveikatos turtinimo technologijos

Mokytojas, saugantis vaiko sveikatą, ugdantis vaiko ir tėvų sveikatos kultūrą, visų pirma, pats turi būti sveikas, turėti valeologinių žinių, nepervargęs, gebėti objektyviai įvertinti savo privalumus ir trūkumus. su profesine veikla, sudaryti būtinos savitaisos planą ir pradėti jį įgyvendinti .

Tėvų valeologinio ugdymo technologijos.

Pagrindiniai vaiko auklėtojai yra tėvai. Nuo to, kaip tinkamai organizuojamas vaiko dienos režimas, kokį dėmesį tėvai skiria vaiko sveikatai, priklauso jo nuotaika, fizinio komforto būsena. Sveika vaiko gyvensena, kurios jis mokomas ugdymo įstaigoje, gali arba rasti kasdienės paramos namuose, o vėliau būti sutvarkyta, arba nerasta, o tada gauta informacija vaikui bus perteklinė ir skausminga.

Informacinė ir švietėjiška veikla išreiškiama formuojant sveiką tėvų gyvenseną kaip vertybę, taip pat supažindinant tėvus su įvairiomis kūno kultūros darbo formomis ikimokyklinėje įstaigoje, informuojant apie sveikatos būklę ir fizinį išsivystymą, apie jų vaiko motorinio pasirengimo lygis; pritraukti tėvus dalyvauti įvairiuose bendruose kūno kultūros laisvalaikio užsiėmimuose ir atostogauti.

Siekdami bendradarbiauti su tėvais formuojant vaikų sveiką gyvenseną, sukūrėme veiklos sistemą, kuri apima:

tėvų susirinkimas,

konsultacijos,

konferencijos,

konkursai,

sporto šventės,

sveikatos šventės,

šeimos klubas

skaidrių aplankai,

asmeninis mokytojo pavyzdys

netradicinės darbo su tėvais formos,

praktiniai demonstracijos (dirbtuvės)

Sveikatos tausojimo ugdymo technologijos.

Ši veikla apima ikimokyklinio amžiaus vaikų valeologinės kultūros arba sveikatos kultūros ugdymą. Jos tikslas – formuoti vaikuose sąmoningą vaiko požiūrį į sveikatą ir gyvybę, kaupti žinias apie sveikatą ir ugdyti gebėjimus ją saugoti.

Sveikatos tausojimo ugdymo technologijos yra reikšmingiausios iš visų žinomų technologijų pagal poveikio vaikų sveikatai laipsnį. Pagrindinis jų bruožas yra psichologinių ir pedagoginių technikų, metodų, požiūrių naudojimas sprendžiant iškylančias problemas.

Edukacinė veikla – tai užsiėmimų vedimas ir pokalbiai su ikimokyklinukais apie kasdienės rutinos laikymosi poreikį, higienos ir motorikos kultūros svarbą, sveikatą ir jos stiprinimo priemones, organizmo funkcionavimą ir priežiūros taisykles, vaikai įgyja kultūrinių įgūdžių. ir sveika gyvensena, saugaus elgesio taisyklių išmanymas ir protingi veiksmai nenumatytose situacijose.

Kiekvienos ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymo įstaigos veiklos prioritetu turėtų tapti sveikatą tausojančiomis technologijomis paremtas vaiko pasirengimas sveikai gyvensenai.

Rekreacinio darbo formos ikimokyklinėje įstaigoje

Ikimokyklinėje įstaigoje kasdien visose amžiaus grupėse teikiamos kelios vaikų fizinio lavinimo formos, kurios prisideda prie sveikatos stiprinimo ir leidžia visą dieną būtiną vaikų fizinį aktyvumą.

Ypatingas dėmesys kasdienėje rutinoje skiriamas laikymui grūdinimo procedūros , sveikatos stiprinimas ir ligų mažinimas. Grūdinimo veikla, kaip svarbi kūno kultūros dalis, prisideda prie privalomų sveikos gyvensenos sąlygų ir įpročių kūrimo. Mūsų naudojama grūdinimo sistema numato įvairias formas ir būdus, taip pat pokyčius dėl metų laikų, amžiaus ir individualių vaikų sveikatos būklės ypatumų.

Dirbant su vaikais, reikia laikytis pagrindinių grūdinimosi principų:

Grūdinimo įgyvendinimas, jei vaikas yra sveikas;

Grūdinimo procedūrų neleistinumas, jei vaikas turi neigiamų emocinių reakcijų (baimė, verksmas, nerimas);

Atidžiai atsižvelgti į individualias vaiko savybes, jo amžių, padidėjusio jautrumo grūdinimo priemonėms galimybę;

Grūdinimosi procedūrų intensyvumas didėja palaipsniui ir nuosekliai, plečiantis įtakos zonoms ir ilgėjant grūdinimosi laikui;

Kietėjimo sistemingumas ir pastovumas (o ne kiekvienu atveju.

Siekdami didžiausio grūdinimo efektyvumo, siūlome:

Aiškus šilumos ir oro sąlygų organizavimas patalpoje („terminė“ higiena);

Racionalūs, neperkaistantys drabužiai vaikams;

Pasivaikščiojimų režimo laikymasis visais metų laikais;

Miegokite su atviromis skersinėmis;

Higienos procedūros (rankų plovimas ir apiplovimas iki alkūnės vėsiu vandeniu, burnos skalavimas virintu vandeniu kambario temperatūroje);

Vaikščioti basomis grupėje ir vasarą pasivaikščioti, basomis daryti rytinę mankštą ir kūno kultūrą. Pagrindinė vaikščiojimo basomis prasmė yra sukietinti pėdų odą nuo žemos temperatūros poveikio, o tai daugiausia atliekama veikiant žemai grindų ir žemės temperatūrai. Būtent šis veiksmas yra lemiamas, jei ne vienintelis, grūdinant, nes mokslinėje literatūroje nėra įtikinamų įrodymų apie kitų komponentų įtaką.

Viena iš efektyviausių grūdinimosi procedūrų kasdieniame gyvenime yra pasivaikščioti. Kad pasivaikščiojimas turėtų efektą, keičiame vaikų užsiėmimų seką, priklausomai nuo praėjusios pamokos pobūdžio ir oro sąlygų. Taigi, šaltuoju metų laiku ir po pamokos, kurioje sėdėjo vaikai, pasivaikščiojimas prasideda nuo bėgimo, žaidimo lauke; šiltuoju metų laiku arba po kūno kultūros ir muzikos užsiėmimų – nuo stebėjimo, ramių žaidimų.

Pasivaikščiojimas yra vienas iš svarbiausių režimo momentų, per kurį vaikai gali pakankamai suvokti savo motorinius poreikius. Geriausia forma tam yra lauko žaidimai ir mankšta gatvėje.

mobilusis žaidimas ikimokyklinio amžiaus vaiko raidoje užima ypatingą vietą. Tai padeda įtvirtinti ir tobulinti motorinius įgūdžius ir gebėjimus, suteikia galimybę ugdyti pažintinį susidomėjimą, formuoja gebėjimą orientuotis supančioje tikrovėje, kuri taip svarbu vaikui įgyti gyvenimiškos patirties.

Įvairi žaidimo veikla lavina vikrumą, greitį, judesių koordinaciją, teigiamai veikia vaikų emocinę būseną.

Be lauko žaidimų, mūsų darželyje plačiai naudojami įvairūs pratimai pagrindinėse judesių rūšyse:

Bėgimas ir vaikščiojimas

Kamuolio metimas, metimas ir gaudymas

Kliūčių ruožo pratimai

Geram orui (pagal sezoną);

Esant drėgnam orui;

Dėl gūsingo vėjo.

Žinoma, mūsų ikimokyklinėje įstaigoje auginant sveiką vaiką ypatingas dėmesys skiriamas judesių ir kūno kultūros ugdymui. kūno kultūros pamokos . Be to, kiekviename amžiaus tarpsnyje kūno kultūros pamokose skiriamas skirtingas dėmesys:

Jie teikia malonumą mažiems vaikams, moko juos orientuotis erdvėje, naudotis elementaria draudimo technika;

Vidutiniame amžiuje jie išsiugdo fizines savybes, pirmiausia ištvermę ir jėgą;

Vyresnėse grupėse jie formuoja judėjimo poreikį, lavina motorinius gebėjimus ir savarankiškumą.

Štai kodėl mūsų darželyje mes naudojame įvairias kūno kultūros pamokų vedimo galimybes:

Užsiėmimai pagal tradicinę schemą;

Užsiėmimai, susidedantys iš didelio, vidutinio ir žemo intensyvumo lauko žaidimų rinkinio;

Užsiėmimai-varžybos, kur vaikai įvairiose dviejų komandų estafetėse išaiškina nugalėtojus;

„Sveikata“ serijos užsiėmimai, kurie taip pat gali būti įtraukti į užsiėmimų tvarkaraštį kaip pažinimo ugdymas. Tokių užsiėmimų metu vaikams pateikiamos idėjos apie savo kūno sandarą, organų paskirtį, kas yra gerai ir blogai žmogaus organizmui, taip pat pateikiami elementarūs savitarnos ir pirmosios pagalbos įgūdžiai. Šie užsiėmimai turi didelę reikšmę ugdant vaiko sveikos gyvensenos poreikį.

Mūsų vaikams yra didelė sveikata ir ugdymas plaukimas , kuris yra vienas iš svarbių ciklinių krūvių rūšių, turintis stiprų sveikatą gerinantį bendrą vystymąsi. Plaukimas skiriasi nuo visų kitų sporto pratimų neribotu pritaikymo amžiumi ir turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemoms: gerina termoreguliaciją, dujų mainus, miegą, didina efektyvumą. Plaukimas taip pat yra veiksminga priemonė laikysenos ir sulenkimo sutrikimų prevencijai ir netgi gydymui. Plaukimo metu vaiko stuburas tiesėja, rankų ir kojų raumenys atlieka ritmiškus judesius, turinčius įtakos stuburo lankstumui.

Vienas iš svarbiausių vaiko kūno stiprinimo ir tobulinimo bei vaiko motorinio režimo organizavimo komponentų, kuriuo siekiama kelti vaikų emocinį ir raumenų tonusą, yra. ryto mankšta .

Kasdienė mankšta vadovaujant suaugusiajam prisideda prie tam tikrų valingų pastangų pasireiškimo, ugdo vaikams naudingą įprotį pradėti dieną rytine mankšta. Rytinė gimnastika palaipsniui įtraukia visą vaiko kūną į aktyvią būseną, stiprina kvėpavimą, gerina kraujotaką, skatina medžiagų apykaitą, skatina deguonies poreikį, padeda ugdyti taisyklingą laikyseną. Kad neatsirastų plokščiapėdystė, siūlomi pratimai pėdos skliautui stiprinti – kėlimas ant pirštų, ant kulnų.

Judesius lydinti muzika sukuria linksmą nuotaiką, teigiamai veikia vaiko nervų sistemą.

Rytinė mankšta atliekama kasdien prieš pusryčius, 10–12 minučių lauke arba patalpoje (priklausomai nuo oro sąlygų). Visą rytinę gimnastiką uždarose patalpose langai lieka atviri, vaikai užsiima kūno kultūra ir basi.

Tarp pamokų, ypač vyresnėse darželio grupėse, motorinė treniruotė. Jos tikslas yra užkirsti kelią vaikų nuovargiui, sumažinti emocinį stresą treniruočių metu su psichine įtampa, o tai prisideda prie greitesnio programos medžiagos suvokimo. Variklio apšilimas leidžia aktyviai atsipalaiduoti po psichinės įtampos ir priverstinės statinės laikysenos, padeda padidinti vaikų motorinį aktyvumą. Apšilimo metu naudojami žaidimo pratimai vaikams gerai žinomi, paprasto turinio, su nedideliu taisyklių skaičiumi, neilgai (ne daugiau 10-12 min.), prieinami įvairaus fizinio aktyvumo vaikams.

Siekiant išvengti nuovargio užsiėmimuose, susijusiuose su ilgalaikiu sėdėjimu monotoniškoje padėtyje, reikalaujančiu sutelkto dėmesio ir palaikant gerą vaikų protinę veiklą, kūno kultūros minučių .

Kūno kultūros minutės didina bendrą tonusą, motoriką, prisideda prie nervinių procesų paslankumo lavinimo, lavina dėmesį ir atmintį, sukuria teigiamą emocinę nuotaiką ir mažina psichoemocinę įtampą.

Kūno kultūros užsiėmimus auklėtoja veda pagal poreikį pamokų metu kalbai lavinti, elementarioms matematinėms sąvokoms formuoti ir kt. Trukmė 3-5 minutės.

Kūno kultūros užsiėmimai vyksta įvairiomis formomis: bendrųjų lavinimo pratimų (galvos, rankų, liemens, kojų judesių), lauko žaidimų, didaktinių žaidimų su įvairiais judesiais, šokio judesių ir žaidimų pratimų forma. Prie fizinės minutės gali būti pateikiamas tekstas, susijęs arba nesusijęs su pamokos turiniu.

Kartu su įvairiomis pramoginėmis veiklomis ikimokyklinėje įstaigoje, gimnastika po dienos miego, kuri padeda pagerinti vaikų nuotaiką, pakelti raumenų tonusą, taip pat padeda išvengti laikysenos ir pėdos sutrikimų. Gimnastika atliekama atidarius langus 7-15 minučių. Ištisus metus naudojamos įvairios gimnastikos variacijos.

Sušilkite lovoje. Vaikai pamažu atsibunda nuo malonios muzikos garsų ir, gulėdami lovoje ant nugaros ant antklodės, atlieka 5-6 bendro vystymosi poveikio pratimus. Pratimai atliekami iš skirtingų padėčių: gulint ant šono, ant pilvo, sėdint. Atlikę pratimus vaikai atsistoja ir atlieka kelis judesius skirtingu tempu (vaikščiojimas vietoje, ėjimas ant masažo kilimėlių, palaipsniui virsta bėgimu). Tada visi persikelia iš miegamojo į gerai vėdinamą grupės kambarį ir pagal muziką atlieka savavališkus šokius, muzikinius-ritminius ar kitus judesius.

Žaidimo personažo gimnastika. Susideda iš 3-6 imitacinių pratimų. Vaikai imituoja paukščių, gyvūnų, augalų judesius, kuria įvairius įvaizdžius („slidinėtojas“, „čiuožėjas“, „petražolės“, „gėlė“).

Bėgimas masažo takais. Jie derinami su kontrastinėmis oro voniomis ir atliekami 2 kartus per savaitę 5-7 minutes. Masažo takelį sudaro pagalbinės priemonės ir daiktai, skatinantys pėdų masažą. Vaikai treniruojasi basi, eina dideliu tempu taku ir sklandžiai pereina prie bėgimo (1-1,5 min.) Ir vėl pereina prie ramaus ėjimo su kvėpavimo pratimais. Tai prisideda prie ištvermės ugdymo, judesių koordinacijos, pėdos formavimo ir vaikų kūno stiprinimo.

Kvėpavimo pratimai . Žmogaus sveikata, jo fizinė ir psichinė veikla labai priklauso nuo tinkamo kvėpavimo. Kvėpavimo pratimai gerina plaučių ventiliaciją, limfos ir kraujotaką, mažina bronchų ir bronchiolių spazmus, pagerina jų praeinamumą, skatina skreplių išsiskyrimą, lavina gebėjimą valingai kontroliuoti kvėpavimą, formuoja teisingą kvėpavimo biomechaniką, užkerta kelią ligoms ir komplikacijoms. kvėpavimo sistemą.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų kvėpavimo raumenys vis dar yra silpni, todėl natūraliam ritminiam kvėpavimui, taip pat taisyklingam įkvėpimui ir iškvėpimui naudojant paprastus ir sudėtingesnius judesius bei formuojant kvėpavimo ir judesių ritmą reikalinga speciali pratimų sistema. viena ritminga visuma. Gimnastikos pratimai, formuojantys taisyklingą kvėpavimą, apima pratimus, skirtus taisyklingam kvėpavimui per nosį nustatyti, krūtinės raumenims lavinti, kad padidėtų jos elastingumas, ir aktyviai tempiant stuburą. Visi pratimai atliekami individualiu kvėpavimo ritmu, lėtai, po įkvėpimo ir iškvėpimo bei kompensacinės pauzės po iškvėpimo.

Kvėpavimo pratimų naudojimo būdas:

Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną į uždarytas lūpas, derinkite kvėpavimo pratimus su bendraisiais lavinimo pratimais, formuokite mišrų kvėpavimo tipą.

Akupresūra – elementarus savipagalbos būdas savo kūnui. Taškinio masažo pratimai moko vaikus sąmoningai rūpintis savo sveikata, skiepija pasitikėjimą, kad jie patys gali padėti sau pagerinti savo savijautą. Be to, akupresūra yra peršalimo prevencija.

Pirštų masažo metu dirginami odos, raumenų, sausgyslių, pirštų receptoriai, iš kurių impulsai vienu metu pereina į galvos ir nugaros smegenis, o iš ten jau gaunama komanda įsitraukti į įvairių organų darbą ir. struktūros. Masažas padidina apsaugines nosiaryklės, gerklų, trachėjos, bronchų ir kitų organų membranų savybes. Masažo veikiamas organizmas pradeda gaminti savo vaistus (pavyzdžiui, interferoną), kurie dažnai yra daug efektyvesni ir saugesni už tabletes.

Mūsų darželis veikia fitobaras kur mokiniai gauna deguonies kokteilis. Deguonies kokteilis – tai sultys, žolelių tirpalas ar bet koks kitas gėrimas, prisotintas deguonies iki švelnios, orios putos. Deguonies kokteilis yra labai naudingas produktas. Padeda susikaupti ir gerina atmintį, gerina regėjimą. Tai natūralus būdas atsikratyti galvos skausmo, didina ištvermę, yra nemedikamentinis svorio mažinimo būdas, ramina ir stabilizuoja nervų sistemą, tarnauja kaip geros nuotaikos garantas.

Jis naudojamas hipoksijai pašalinti, efektyvumui didinti, lėtiniam nuovargiui šalinti, miegui normalizuoti, imunitetui didinti.

Raminamoji arbata (mėtų, motinėlių);

Priešuždegiminė arbata (jonažolės, ramunėlių, gysločių);

Vitamininė arbata (serbentų, dilgėlių, erškėtuogių);

Medžiagų apykaitą reguliuojanti arbata (erškėtuogių, braškių).

Įrodyta, kad įvairūs aromatai tam tikru būdu veikia vaiko vystymąsi, jo sveikatą ir nuotaiką (B.V. Ševryginas). Net kūdikis sugeba atskirti kvapus. Skirtingi kvapai skirtingai veikia vaikus: malonūs aromatai gali veikti kaip geri vaistai, sukelti apetitą, normalizuoti nervų sistemos veiklą, pagerinti regėjimą prieblandoje ir spalvų suvokimą; ir, atvirkščiai, nemalonūs kvapai gali slegti ir suerzinti vaiką.

Mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigos naudoja aromaterapija. Praktiškai taikant aromaterapiją ir aromaprofilaktiką siekiama šių tikslų:

Ūminių kvėpavimo takų ir virusinių infekcijų prevencija ir sergamumo mažinimas;

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos, širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinių sutrikimų profilaktika;

Bendrojo organizmo imunologinio reaktyvumo skatinimas, siekiant padidinti atsparumą infekcinėms ligoms, išplėsti adaptacines galimybes;

Reabilitacijos priemonių komplekso plėtimas pacientams, sergantiems lėtinėmis ir nespecifinėmis plaučių ligomis.

Aromaterapijos taikymas darželyje vyksta pagal „Individualų vaiko maršrutą“, siekiant išvengti įvairių alerginių susirgimų, atsižvelgiant į principą „Neaišku – neskirsi“.

Tobulinimo darbai mūsų sode taip pat intensyviai vykdomi vasarą ir yra priemonių kompleksas, skirtas vaiko organizmo funkcinės būklės atstatymui.

Centrinę vietą šiame komplekse užima paros režimas, numatantis maksimalų vaikų buvimą po atviru dangumi, miego trukmę ir kitas jų amžių atitinkančias pramogas. Visa su fizine veikla susijusi veikla (žaidimai lauke, darbas, kūno kultūra) vykdoma mažiausio insoliacijos valandomis.

Atlikdami vasaros pramoginius darbus darželyje, mūsų komanda laikosi šių principų:

integruotas prevencinių, grūdinimo ir sveikatą gerinančių technologijų naudojimas;

nuolatinis prevencinės, grūdinimosi ir rekreacinės veiklos vykdymas;

vyraujantis nemedikamentinių sveikimo priemonių naudojimas;

paprastų ir prieinamų technologijų naudojimas;

formuoti teigiamą vaikų motyvaciją vykdyti prevencinę, grūdinimo ir pramoginę veiklą;

grūdinimosi prevencijos programos integravimas į šeimą;

prevencinių, grūdinimo ir sveikatos gerinimo priemonių sistemos efektyvumo didinimas, laikantis sanitarinių normų ir taisyklių ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, optimaliu motoriniu režimu ir fiziniu aktyvumu, įstaigos sanitarine būkle, maitinimu, oro-terminiu režimu ir naudojimu. įvairių rekreacinio darbo formų.

ikimokyklinio ugdymo įstaiga ir šeima

Šeima ir darželis – tai mikroklimatas, kuriame gyvena ikimokyklinio amžiaus vaikas. Tai aplinka, kurioje jis semiasi reikiamos informacijos ir prisitaiko prie gyvenimo visuomenėje. Mokytojai bet kuriuo metu dirbo su savo mokinio šeima, siekdami palaikymo ir supratimo apie vaiko problemas visapusiškam darniai besivystančiai ir sveikos asmenybės ugdymui. Tačiau tėvai, neturėdami pakankamai žinių apie vaiko amžių ir individualias raidos ypatybes, kartais ugdymą atlieka aklai, intuityviai. Visa tai, kaip taisyklė, neduoda teigiamų rezultatų. Šeima ir darželis – dvi viešosios įstaigos, kurios stovi prie mūsų ateities ištakų, tačiau dažnai joms ne visada užtenka tarpusavio supratimo, takto, kantrybės išgirsti ir suprasti vienas kitą. Norint suformuoti mokytojų ir vaikų bei jų tėvų bendradarbiavimo poziciją, būtina sukurti vieningą vaiko raidos erdvę, kurią turėtų palaikyti ir darželis, ir šeima.

Norint sukurti efektyvų mokytojų ir tėvų bendravimą, svarbu turėti bendravimo įgūdžių, orientuotis auklėjimo ir šeimos poreikių problemose, žinoti naujausius mokslo pasiekimus.
Bendravimas bus sėkmingas, jei bus prasmingas, paremtas bendromis ir abiem pusėms reikšmingomis temomis, jei kiekviena iš jų bendravimo procese praturtins savo informacinį bagažą. Svarbi sąlyga .....yra modelių „auklėtojas – tėvas“, pedagogas – psichologas – tėvas“ kūrimas. Ypatinga komunikacijos forma šiuose modeliuose yra pasitikėjimo ir verslo kontaktas.

Pirminės pažinties etape tėvai susipažįsta su ikimokyklinio ugdymo įstaigos ir šeimos darbo principais: atvirumu, bendradarbiavimu, aktyvios besivystančios aplinkos kūrimu, individualaus požiūrio į kiekvieną šeimą principu.

Žinodami, kokia svarbi yra draugiškų mokytojo ir tėvų santykių atmosfera, pirmąjį tėvų susirinkimą „Susipažinkime“ rengiame netradicine forma. Jai reikėtų ruoštis labai kruopščiai, nes nuo pirminio mokytojo ir šeimos suvokimo priklauso tolimesnis jų bendradarbiavimas.
Organizuodami vieną sveikatą tausojančią erdvę ikimokyklinio ugdymo įstaigoms ir šeimoms, naudojame įvairias darbo formas: atvirus užsiėmimus su vaikais tėvams; pedagoginiai pokalbiai su tėvais – visuotiniai ir grupiniai tėvų susirinkimai; konsultacijos; užsiėmimai, kuriuose dalyvauja tėvai; kartu su tėvais sukurtų vaikų darbelių parodos; Atvirų durų dienos; tėvų dalyvavimas rengiant ir praleidžiant šventes, laisvalaikio užsiėmimus; bendras dalyko ugdymo aplinkos kūrimas; dirbti su grupės tėvų komitetu; mokymai;
tėvų gyvenamieji kambariai; Pasitikėjimo paštas, apklausa. Spalvingi vizualiniai stendai priėmimo kambariuose supažindina tėvus su grupės gyvenimu, Vaiko teisių konvencija, vaikų amžiaus ypatumais. Specialistų kampeliuose iškabinta praktinė informacija, pateikiami įdomūs faktai, rekomendacijos pateikiamos mokytojas logopedas, psichologas, dailės studijos vadovas, kūno kultūros ir muzikos darbuotojai.

Dėl to pakilo tėvų auklėjimo ir edukacinės veiklos lygis, prisidėjęs prie jų kūrybinės iniciatyvos ugdymo. Bendravimo su šeima organizavimas – sunkus darbas, kuriame nėra paruoštų technologijų ir receptų. Jos sėkmę lemia mokytojo intuicija, iniciatyvumas ir kantrybė, gebėjimas tapti profesionaliu asistentu šeimoje.
Dėl nuveiktų darbų išaugo įvairių bendravimo su tėvais formų ir metodų naudojimas, išaugo psichologinis ir pedagoginis tėvų raštingumas; grupėje išaugo vaikų tarpusavio bendravimo kultūra. Taigi glaudus bendradarbiavimas su tėvais davė vilčių teikiančių rezultatų.
Gyvenimo sąlygos, moralinė ir emocinė atmosfera, kurioje gyvena vaikas, visiškai priklauso nuo suaugusiųjų, ir jie, be jokios abejonės, yra atsakingi už vaikų laimę ir sveikatą.

Darželio ir šeimos bendradarbiavimas: rūpinimasis ikimokyklinuko sveikata

XX amžiaus pabaigoje – XXI amžiaus pradžioje mūsų šalyje įvykusios socialinės ir ekonominės transformacijos lėmė įprasto gyvenimo būdo ir moralinių bei vertybinių orientacijų pasikeitimą ir negalėjo nepaveikti vaikų auklėjimo šeimoje. .

Vaikų sveikata priklauso ne tik nuo fizinių savybių, bet ir nuo sveikatos išsivystymo lygio, sveikatingumo raštingumo bei aplinkos situacijos šalyje. Vaiko sveikata turėtų būti vertinama kartu su aplinka ir organizmo prisitaikymo galimybėmis. Todėl, be jokios abejonės, visapusiško vaikų fizinio vystymosi ir sveikatos stiprinimo darbus turėtų atlikti šeima ir ikimokyklinė įstaiga.

Pirmoji ugdymo mokykla yra šeima. Tėvai yra pirmieji savo vaiko mokytojai. Šeimos aplinkoje formuojasi emocinė ir dorovinė patirtis, nustatomas vaiko emocinės ir socialinės raidos turinio lygis Įrodyta, kad tėvų sveikatos būklė yra vienas iš pagrindinių veiksnių, tiesiogiai veikiančių sveikatą. vaiko. Šis poveikis yra ne tik grynai biologinis (paveldimas), bet ir netiesiogiai pasireiškia per sąlygų sistemą, kuri apibūdina motinos ir tėvo gyvenimo būdą, požiūrį į sveikatą, medicininio aktyvumo laipsnį.

Žmonių prevencinė veikla, nulemta sveikatos, kaip vertybės, suvokimo ir kryptingų veiksmų ją palaikyti bei stiprinti, dabar tampa svarbiu veiksniu, turinčiu įtakos gyventojų, pirmiausia vaikų, sveikatai. Poreikis susirasti darbą, perkrova darbe, sumažėjęs laisvalaikis tėvams lemia fizinės ir psichinės būklės pablogėjimą, didėja dirglumas, nuovargis, stresas. Tėvai savo emocijas paprastai išlieja ant savo vaikų, o dėl išorinių problemų ir buitinių rūpesčių jie kaltinami. Vaikas atsiduria situacijoje, kai visiškai priklauso nuo tėvų nuotaikos, emocijų ir reakcijų, o tai daro įtaką jo psichinei sveikatai.

Todėl labai svarbu padėti tėvams suprasti, kad vaiko asmenybės raidai įtakos turi daug veiksnių, todėl ugdymas neturėtų vykti savaime.

Iki šiol ikimokyklinio ugdymo įstaigos ir šeimos sąveikos vaikų sveikatos klausimais problema yra viena iš aktualiausių. Šeimai reikia paramos ir patarimų.

Daugybė tyrimų įrodė neigiamą ankstyvo dirbtinio maitinimo, neracionalaus dienos režimo, nereguliaraus ir nepakankamo buvimo gryname ore, mažo fizinio aktyvumo ir žalingų tėvų įpročių poveikį vaiko sveikatai. Elementarus sveikos gyvensenos principų laikymasis gali neutralizuoti visus šiuos neigiamus padarinius, todėl priemonės, kuriomis siekiama didinti tėvų medicininį aktyvumą, yra itin svarbi užduotis.

Didžiausias sveikatą gerinančių priemonių poveikis pastebimas tais atvejais, kai tėvai ne tik griežtai laikosi gydytojų rekomendacijų, bet ir tampa sveikos gyvensenos šalininkais. Tik aktyvi šeimos narių pozicija, bendradarbiavimas su ikimokykline įstaiga gali pasiekti norimų rezultatų.

Tikslas darželio darbas šia kryptimi – padėti šeimai sudaryti sąlygas auginti ikimokyklinio amžiaus vaikus, saugoti ir stiprinti jų sveikatą. Tai reiškia, kad užduotys:

didinti vaiko organizmo atsparumą ir apsaugines savybes užtikrinant sveiką gyvenseną, optimalų motorinį režimą, psichologinį asmens saugumą, diegiant sveikatą tausojančias technologijas;

sudaryti optimalias sąlygas vaikų fizinės ir psichinės sveikatos apsaugai ir stiprinimui užtikrinti;

atlikti būtiną vaiko raidos nukrypimų korekciją;

plėsti bendradarbiavimą su šeima formuojant jaunosios kartos dvasinį ir dorovinį įvaizdį, tiriant ir aktyvinant šeimos pedagoginį potencialą;

vykdyti asocialaus elgesio prevenciją kūno kultūros ir sporto priemonėmis.

Tėvams ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų pedagogams sąmoningam dalyvavimui ugdant vaiką reikalingos specialios žinios. Dažnų vaikų ligų priežastys, ligų profilaktika, sergančio vaiko priežiūra, pirmoji pagalba ir komplikacijų prevencija – visus šiuos klausimus svarstome tėvų susirinkimuose, apskrituosiuose staluose. Į tokius renginius kviečiami darželio ir vaikų poliklinikos medicinos darbuotojai (pediatrai, siaurieji specialistai). Be to, tėvai susipažįsta su vaikų sveikatos būklės diagnostikos rezultatais, jų psichomotorine raida, kūno kultūros ir sveikatinimo darbo turiniu darželyje, dalijasi teigiama patirtimi ugdant šeimą, kalbasi apie šeimos tradicijas, padedančias gerinti šeimos sveikatą. „Šeimos tradicijų“ sąvoka apima ir „gyvenimo būdo“ sąvoką. Daugybė ligų ir problemų kyla iš jos. Pavyzdžiui, opi mūsų laikų problema yra alkoholizmas ir narkomanija.

Kartu su kolektyvinėmis organizavimo formomis plačiai naudojame individualius ir pogrupinius pokalbius, žodinius žurnalus. Tėvus sveikatos stiprinimo darbų šeimoje apmoko ikimokyklinio ugdymo įstaigos specialistai: vyriausioji slaugytoja, slaugytoja kineziterapijos kabinete, kūno kultūros instruktorė, mokytoja-psichologė. Pateikiami praktiniai patarimai, rekomenduojama medicininė ir pedagoginė literatūra.

Vienas iš veiksmingų metodų šia kryptimi yra vizualinio agitacijos naudojimas. Kiekvienoje grupėje yra sveikatingumo kampelis, kuriame trukdys informacija tėvams apie ikimokyklinėje įstaigoje vykdomą gydymą ir profilaktikos priemones. Yra vadinamosios „sveikatos taupyklės“, kuriose renkama medžiaga apie netradicinius gydymo būdus, medžiagą, skatinančią sveiką gyvenimo būdą. Šią informaciją renka ne tik gydytojai ir mokytojai, bet ir patys tėvai.

Ligų prevencijos metodai taip pat dokumentuojami kaip sanitariniai biuleteniai. Darželio medicinos personalas iš jų sudarė visą bylą.

Vyksta konsultacijos, paskaitos, seminarai, organizuojami praktiniai užsiėmimai. Temos labai įvairios: „Jeigu vaikas bijo odontologo“, „Alkoholis ir palikuonys“, „Profilaktiniai skiepai – apsauga nuo infekcinių ligų“, „Sveikata rimtai“, „Vaikystės traumų prevencija“, „Formuojame poreikį“. už sveiką gyvenimo būdą“ ir kt.

Nuolat organizuojamos atvirų durų dienos tėvams. Mūsų nuomone, tai efektyvi šeimos narių įtraukimo į pedagoginį procesą forma. Dienos metu tėčiai, mamos, seneliai turi galimybę lankyti rytinę mankštą, kūno kultūros pamokas, pasivaikščiojimus, grūdinimosi procedūras ir kitas režimo akimirkas. Lankytojai savo įspūdžius palieka atsiliepimų ir pasiūlymų knygoje. Tada analizuojame visas veiklas, darome išvadas, apibendriname. Paprastai tėvai yra labai laimingi. Tačiau kartais jiems kyla klausimų, kiekvienas teiginys mums svarbus. Galų gale, jei jie kažko nesuprato, netinkamai suvokė, būtina tai įsidėmėti ir paaiškinti.

Tėveliai kviečiami į mūsų darželyje tradicinėmis tapusias sveikatingumo dienas ir savaites. Mamos ir tėčiai ne tik žiūri, bet ir tampa aktyviais pramogų, įvairių žaidimų, sportinių švenčių dalyviais: „Kartu su mama įveiksime visas kliūtis“, „Tėčiai gali viską pasaulyje“, „Tėti, mama, aš esu sporto šeima“, „Tarpplanetinės olimpinės šeimų žaidynės“, „Draugiška šeima“.

Pedagogai kartu su tėvais kuria sieninius laikraščius ir piešinių parodas temomis: „Saulė, oras ir vanduo – geriausi mūsų draugai“, „Sveikame kūne sveikas protas“, „Sveikatos šalyje“, „ Aktyvus mūsų šeimos poilsis“ ir kt. Tėveliai priima dalyvauti rašinių konkurse „Mūsų šeima – už sveiką gyvenseną“, kuriame pasakojama, kaip atsipalaiduoja, švenčia šventes, savaitgalius, kokius žaidimus žaidžia su vaikais, kokius sporto renginius jie lanko, kokie tėvų ir vaikų santykiai yra šeimoje. Tada darome šių kompozicijų parodas, nes kiekviena šeima savo kūrinius apipavidalina kūrybiškai, prie jų prisega šeimos sveikatos kodus. Be to, darželio darbuotojai rengia temines parodas: „Kaip užauginti sveiką vaiką“, „Kad nebūtų „grūdinimosi nuo mažens“ ir kt. Mamos ir tėčiai mielai susipažįsta su parodos eksponatais, dalijasi savo įspūdžius. Žinoma, ne visos šeimos yra aktyvios, tačiau daugelis sugeba pasiskolinti, dalis tėvų persvarsto savo požiūrį į vaikų mitybą.

Diagnostikos rezultatai rodo, kad taip organizuojamas ugdomasis, ugdomasis ir sveikatą stiprinantis darbas teigiamai veikia vaikų raidą.

Manome, kad darželių sąveikos sveikatos klausimais kriterijai yra: vertybinis požiūris į draugą, tolerancija, šalių sąmoningumas apie darželio ir šeimos sveikatos gerinimo sistemų raidos ypatumus, įtraukimas į bendras veiklas, kurių rezultatai nuspėjami.

Outlook:

naujų bendravimo su mokinių šeimomis modelių, formuojant sveiką gyvenseną, paieška ir įgyvendinimas;

aktyvus tėvų įtraukimas į darželio pedagoginę veiklą, siekiant stiprinti jų asmeninės atsakomybės už vaiko vystymąsi, jo sveikatą jausmą;

glaudaus bendravimo ir sąveikos su įvairiomis socialinėmis institucijomis stiprinimas ir plėtra diegiant kultūrines ir rekreacines technologijas;

ikimokyklinio ugdymo įstaigų materialinės techninės bazės plėtra.

Perėjimas į naują sąveikos su šeima kokybę įmanomas, jei kiekvieno ugdymo proceso dalyvio pastangos yra nukreiptos į vaikų fizinės, psichinės, socialinės sveikatos išsaugojimą ir stiprinimą, užsibrėžtų tikslų įgyvendinimą.

Šiuo būdu:

Vienas iš ikimokyklinio ugdymo įstaigų pedagoginio proceso dalyvių sveikatos stiprinimo aspektų – sveikatą tausojančios aplinkos kūrimas. Koncepcinių sveikatą tausojančios aplinkos krypčių kūrimas grindžiamas šiais uždaviniais:

vaikų sveikatos formavimas kompleksiškai ir sistemingai naudojant konkrečioje ikimokyklinėje įstaigoje prieinamas kūno kultūros priemones, motorinės veiklos gryname ore optimizavimas;

miesto, mikrorajono, artimiausios aplinkos dvasinio, moralinio ir kultūrinio potencialo panaudojimas ikimokyklinio ugdymo įstaigos edukacinėje veikloje, vaikų auklėjimas pagal rusų kultūros tradicijas;

konstruktyvi šeimos, pedagogų kolektyvo ir pačių vaikų partnerystė stiprinant sveikatą, ugdant kūrybinį potencialą;

aktyvios vaikų pozicijos apie sveiką gyvenseną įgijimo procese užtikrinimas.

Priemonės šioms problemoms spręsti gali būti:

tiesioginis vaikų mokymas elementarių sveikos gyvensenos metodų (sveikatos, pirštų, korekciniai, kvėpavimo pratimai, savimasažas) ir paprasčiausios pirmosios pagalbos įpjovimams, įbrėžimams, nudegimams, įkandimams įgūdžių; taip pat ugdyti vaikams elementarius kultūrinius ir higieninius įgūdžius;

reabilitacijos priemonės (žolės medicina, vitaminų terapija, aromaterapija, inhaliacijos, funkcinė muzika, kineziterapijos mankšta, masažas, psicho-gimnastika, treniruotės);

specialiai organizuotas vaiko fizinis aktyvumas (kūno kultūros minutės, pramoginis kūno kultūra, žaidimai lauke, sportinės ir pramoginės atostogos, teminės sveikatingumo atostogos, išvyka į gamtą, ekskursijos).

Kiekvienos ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymo įstaigos veiklos prioritetu turėtų tapti sveikatą tausojančiomis technologijomis paremtas vaiko pasirengimas sveikai gyvensenai.

Bibliografija

Makhaneva M.D. Sveiko vaiko auginimas// Vadovas ikimokyklinių įstaigų praktikams. – M.: ARKTI, 1999.

Penzulaeva L.I. Pramoginė gimnastika ikimokyklinio amžiaus vaikams (3-7 metų). – M.: VLADOS, 2002 m.

Utrobina K.K. Pramoginė kūno kultūra darželyje 5-7 metų vaikams. - M., 2006 m.

Sveikatos kompleksas vaikų darželyje: baseinas - fitobaras - pirtis / Metodinis vadovas // Red. B. B. Egorova. - M., 2004 m.

Runova M.A. Vaiko motorinė veikla darželyje. - M .: Mozaika - sintezė, 2002 m.

Karalashvili E.A. Kūno kultūros minutė / Dinaminiai pratimai 6-10 metų vaikams. - M., 2002 m.

Akhutina T.V. Sveikatą tausojančios mokymosi technologijos: individualus požiūris // Sveikatos mokykla. 2000. V. 7. Nr. 2. 21-28 p.

Akhutina T.V. Sveikatą tausojančios mokymosi technologijos: individualus požiūris // Sveikatos mokykla. 2000. T. 7. N2.

Evdakimova E.S. Dizainas kaip sveikatą tausojanti technologija ikimokyklinio ugdymo įstaigoje // Ikimokyklinio ugdymo įstaigos vadyba. 2004. N1.

Makhaneva M.D. Ikimokyklinio ugdymo įstaigos darbas su šeima auginant sveiką vaiką. DOE valdymas. 2005. Nr.5.

Nazarenko L.D. Fizinių pratimų sveikatos pagrindai. - M., 2002 m.

Pankratova I.V. Sveikos kartos auginimas // Ikimokyklinio ugdymo įstaigų vadyba. 2004. N1.

Sukharevas A.G. Rusijos vaikų ir paauglių sveikatos stiprinimo koncepcija // Sveikatos mokykla. 2000. T. 7. N2. P.29 - 34. Fomina N.A.

Čebotareva O.V. Teorinis seminaras „Sveikatą tausojančių technologijų panaudojimas mokytojo darbe“. Interneto svetainė Pedagoginių idėjų festivalis „Atvira pamoka“.

Sveikos gyvensenos pagrindų formavimas // Ikimokyklinio ugdymo įstaigų vadyba. 2006. N 4.

Shumikhina Yu.V. Klubas „Sveika šeima“ // Ikimokyklinio ugdymo įstaigos auklėtoja. 2009. N3.

Vološina L. Sveikatą tausojančios erdvės organizavimas//Ikimokyklinis ugdymas.-2004.-N1.-p.114-117.

Ternovskaya S.A., Teplyakova L.A. Sveikatos tausojančios ugdymo aplinkos kūrimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje// Metodininkas.-2005.-N4.-S.61-65.

Naujos sveikatą tausojančios technologijos vaikų švietime ir auklėjime. S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // Asmenybės raida.-N2.-S.171-187.

„Vaikų darželio sąlygų gerinimas“. Redagavo L. V. Kochetkova. Maskva. Leidykla "TC - Sphere" 2005 m

„Ikimokyklinio ugdymo įstaigų vaikų tobulinimo priemonių sistema“. Autorius yra sudarytojas M. N. Kuznecova. Maskva. Iris Press leidykla 2007 m

„Sveikos gyvensenos pagrindų ugdymas mažiems vaikams“. Autoriai – rengėjai N. S. Golitsyna, I. M. Šumova. Maskva. Leidykla „Scriptorium 2003“ 2008 m

Evdokimova E.S., Dodokina N.V., Kudryavtseva E.A. Darželis ir šeima. M., 2007 m.

Kozlova A.V., Dešeulina R.P. Ikimokyklinio ugdymo įstaigos darbas su šeima. M., 2007 m.

Darbo tobulinimas ikimokyklinio ugdymo įstaigose / Red. Į IR. Orla, S.N. Agadžanova. SPb., 2008 m.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos pagrindų formavimas / Comp. Z.M. Zaripova, I.M. Chamitovas. N. Chelny, 2003 m.

Shorygina T.A. Pokalbiai apie sveikatą. M., 2012 m.

ŽURNALAS „IKIMOKYKLINIS UGDYMAS“.

D / V Nr. 1 - 95, p. 66 straipsnis "Mankšta akims".

D / V Nr.10 - 94, p.77 straipsnis "Dantų ligos".

D / V Nr. 12 - 91, p. 21 straipsnis „Apie sveikatą – rimtai“ (ANKETA)

„Kelias į sveikatą ir gyvybingumą“.

D / V Nr.5 - 96 p.88 straipsnis „Dėl vaikų mitybos ir profilaktikos

peršalimas“.

D / V Nr.7 - 05, p.113 straipsnis "Kaip praleisti vasaros atostogas".

D / V Nr.3.4 - 92 p.16 straipsnis "Sveikatos dienos".

D / V Nr.7 - 95 p.70 straipsnis "Mes sveiki".